Bolečine v hrbtu pri upogibanju: kaj vedeti
Mnogi ljudje pri upogibanju občutijo bolečine v križu. V tem članku so opisani različni pogoji, ki lahko povzročijo bolečino, pa tudi zdravljenja, nasveti za samooskrbo in kako jih preprečiti.
Kaj povzroča bolečine v križu pri kašljanju?
Pri nekaterih ljudeh kašelj lahko povzroči ali poslabša bolečine v križu. V tem članku se seznanite z vzroki in zdravljenjem tega simptoma ter kdaj k zdravniku.
Kronična Lymska bolezen: Vse, kar morate vedeti
Kronična Lymska bolezen se pojavi, ko ima oseba, ki se je že zdravila zaradi Lymske bolezni, dolgoročno še naprej simptome. Več o tem stanju preberite tukaj.
Ali obstaja povezava med bolečinami v hrbtu in inkontinenco?
Bolečine v hrbtu in inkontinenca se lahko pojavijo hkrati zaradi enega samega osnovnega stanja, kot je sindrom cauda equina. Če se nenadoma pojavijo hkrati, lahko to pomeni nujno medicinsko pomoč. V drugih primerih se lahko pogoji razvijejo iz dveh ločenih razlogov. Več o vzrokih in možnostih zdravljenja preberite tukaj.
Kaj lahko povzroči bolečine v križu in drisko?
Bolečine v spodnjem delu hrbta in driska so pogosti in ponavadi niso povezani. Vendar lahko številni pogoji povzročijo oba simptoma. Primeri vključujejo celiakijo, vnetne črevesne bolezni, okužbe ledvic in divertikulozo. Več o tem lahko preberete tukaj.
So bolečine v križu in zaprtje povezane?
Več zdravstvenih stanj lahko povzroči bolečine v križu in zaprtje hkrati. Včasih bo eno od osnovnih bolezni povzročilo te simptome, drugič pa se bodo pojavili zaradi dveh nepovezanih stanj. Preberite več o teh pogojih in o tem, kdaj mora oseba tu obiskati zdravnika.
11 načinov za zdravljenje bolečin v hrbtu brez operacije
Zdravnikom se kronične bolečine v hrbtu pogosto zdijo težavne za zdravljenje, vendar obstaja veliko nehirurških možnosti, ki jih lahko ljudje poskusijo. Tu razpravljamo o 11 metodah, vključno s kiropraktiko, akupunkturo in vajami.
Vzroki za bolečine v križu pri stoje ali hoji
Bolečine v križu, kadar stojijo ali hodijo, so pogosto simptomi utrujenosti mišic ali slabe drže. Stalne ali ponavljajoče se bolečine so lahko znak osnovnega stanja, kot so stenoza hrbtenice, degenerativna bolezen diska ali hiperlordoza. Več o vzrokih in zdravljenju preberite tukaj.
Kaj povzroča bolečine v križu in kolkih?
V tem članku preučujemo pogoste vzroke za bolečine v križu in kolkih. Razpravljamo tudi o načinih za lajšanje bolečin in o tem, kdaj k zdravniku.
Kaj lahko povzroči bolečine v križu in nogah?
Bolečine v križu in nogah so lahko posledica slabe drže in preobremenitve hrbtnih mišic. Stalne ali ponavljajoče se bolečine so lahko znak osnovnega stanja, kot sta artritis ali fibromialgija. Več o možnih vzrokih za bolečine v križu in nogah preberite tukaj.
Kaj lahko povzroči bolečine v križu?
Bolečine v križu so zelo pogoste in pogosto posledica manjše poškodbe ali prekomerne uporabe. Vendar pa je včasih lahko simptom bolezni, ki prizadenejo hrbtenico, kot so hrbtenična stenoza, degenerativna bolezen diska, skolioza, išias in sindrom cauda equina. Več o bolečinah v križu preberite tukaj.
Kaj lahko povzroči bolečine v križu in modih?
Bolečine v križu in modu lahko kažejo na osnovno stanje, ki zahteva zdravniško pomoč. Možni vzroki so ledvični kamni, okužbe sečil (UTI) in težave s hrbtenico. Tukaj preberite več o možnih vzrokih in kdaj k zdravniku.
Vaje za lajšanje in preprečevanje bolečin v zgornjem delu hrbta
Slaba drža ali napete ali utrujene mišice lahko pogosto povzročijo bolečine v zgornjem delu hrbta ali nelagodje. Nežno raztezanje hrbta in ramen lahko pomaga pri lajšanju in preprečevanju bolečin v zgornjem delu hrbta. Tu opisujemo devet vaj za bolečine v zgornjem delu hrbta.
Katere vrste masaže obstajajo?
Obstaja več vrst masaž, kot so vroč kamen, globoke tkivne in športne masaže. Prednosti vključujejo lajšanje bolečin v mišicah in sprostitev. Tukaj preberite več o različnih vrstah masaž.
Kaj povzroča bolečine v hrbtu na spodnji desni strani?
Bolečine v križu so pogosta pritožba. Ko se bolečine v hrbtu pojavijo na spodnji desni strani, lahko vzroki vključujejo zvini in sevi, ledvične kamne, okužbe in stanja, ki prizadenejo črevesje ali reproduktivne organe. Preberite več o tem, kaj povzroča bolečine v hrbtu na spodnji desni strani in kdaj k zdravniku.
Kaj je trapezna mišica?
Trapezij je mišica v zgornjem delu hrbta, ki pomaga pri premikanju vratu, ramen in rok. Preberite več o njenih funkcijah ter vzrokih in zdravljenju bolečine v trapezu.
8 raztežajev za sredinski hrbet
Redno raztegovanje srednjega hrbta lahko sprosti mišice, izboljša držo in lajša ali preprečuje bolečine v hrbtu. Dajemo podrobna navodila za osem najboljših raztezanja na sredini hrbta.
Bolečine v drugem trimesečju: kaj pričakovati
Medtem ko mnoge ženske v drugem semestru občutijo manj jutranjih slabosti, se lahko pojavijo različne bolečine. Te lahko vključujejo bolečine v okroglih vezi, Braxton-Hicksove kontrakcije, disfunkcijo pubisne simfize in bolečine v hrbtu in nogah. Tukaj se seznanite z vzroki in kako najti olajšanje.
Ali lahko inverzijska terapija pomaga pri bolečinah v hrbtu?
Inverzijska terapija, pri kateri človeka več minut držijo na glavo, je nadomestno zdravljenje bolečin v hrbtu. Za zmanjšanje pritiska na hrbtenico lahko uporabljajo gravitacijske čevlje ali inverzijsko mizo ali stol. Dokazi o učinkovitosti te tehnike so mešani. Tukaj preberite več o koristih in tveganjih.
Kaj vedeti o trohanteričnem bursitisu
Trohanterični burzitis je vnetje burse v kolku. Glavni simptom trohanteričnega burzitisa je bolečina zunaj kolka na konici stegno. Lahko je zelo boleče, zlasti ponoči, in lahko moti vsakdanje življenje. To stanje je mogoče zdraviti doma in v hudih primerih s kirurškim posegom.
