Vitamin D lahko podaljša življenje ljudem z rakom
Glede na nedavno analizo kliničnih preskušanj jemanje vitamina D lahko podaljša življenje ljudem, ki razvijejo raka.
Raziskovalci z Michigan State University (MSU) v East Lansingu so analizirali podatke iz randomiziranih nadzorovanih preskušanj, ki so primerjala ljudi, ki so jemali dodatke vitamina D, in tiste, ki so jemali placebo vsaj 3 leta.
Vključevali so samo preskuse, ki so preučevali uporabo dodatkov vitamina D za preprečevanje bolezni v obdobju najmanj 4 let in zabeležili tudi incidenco raka in smrti zaradi raka.
Analiza je skupaj izvedla 10 preskušanj s skupno 79.055 udeleženci. Njihova povprečna starost je bila 68 let, od tega 78% žensk.
Skupina je ugotovila pomembno povezavo med uporabo dodatkov vitamina D in manjšim tveganjem za smrt zaradi raka v obdobju spremljanja.
Analiza je pokazala, da je pri ljudeh, ki so jemali dodatke vitamina D, tveganje za smrt zaradi raka 13% manj kot pri tistih, ki so v istem obdobju jemali placebo.
Vendar ni bilo pomembne povezave med uporabo vitamina D in preprečevanjem raka.
Ugotovitve predstavljene na letnem srečanju Ameriškega združenja za klinično onkologijo (ASCO) v Chicagu, IL 3. junija 2019.
Nedavni dodatek k ASCO Časopis za klinično onkologijo vključuje tudi povzetek študije.
"Razlika v stopnji umrljivosti med skupinama z vitaminom D in placebom je bila dovolj statistično pomembna, da je pokazala, kako pomembna je lahko med populacijo raka," pravi Tarek Haykal, zdravnik z interne medicine na MSU in eden od študentov. vodilni avtorji.
Rak in vitamin D
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je rak drugi glavni vzrok smrti po vsem svetu. Leta 2018 je približno 18,1 milijona ljudi ugotovilo, da zboli za rakom, 9,6 milijona pa jih je umrlo zaradi bolezni.
Rak se razvije, ko se celice nenormalno razmnožijo in tvorijo tumor, ki se lahko širi. Obstaja veliko oblik raka, odvisno od vrste celice in dela telesa, v katerem se začne.
V normalnih okoliščinah celice, ko se poškodujejo ali postarajo, odmrejo in jih nadomestijo nove. Rak se pojavi, ko ta proces preneha pravilno delovati, kar pomeni, da poškodovane ali stare celice ne odmrejo ali nastane preveč novih celic. Ta disfunkcija lahko povzroči presežek celic, ki rastejo izpod nadzora.
Ko tumor raka raste, se začne širiti v bližnje tkivo. Hkrati lahko celice pobegnejo iz tumorja, se po limfnem sistemu in krvnem obtoku razširijo na druge dele telesa in začnejo nove, sekundarne tumorje.
Možnosti za preživetje raka so veliko večje, ko se diagnoza pojavi v zgodnjih fazah in se zdravljenje lahko začne, preden se je bolezen začela širiti. Ko se rak enkrat razširi ali metastazira, ga je težje zdraviti.
Večina ljudi vitamin D dobi zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi in hrani. Nekateri jemljejo tudi dodatke vitamina D. Telo mora pretvoriti vitamin D v aktivno obliko, preden ga lahko uporabi. Ta proces poteka v dveh fazah: najprej v jetrih in nato v ledvicah.
Ko je vitamin D v aktivni obliki, pomaga črevesju absorbirati kalcij med prebavo in ohranja stabilne ravni krvi za uporabo pri oblikovanju kosti. Pomaga tudi pri ohranjanju zdrave kosti. Zdravstvene težave, kot so rahitis pri otrocih in osteoporoza pri starejših, so lahko posledica pomanjkanja vitamina D.
Poleg tega, da je vitamin D ključnega pomena za zdravje kosti, pomaga tudi pri nadzoru rasti celic, imunske funkcije in vnetja. Te funkcije opravlja z regulacijo genov za celično diferenciacijo, delitev in smrt.
Nerešena vprašanja zahtevajo nadaljnje raziskave
Vse večje število študij preučuje, ali jemanje dodatkov vitamina D lahko preprečuje osteoporozo, bolezni srca in ožilja, diabetes, rak in druge bolezni.
Haykal in njegovi kolegi so se odločili, da si bodo ogledali te dokaze v zvezi s preprečevanjem raka, zlasti ker je uporaba aspirina za "primarno preprečevanje raka še vedno sporna", ugotavljajo.
Ugotovitve študije so sicer obetavne, vendar Haykal pravi, da je treba še veliko izvedeti, vključno s pravilnim odmerjanjem in koncentracijo vitamina D v krvi.
Prav tako je treba podrobneje raziskati, koliko dodatnih let življenja lahko vitamin D daje ljudem z rakom in kako deluje osnovni mehanizem delovanja.
"Vprašanj je še veliko in potrebnih je več raziskav," poziva Haykal. Vendar predlaga, da so nove ugotovitve dovolj močne, da si želi, da bi več zdravnikov predpisovalo vitamin D, zlasti tistih, ki skrbijo za bolnike z rakom.
"Vemo, da prinaša koristi z minimalnimi stranskimi učinki," trdi in dodaja, "Tu je veliko potenciala."
"Vitamin D je pomembno vplival na zmanjšanje tveganja smrti med bolniki z rakom, žal pa ni pokazal nobenega dokaza, da bi lahko zaščitil pred zbolevanjem za rakom."
Tarek Haykal
