Najboljša domača zdravila za zaprtje dojenčkov
Dojenčki pogosto prehajajo med odvajanjem črevesja. Večino časa je normalno, da dojenček preživi dneve ali celo več kot en teden brez odvajanja črevesja. Vendar pa je otrok včasih zaprt in potrebuje malo pomoči.
Če je dojenček zaprt, lahko pediater priporoči uporabo domačih zdravil kot prvo vrsto zdravljenja zaprtja.
7 domačih zdravil
Domača zdravila za zaprtje pri dojenčku vključujejo:
1. Vadba
Premikanje otrokovih nog lahko pomaga pri lajšanju zaprtja.
Tako kot pri odraslih tudi telovadba in gibanje spodbudita otrokovo črevesje.
Ker pa dojenčki morda še ne hodijo ali celo plazijo, jim bo starš ali skrbnik morda pomagal vaditi za lajšanje zaprtja.
Starš ali skrbnik lahko nežno premika otrokove noge, medtem ko ležijo na hrbtu, da posnema gibanje vožnje s kolesom. To lahko pomaga črevesju delovati in lajša zaprtje.
2. Topla kopel
S toplo kopeljo dojenčka lahko sprostite trebušne mišice in jim pomagate, da se prenehajo obremenjevati. Lahko tudi lajša nekaj nelagodja, povezanega z zaprtjem.
3. Spremembe v prehrani
Nekatere prehranske spremembe lahko pomagajo pri zaprtju, vendar se te razlikujejo glede na otrokovo starost in prehrano.
Med dojenjem otroka lahko ženska iz prehrane izloči nekatera živila, na primer mlečne izdelke.Da bi ugotovili prehranske spremembe, ki pomagajo, bo morda treba nekaj poskusov in napak, in povsem verjetno je, da spremembe v prehrani ne bodo vplivale na otrokov zaprtje.
Za dojenčke, ki jih hranimo s formulo, bo starš ali skrbnik morda želel poskusiti drugačno formulo. Najbolje je, da ne preidete na nežno formulo ali formulo brez mlečnih izdelkov, ne da bi se prej posvetovali s pediatrom. Če ena sprememba ne bo spremenila, verjetno ne bo pomagalo nadaljevanje preizkušanja različnih formul.
Če dojenček uživa trdno hrano, naj starši ali skrbniki uvedejo hrano, ki je dober vir vlaknin.
Veliko sadja in zelenjave lahko pomaga pri spodbujanju črevesja zaradi večje vsebnosti vlaknin. Dobra izbira hrane za dojenčke z zaprtjem vključuje:
- jabolka brez kože
- brokoli
- cela zrna, kot so ovseni kosmiči ali polnozrnati kruh ali testenine
- breskve
- hruške
- slive
4. Hidracija
Mladi dojenčki običajno ne potrebujejo dodatnih tekočin, saj jih hidrirajo iz materinega mleka ali formule.
Vendar pa lahko dojenčki z zaprtjem uživajo majhno količino dodatne tekočine.
Pediatri včasih priporočajo dodajanje majhne količine vode ali občasno sadnega soka v otrokovo prehrano, ko so starejši od 2–4 mesecev in imajo zaprtje.
5. Masaža
Obstaja več načinov masaže otrokovega želodca za lajšanje zaprtja. Tej vključujejo:
- S konico prsta krožno premikajte trebuh v smeri urnega kazalca.
- Sprehod s prsti okoli mornarice v smeri urnega kazalca.
- Držite otrokova kolena in stopala skupaj in nežno potiskajte stopala proti trebuhu.
- Z robom prsta pogladite od prsnega koša navzdol mimo popka.
6. Sadni sok
Majhna količina čistega jabolčnega soka lahko pomaga zmehčati blato.
Ko otrok doseže 2–4 mesece starosti, lahko dobi majhno količino sadnega soka, na primer 100-odstotno suho slivo ali jabolčni sok. Ta sok lahko pomaga pri zdravljenju zaprtja.
Strokovnjaki lahko priporočijo, da začnete s približno 2–4 unčami sadnega soka. Sladkor v soku je težko prebavljiv. Posledično v črevesje vstopi več tekočine, ki pomaga zmehčati in razgraditi blato.
Vendar starš ali skrbnik otroku ne sme prvič dati sadnega soka, ne da bi se posvetoval s svojim pediatrom.
7. Merjenje rektalne temperature
Ko je dojenček zaprt, mu lahko merjenje rektalne temperature s čistim, podmazanim termometrom pomaga pri odvajanju blata.
Pomembno je, da te metode ne uporabljate zelo pogosto, saj lahko poslabša zaprtje. Otrok morda ne bo želel prenesti gibanja črevesja brez pomoči ali pa bo gibanje črevesja začel povezovati z nelagodjem, zaradi česar se bodo med postopkom bolj mučili ali jokali.
Kdor se počuti, kot da pogosto potrebuje to metodo, da pomaga otroku pri odvajanju črevesja, naj se pogovori z otrokovim zdravnikom.
Znaki zaprtja dojenčka
Ker lahko dojenčki dlje časa hodijo brez odvajanja črevesja, je težko ugotoviti, ali so zaprti. Znaki, ki kažejo na zaprtje pri dojenčku, vključujejo:
- redko blato, ki ni mehke konsistence
- konsistenca blata, podobna glini
- trdi peleti blata
- dolga obdobja napetosti ali joka med poskusom črevesja
- proge rdeče krvi v blatu
- pomanjkanje apetita
- trd trebuh
Znaki zaprtja pri dojenčkih se razlikujejo glede na njihovo starost in prehrano. Običajno odvajanje blata, preden dojenček začne jesti trdno hrano, mora biti zelo mehko, skoraj tako kot konsistenca arašidovega masla ali celo bolj ohlapno.
Trdo otroško blato pred trdno hrano je najbolj očiten znak zaprtja pri dojenčkih.
Sprva lahko dojeni dojenčki pogosto prenašajo blato, saj je materino mleko lahko prebavljivo. Ko pa je otrok star med 3 in 6 tedni, lahko veliko, mehko blato pusti le enkrat na teden in včasih celo manj.
Dojenčki, ki jih hranimo s formulo, pogosteje prenašajo blato kot dojenčki. Večina dojenčkov, ki jih hranimo s formulo, bo imela odvajanje vsaj enkrat na dan ali vsak drugi dan. Vendar pa lahko nekateri dojenčki, ki jih hranimo s formulo, med odvajanjem črevesja zdržijo dlje, ne da bi bili zaprti.
Ko starš enkrat uvede trdno hrano v otrokovo prehrano, je verjetno, da bo otrok dobil zaprtje. Otrok ima lahko tudi večjo verjetnost zaprtja, če starš ali skrbnik v svojo prehrano uvede kravje mleko (razen adaptiranega mleka).
Kdaj k zdravniku
Priporočljivo je poklicati pediatra, če dojenček po dnevu ali dveh ni prešel blata in so prisotni drugi znaki, kot so:
- kri v blatu
- dojenček se zdi razdražljiv
- zdi se, da ima otrok bolečine v trebuhu
- po sprejetju ukrepov za njegovo zdravljenje zaprtje dojenčka ni izboljšano
Zdravljenje se običajno začne z domačimi zdravili. Če domača zdravila ne delujejo, lahko zdravnik otroka pregleda in v redkih primerih predpiše zdravila, kot so:
- odvajala
- klistirji
- svečke
Ljudje nikoli ne smejo dajati teh zdravil otroku, razen če jih predpiše zdravnik.
Povzetek
Zaprtje lahko pri dojenčku povzroči nelagodje in razdražljivost. Ljudje lahko poskusijo več domačih metod za lajšanje zaprtja.
Če se simptomi ne izboljšajo, je najbolje, da se za dodatne strategije posvetujete z otrokovim pediatrom.
Preberite članek v španščini.
