Ključ do zdravja možganov: lahka, a pogosta vadba
Nove raziskave kažejo, da lahka in zmerna vadba koristi možganom tako takoj kot dolgoročno, če je človek pogosto aktiven.
Nove raziskave kažejo, da lahka in zmerna vadba koristi možganom tako takoj kot dolgoročno, če je človek pogosto aktiven.
Podatki osemletne študije na 10.000 moških, starih 62 let ali več, kažejo na povezavo med izgubo sluha in znatno večjim tveganjem za subjektivni upad kognitivnih sposobnosti.
Nove raziskave kažejo, da bi lahko presaditve fekalij "super-darovalcev" pozdravile številne bolezni, od sindroma razdražljivega črevesja do Alzheimerjeve bolezni.
Toksični beta-amiloidni protein inaktivira beljakovino, ki je ključna za delovanje delov možganskih celic, ki sprejemajo signale iz drugih celic.
Nova raziskava razkriva, da jih beljakovine, ki pomagajo pri povezovanju nevronov v možganih dojenčkov v razvoju, krepijo tudi v možganih odraslih.
Za demenco je znanih več dejavnikov tveganja; Sem spadajo hipertenzija, sedeči način življenja, debelost in kajenje. Nova študija lahko doda še eno.
Po novi študiji obstaja povezava med dnevno zaspanostjo in povečanim tveganjem za razvoj Alzheimerjeve bolezni pozneje v življenju.
Nova študija, ki preučuje sezonske razlike v kognitivnih sposobnostih, ugotavlja, da pozimi več ljudi doseže prag diagnoze demence.
Zapleti beljakovin tau so značilnost Alzheimerjeve bolezni. Zdaj so znanstveniki odkrili nov mehanizem, s katerim tau moti možganske celice.
Raziskovalci ugotavljajo, da bi lahko obstoječe zdravilo za zdravljenje bolezni jeter bilo učinkovito tudi pri Alzheimerjevi bolezni. Boljša terapija Alzheimerjeve bolezni je zelo potrebna.
Debelost in izguba mišične mase samostojno povečujeta tveganje za upad kognitivnih sposobnosti pri starejših odraslih. Sestavite jih in tveganje se še poveča.
Nova študija ugotavlja, da je obstruktivna apneja v spanju povezana s spremembami možganske strukture, ugotovljenimi v zgodnji demenci, in da je lahko dejavnik nizka koncentracija kisika v krvi.
Nova študija kaže, da lahko jemanje aspirina v majhnih, rednih odmerkih zmanjša kopičenje aziloidnih oblog, značilnih za Alzheimerjevo bolezen, v možganih.
Ljudje z dolgotrajnim povečanim vnetjem od srednje starosti naprej imajo tudi več škode zaradi bele snovi. To lahko napove demenco, pravijo raziskovalci.
Nedavna študija kaže, kako prehrana, ki povzroča debelost - z veliko sladkorja in maščob - povečuje škodljiv učinek naravnega staranja in povečuje tveganje za Alzheimerjevo bolezen.
Spomin s starostjo naravno upada, vendar nova študija kaže, da ga lahko preprosto zaščitimo - in sicer tako, da ostanemo socialno aktivni.
Mladi bi morali bolje skrbeti za svoj sluh, opozarjajo nove raziskave, ali pa se lahko izpostavijo povečanemu tveganju kognitivnih motenj.
Z uporabo tehnik strojnega učenja raziskovalci razkrivajo nova tveganja za demenco. Ugotavljajo, da imajo lahko zakonsko stanje, ITM in spanje svojo vlogo.
Študija, ki je sledila več kot 350.000 veteranom, je pokazala večje tveganje za demenco pri tistih, ki so imeli TBI - celo blago TBI brez izgube zavesti.
Ko se staramo, težje ostajamo zbrani, morda zaradi sprememb v možganskem središču za pozornost. Bi to lahko spodbudilo tudi nastanek Alzheimerjeve bolezni?