Zakaj imam grenak okus v ustih?
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Grenak ali slab okus v ustih je lahko običajna reakcija na uživanje ostre ali kisle hrane. Kadar pa okus traja dlje časa ali se zgodi nepričakovano, je lahko zaskrbljujoč.
Okus je kompleksen občutek, na katerega lahko vplivajo številni dejavniki, med drugim slaba zobna higiena, suha usta ali nosečnost.
Obravnavanje trdovratnega grenkega okusa vključuje zdravljenje vseh osnovnih stanj, vendar lahko ljudje medtem neprijeten okus obvladajo z nekaj preprostimi domačimi zdravili.
V tem članku obravnavamo 13 možnih vzrokov za grenak okus v ustih. Razpravljamo tudi o simptomih in zdravljenju.
Znaki in simptomi
Disgevzija je medicinski izraz za spremenjen okus v ustih.
Stalno spremenjen okus v ustih je medicinsko znan kot disgevzija. Ta okus je opisan kot neprijeten in lahko traja dolgo, dokler se ne odpravi osnovni vzrok.
Ljudje z disgevzijo lahko občutijo stalen okus, ki ga pogosto opisujejo kot eno od naslednjega:
- grenak
- kovinski
- žarko ali napačno
- slan
Okus je lahko moteč in lahko celo oteži okus drugih stvari med jedjo ali pitjem. Oseba ima lahko še vedno okus tudi po umivanju zob. Glede na vzrok se lahko pojavijo tudi drugi simptomi.
Vzroki
Mnogi vzroki za grenak okus v ustih niso resni. Vendar so simptomi lahko dražljivi in lahko motijo človekovo redno prehrano ali uživanje v vsakdanjem življenju.
Naslednji pogoji lahko povzročijo grenak okus v ustih:
Suha usta
Suha usta, znana tudi kot kserostomija, se pojavijo, ko usta ne proizvajajo dovolj sline. Ker slina pomaga zmanjšati število bakterij v ustih, je manj sline pomeni, da lahko preživi več bakterij.
Ljudje s kserostomijo občutijo lepljiv, suh občutek v ustih. To lahko povzročijo dejavniki, kot so zdravila, že obstoječe motnje ali uporaba tobaka. Tudi oseba ima lahko suha usta, če ima zamašen nos, ker jo lahko dihanje skozi usta izsuši.
Ljudje z vztrajno suhimi usti se morajo za pravilno diagnozo pogovoriti s svojim zdravnikom.
Zobne težave
Slaba zobna higiena lahko povzroči tudi grenak okus v ustih. Lahko povzroči tudi povečanje votlin, okužb in dlesni ali gingivitisa.
Številnim pogostim težavam z zobmi se je mogoče izogniti z rednim ščetkanjem in čiščenjem zobne nitke. Nekateri lahko tudi ugotovijo, da uporaba strgala za jezik pomaga razjasniti nekatere simptome.
Uporaba antibakterijske ustne vode med ščetkanjem lahko pomaga zmanjšati število bakterij z okusom na minimum. Paleta ustnih vod je na voljo za nakup prek spleta.
Nosečnost
Grenak ali kovinski okus v ustih je pogosta pritožba v prvem trimesečju nosečnosti.
Hormoni v telesu med nosečnostjo nihajo. Ta sprememba lahko vpliva na čute, ki lahko povzročijo posebno hrepenenje in nekatera živila ali vonje zdijo gnusne.
Mnogi noseči ljudje v ustih opazijo tudi kovinski, grenak ali kositren okus. To je lahko moteče, vendar običajno mine pozneje v nosečnosti ali po porodu.
Sindrom pekočih ust
Sindrom pekočih ust je stanje, ki povzroča pekoč občutek v ustih. Občutek je lahko različen, a mnogi ga opisujejo kot podobnega uživanju začinjene paprike. Poleg tega lahko nekateri ljudje v ustih občutijo tudi grenak ali žgast okus.
Simptomi sindroma pekočih ust se lahko pojavljajo občasno, lahko pa so tudi kronični in trajajo dlje časa.
Nekateri ljudje s sindromom imajo lahko težave pri jesti ali pitju, drugi pa lahko ugotovijo, da to lajša njihove simptome.
Menopavza
Ženske, ki prehajajo v menopavzo, imajo lahko tudi grenak okus v ustih. To je lahko posledica nižjih ravni estrogena v telesu, kar lahko privede do sekundarnega stanja, kot je sindrom pekočih ust. To je lahko tudi posledica vztrajno suhih ust.
GERB ali refluks kisline
Gastroezofagealni refluks (GERB) ali refluks kisline sta lahko vir neželenega grenkega okusa v ustih.
Ti pogoji se pojavijo, ko mišica ali sfinkter na vrhu želodca oslabi in omogoči, da se kislina ali žolč dvigneta v prehransko cev.
GERB ponavadi draži prehransko cev in povzroča pekoč občutek v prsih ali trebuhu. Lahko povzroči tudi neprijeten ali grenak okus v ustih, ki lahko vztraja, dokler ostali simptomi.
Peroralni drozg
Kvasna okužba v ustih pogosto povzroči, da se na jeziku, ustih ali grlu pojavijo bele lise ali madeži. Lahko povzroči tudi grenak ali neprijeten okus, ki lahko traja, dokler okužbe ne zdravimo.
Sindrom pinjole
Pri nekaterih ljudeh uživanje pinjol lahko povzroči grenak ali kovinski okus v ustih. To se pogosto zgodi 1 do 3 dni po zaužitju pinjol. Tudi sindrom ne kaže drugih simptomov in izgine po nekaj tednih.
Stres in tesnoba
Visoka raven stresa in tesnobe lahko spodbudi stresni odziv v telesu, ki pogosto spremeni človekov občutek okusa. Tesnoba lahko povzroči suha usta, kar pogosto povzroči grenak okus.
Poškodbe živcev
Tako kot naša druga čutila so tudi brbončice neposredno povezane z možganskimi živci. Poškodba živcev lahko povzroči spremembo v okusu.
Poškodba živca je lahko posledica poškodbe glave ali stanj, ki vključujejo naslednje:
- epilepsija
- multipla skleroza
- možganski tumorji
- Bellova paraliza
- demenca
Zdravila in peroralni dodatki
Pri nekaterih ljudeh lahko nekatera zdravila, dodatki ali zdravljenja povzročijo grenak okus v ustih. To je lahko zato, ker imajo zdravila grenak okus ali ker se kemikalije v njih izločajo v slino.
Oseba naj se posvetuje s svojim zdravnikom, da ugotovi, ali lahko njihova zdravila povzročajo grenak okus.
Zdravila, ki lahko vodijo do grenkega okusa, vključujejo:
- nekatere antibiotike
- nekatera srčna zdravila
- vitamini, ki vsebujejo minerale ali kovine, kot so baker, železo ali cink
- litijeva zdravila
Bolezni
Določene bolezni, vključno z okužbami sinusov ali prehladi, lahko spremlja grenak okus v ustih.
Med temi boleznimi telo pošlje vnetne beljakovine, da zajame škodljive celice. Te beljakovine lahko vplivajo tudi na jezik in brbončice, zaradi česar lahko človek v ustih občuti okus, ki je bolj grenak kot običajno.
Zdravljenje raka
Oseba, ki se zdravi z rakom, lahko med jedjo ali pitjem občuti vonj v ustih.
Kemoterapija in zdravljenje z obsevanjem lahko pri nekaterih ljudeh razdražijo brbončice, kar lahko povzroči, da imajo tudi preproste stvari, na primer navaden toast ali voda, grenak ali neprijeten okus.
Zdravljenje in domača zdravila
Zdravljenje grenkega okusa v ustih za dobro običajno vključuje zdravljenje osnovnega vzroka. Zdravnik lahko pogosto diagnosticira težavo tako, da se pozanima o drugih simptomih in zdravilih ter opravi teste. Nato lahko priporočijo ustrezna zdravljenja.
Domača zdravila lahko nekaterim ljudem pomagajo najti začasno olajšanje simptomov, medtem ko iščejo trajno rešitev, čeprav morda ne bodo delovala pri vseh.
Domača zdravila, ki lahko pomagajo zmanjšati grenak okus v ustih, vključujejo:
- redna nega zob, na primer ščetkanje, uporaba zobne nitke in uporaba antibakterijske ustne vode. Nabor izdelkov za nego zob je na voljo na spletu, vključno z zobnimi ščetkami, nitkami in ustnimi vodami.
- žvečenje žvečilnega gumija brez sladkorja, da se slina v ustih ne premika. Številne žvečilne gumije brez sladkorja lahko kupite prek spleta.
- pitje veliko tekočine čez dan
- izogibanje dejavnikom tveganja za refluks kisline, kot je uživanje mastne ali začinjene hrane, ter zmanjšanje ali odstranjevanje tobačnih izdelkov in alkohola
- izpiranje ust z žličko sode bikarbone, dodane kozarcu vode
Outlook
Grenki okus v ustih je precej pogost in ne sme biti neposreden razlog za zaskrbljenost.
Večino grenkih okusov je mogoče zdraviti in oseba lahko obvlada ta simptom, medtem ko zdravnik diagnosticira vzrok.
Ko ugotovimo vzrok in začnemo z zdravljenjem, se brbončice vrnejo v normalno stanje in grenak okus v ustih izgine.
Preberite članek v španščini.
