Trening odpornosti za zdravo staranje: zakaj in kako
Nova izjava o stališču, ki temelji na dokazih, pojasnjuje prednosti treninga odpornosti za starejše odrasle in kaj je treba upoštevati pri oblikovanju programov.
Nova izjava o stališču, ki temelji na dokazih, pojasnjuje prednosti treninga odpornosti za starejše odrasle in kaj je treba upoštevati pri oblikovanju programov.
Obsežen pregled kliničnih preskušanj ugotavlja, da testosteron bistveno izboljša spolno funkcijo in počutje žensk po menopavzi.
V novi študiji raziskovalci raziskujejo tako imenovano planoto smrtnosti. Ali se naša smrtna nevarnost nenehno povečuje, ko dosežemo starost?