Kdaj in zakaj je prijetna bolečina?
Mnogi ljudje mislijo, da so bolečina in seks globoko nezdružljivi. Navsezadnje je pri seksu vse samo zadovoljstvo, bolečina pa s tem nima nič skupnega, kajne? No, pri nekaterih posameznikih se lahko bolečina in užitek včasih prekrivata v spolnem kontekstu, ampak kako to? Nadaljujte z branjem te funkcije Spotlight, če želite izvedeti.
Razmerje med bolečino in spolnim užitkom je osvetlilo domišljijo številnih pisateljev in umetnikov s svojimi podtoni prepovedanega, hudomušnega uživanja.
Leta 1954 erotični roman Zgodba o O. avtorice Anne Desclos (lastno ime Pauline Réage) je v Franciji razburkala s svojimi izrecnimi sklici na suženjstvo in disciplino, prevlado in podrejanje, sadizem in mazohizem - na kratko vrsto spolnih praks, imenovanih BDSM.
V zadnjem času je serija Petdeset odtenkov sive avtor E. L. James je prodal milijone izvodov po vsem svetu, kar spodbuja erotične domišljije bralcev.
Kljub temu so prakse, ki vključujejo prekrivanje bolečine in užitka, pogosto zavite v skrivnost in mitologizirane, ljudje, ki priznajo, da se v spalnici ukvarjajo z grobo igro, pa se pogosto soočajo s stigmo in neželeno pozornostjo.
Kaj se torej zgodi, ko posameznik med predigro ali spolnim odnosom uživa v bolečini? Zakaj jim je bolečina prijetna in ali obstaja kakšno tveganje, ko gre za grobo igro?
V tej funkciji Spotlight pojasnjujemo, zakaj je fizična bolečina včasih vir užitka, pri čemer gledamo tako fiziološke kot psihološke razlage.
Prav tako preučujemo možne neželene učinke grobe igre in kako se z njimi spoprijeti ter raziščemo, kadar prekrivanje bolečine in užitka ni zdravo.
Telesna bolečina kot vir užitka
Najprej opozorilo: Če oseba ni posebej zainteresirana za doživljanje bolečih občutkov kot del svojega spolnega zadovoljevanja, seks ne bi smel biti boleč za ljudi, ki se ukvarjajo s tem.
Ljudje lahko med spolnim odnosom občutijo bolečino iz različnih zdravstvenih razlogov, vključno s stanji, kot so vaginizem, poškodbe ali okužbe vulve ali nožnice ter poškodbe ali okužbe penisa ali mod.
Če imate med spolnim odnosom neželene bolečine ali kakršno koli drugo nelagodje v genitalijah, je najbolje, da se o tem pogovorite z zdravstvenim delavcem.
Zdravi odrasli odrasli se včasih trudijo doživljati boleče občutke kot »ojačevalnik« spolnega užitka in vzburjenja. To je lahko del praks BDSM ali zgolj občasno pregibanje za popestritev svojega spolnega življenja.
Toda kako je lahko bolečina kdaj prijetna? Po evolucijski teoriji bolečina pri ljudeh in drugih sesalcih deluje večinoma kot opozorilni sistem, ki označuje nevarnost fizične grožnje. Na primer, da nas opečejo ali ožgejo, nas to odvrača, da ne stopimo v ogenj in se opečemo do hrustljavega ali pijemo vrelo vodo in nepovratno poškodujemo svoja telesa.
Vendar pa imata fiziološko gledano bolečino in užitek več skupnega, kot bi si lahko mislili. Raziskave so pokazale, da občutki bolečine in užitka aktivirajo enake živčne mehanizme v možganih.
Užitek in bolečina sta vezana na medsebojno delujoči dopaminski in opioidni sistem v možganih, ki uravnavata nevrotransmiterje, ki sodelujejo v vedenjih, ki temeljijo na nagrajevanju ali motivaciji, med drugim prehranjevanje, pitje in seks.
Z vidika možganskih regij se zdi, da tako užitek kot bolečina aktivirata nakopičeno jedro, palidum in amigdalo, ki sodelujejo v možganskem sistemu nagrajevanja in uravnavajo vedenja, ki jih vodi motivacija.
Tako je "visok", ki ga doživljajo ljudje, ki se jim zdijo spolno vznemirljivi boleči občutki, podoben tistim, ki jih doživljajo športniki, ko svoja telesa potiskajo do konca.
Možne psihološke koristi
Obstaja tudi zapletena psihološka plat iskanja užitka v občutkih bolečine. Prvič, človekovo doživljanje bolečine je lahko zelo odvisno od konteksta, v katerem se pojavijo boleči dražljaji.
Bolečina zaradi rezanja noža v kuhinji ali bolečina, povezana s kirurškim posegom, je na primer v večini, če ne celo v vseh primerih, neprijetna.
Ko pa oseba doživlja fizično bolečino v kontekstu, v katerem ima tudi pozitivna čustva, se njen občutek bolečine dejansko zmanjša.
Torej, pri seksu z zaupanja vrednim partnerjem lahko pozitivna čustva, povezana z dejanjem, topijo občutke bolečine, ki je posledica grobe igre.
Hkrati lahko prostovoljna bolečina med seksom ali erotično igro presenetljivo pozitivno vpliva na psihologijo, glavna pa je medosebna povezanost.
Dve študiji - z rezultati, objavljenimi skupaj Arhiv spolnega vedenja leta 2009 - ugotovili, da so udeleženci, ki so se v erotični igri ukvarjali s sporazumnimi sadomazohističnimi dejanji, izkusili povečan občutek povezanosti s partnerji in povečali čustveno zaupanje.V svojem študijskem prispevku so raziskovalci ugotovili, da:
"Čeprav so se fiziološke reakcije dna [podrejeni partnerji] in vrhovi [prevladujoči partnerji] običajno razlikovale, so se psihološke reakcije zbližale, dna in vrhovi pa so poročali o povečanju bližine odnosov po njihovih prizorih [BDSM erotična igra]."
Drug razlog za grobo igro med seksom je eskapizem. "Bolečina," pojasnjujejo avtorji pregleda, objavljenega v Journal of Sex Research, "Lahko osredotoči pozornost na sedanji trenutek in stran od abstraktne misli na visoki ravni."
"Na ta način," nadaljujejo avtorji, "lahko bolečina olajša začasno oprostitev ali pobeg pred obremenjujočimi odgovornostmi v odrasli dobi."
Študija iz leta 2015 je dejansko pokazala, da je veliko ljudi, ki so vadili BDSM, poročalo, da so jim erotične prakse pomagale pri odpravi stresa in pobegu iz vsakdanje rutine in skrbi.
Avtorja raziskave, Ali Hébert in prof. Angela Weaver, pišeta, da "je veliko udeležencev izjavilo, da je eden od vzpodbudnih dejavnikov za vključevanje v BDSM ta, da jim omogoča, da si oddahnejo od vsakdanjega življenja." Za ponazoritev tega sta dva citirala enega udeleženca, ki se je odločil igrati pokorne vloge:
"To je odmor od vašega resničnega sveta, veste. To je tako, kot da si privoščite odmeven odmor. "
Potencialni stranski učinki igre
Ljudje lahko tudi po grobi igri doživijo negativne psihološke učinke - ne glede na to, kako izkušeni so in koliko skrbijo pri postavljanju zdravih meja za erotično sceno.
Med izvajalci BDSM je ta negativni stranski učinek znan kot "podpadec" ali preprosto "padec" in se nanaša na izkušnje žalosti in depresije, ki lahko nastopijo bodisi takoj po hudi spolni igri ali nekaj dni po dogodku.
Raziskovalec dr. Richard Sprott in Anna Randall trdijo, da čeprav so čustveni "zrušitve", ki jih nekateri doživijo takoj po grobi igri, lahko posledica hormonskih sprememb v tem trenutku, imajo kapljice, ki se pojavijo nekaj dni kasneje, najverjetneje drugačne razlage.
Trdijo, da občutki depresije v dneh po erotični igri ustrezajo občutku izgube "vrhunske izkušnje" grobe spolne igre, ki človeku v tem trenutku da psihološki predah.
Tako kot vrhunec, ki ga ponuja mešanica užitka in bolečine v tem trenutku, ki je morda podoben vrhuncem, ki jih doživljajo športniki, tudi raziskovalci primerjajo poizvedbo "nizko" s tistim, ki so ga doživeli olimpijski športniki po tekmovanju, kar je imenovano tudi "postolimpijska depresija".
Da bi osebi in njenemu partnerju ali partnerjem preprečili ali se spopadli s počitkom po intenzivnem vzponu med erotično igro, je pomembno, da oseba in njihovi partnerji ali partnerji skrbno načrtujejo nadaljnjo oskrbo na fizični in psihološki ravni, pri čemer podrobno razpravljajo o posameznih potrebah in skrbi.
Karkoli se človek odloči za popestritev svojega spolnega življenja, je vedno ključnega pomena privolitev. Vsi ljudje, ki sodelujejo pri spolnem srečanju, morajo dati izrecno in navdušeno soglasje za vse dele tega srečanja in morajo biti sposobni prenehati sodelovati, če niso več zainteresirani in pripravljeni.
Raziskave kažejo, da so fantazije o nenavadni ali grobi spolni igri zelo pogoste in nekateri se odločijo, da bodo domišljijo umaknili s področja domišljije in jo uresničili.
Če se odločite, da se boste oddaljili od "vaniljevega" seksa in preizkusili tudi druge okuse, je to v redu in z vami ni nič narobe. Samo poskrbite, da boste na varnem in se ukvarjate samo s tem, v čemer uživate in se počutite prijetno.
