Kaj storiti glede zamašenih mlečnih kanalov
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Dojke vsebujejo vrsto kanalov, ki prenašajo mleko od mlečnih žlez do bradavic, ko ženska doji. Zamašen kanal lahko povzroči močno bolečino, oteklino in srbenje.
Študija iz leta 2011 na 117 doječih ženskah je pokazala, da je 4,5 odstotka v nekem trenutku v prvem letu dojenja zamašilo kanale. Zamašen kanal lahko povzroči mastitis, bolečo okužbo v prsih.
Zamašen mlečni kanal je sicer lahko boleč, vendar ga pogosto zdravimo z domačimi zdravili. V tem članku preučujemo simptome in vzroke zamašenih vodov, domača zdravila, ki jih je treba poskusiti, in kdaj k zdravniku.
Simptomi
Zamašen mlečni kanal lahko povzroči bolečine v dojkah.
Najpogostejši simptomi zamašenega kanala vključujejo:
- bolečina na določenem mestu v dojkah
- otekla, nežna cmok v dojkah
- vročina in otekanje v prsih
- počasnejši pretok mleka na eni strani
- koža, ki je na enem mestu videti grudasta
- majhna bela pikica na bradavici, ki se imenuje mlečna mešanica
Včasih lahko zamašen kanal povzroči nizko vročino. Ker se povišana telesna temperatura lahko pojavi tudi zaradi okužbe dojk, morajo ljudje, ki imajo vročino poleg bolečin v dojkah, k zdravniku.
Vzroki
Zamašeni mlečni kanali so najpogostejši pri ženskah, ki dojijo, so pred kratkim rodile in se niso odločile za dojenje ali so pred kratkim prenehale dojiti.
Blokirani kanali se pogosteje pojavijo, če doječa ženska dojk ne izčrpa temeljito, saj lahko tako nabira mleko in blokira kanal.
Ženske, ki imajo druge težave z dojenjem, na primer prekomerno oskrbo, dojenček s šibkim zapahom ali bolečina, ki ovira pogosto dojenje, so bolj dovzetne za zamašene kanale.
Vsakdo, ki doji, pa lahko doživi zamašen kanal. Nekateri dejavniki tveganja vključujejo:
- nedavna sprememba vzorca hranjenja
- slab zapah dojenčka
- ne izsuši dojk v celoti med vsako negovalno sejo
- nepravilen urnik dojenja
- kratka ali preskočena dojenja
- pritisk na prsi zaradi neprijetnega položaja za nego, tesno prilegajočih se oblačil ali modrčka s spodnjim ožičenjem
Občasno lahko ljudje dobijo zamašen mlečni kanal, ki ni povezan z dojenjem.
Zdravljenje in domača zdravila
Običajno je mogoče simptome zamašenega kanala zdraviti doma. Večina zamašenih kanalov se reši v 1-2 dneh, z zdravljenjem ali brez njega.
Redno, dosledno dojenje je najhitrejši način za razrešitev zamašenega kanala. Med vsakim dojenjem je nujno, da dojke popolnoma zamašite z zamašenim kanalom. Popolnoma odcejena dojka je lažja in ob stiskanju proizvede malo ali nič mleka.
Uporaba črpalke za dojenje za iztiskovanje mleka po vsakem dojenju lahko pomaga, če ima otrok šibek zapah ali dojk ne more popolnoma izprazniti.
Nekatere druge strategije, ki lahko očistijo zamašen kanal in lajšajo bolečino, vključujejo:
- 20 minut naenkrat uporabljajte grelno blazinico ali toplo krpo. Korist je lahko tudi, če v prhi priteka vroča voda na prsi.
- Namakanje prsi v toplih solnih kopelih Epsom za 10–20 minut.
- Spreminjanje položajev dojenja, tako da otrokova brada ali nos kaže proti zamašenemu kanalu, s čimer lažje sprostite mleko in odtečete kanal.
- Dojenje otroka na vseh štirih ali v katerem koli drugem položaju, ki otroka postavlja pod prsi. Gravitacija lahko pomaga izprazniti prsi in odstraniti zamašitev.
- Masirajte zamašitev, začnite tik nad njo in potiskajte navzdol in navzven proti bradavici.
- Izogibajte se stiskanju ali poskusu "pop" zamašitve.
- Nosite ohlapna oblačila in ne nosite modrčkov s spodnjim delom.
Včasih je zamašen kanal močno boleč ali ne izgine z domačimi zdravili. Zamašen kanal, ki se ne razpusti, lahko privede do mastitisa, ki je vnetje dojk zaradi okužbe. Čeprav je mastitis lahko boleč, ga zdravnik običajno lahko zdravi z antibiotiki.
Ljudje ne bi smeli poskušati zdraviti mastitisa ali suma na mastitis doma. Čim prej obisk zdravnika za zdravljenje bo zmanjšal tveganje za zaplete.
Sol Epsom je na voljo na spletu.
Preprečevanje
Najpomembnejša strategija za preprečevanje zamašenih kanalov je omogočiti otroku, da med dojenjem popolnoma izpusti vsako dojko.
Novorojenček lahko traja 15–30 minut, da izprazni dojke, zato je potrpljenje ključnega pomena.
Nekateri znaki, da je otrok izsušil dojke, vključujejo:
- ne sliši požiranja, ko je dojenček zanič
- dojke so lažje
- brez občutka polnosti ali mravljinčenja v dojkah
Nekateri drugi koraki, ki lahko zmanjšajo tveganje zamašitve kanala, vključujejo:
- nosite ohlapna oblačila, na primer udobno srajco za nego in nedrček brez žice
- izogibanje položajem, ki na prsi povzročajo velik pritisk ali težo
- dojenje na zahtevo ali po rednem urniku, ki omogoča pogosto drenažo
Ženske, ki imajo preveč materinega mleka, ki je več mleka, kot ga potrebuje dojenček, imajo večje tveganje za nastanek zamašenega kanala. Svetovalec za dojenje lahko svetuje glede zmanjšanja te prekomerne zaloge.
Kdaj k zdravniku
Zamašen kanal je lahko boleč, vendar to ni nujna medicinska pomoč. Vendar je najbolje, da obiščete zdravnika, če se pojavijo naslednji simptomi:
- močna bolečina
- zamašen kanal, ki po 1-2 dneh ne izgine
- vročina
- otekle, rdeče prsi
- zamašeni kanali, ki se vedno znova vračajo
Zamašen kanal lahko pogosto pomeni neustrezen položaj dojenja ali težavo z otrokovim zapahom. Ta vprašanja so pogosta, kadar ženska ali dojenček še ne doje in še vedno obvlada to veščino.
Sodelovanje s svetovalcem za dojenje lahko pomaga doječim ženskam zmanjšati tveganje zamašitve kanala. V pomoč so lahko tudi srečanja lige La Leche.
Ta srečanja ženskam nudijo priložnost, da preizkusijo različne primerne položaje dojenja in poiščejo nasvet pri ljudeh z veliko izkušnjami dojenja.
