Katero je najboljše domače zdravilo za glivice na nohtih na nogah?
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Gliva na nohtih na nogah je pogosta okužba nohtov na nogah. Je nalezljivo, zato se lahko pogosto začne v enem nohtu na nogi in se razširi na več drugih.
Zdravljenje običajno vključuje uporabo protiglivičnih zdravil na recept. Čeprav so nekateri ljudje učinkoviti, imajo neprijetne neželene učinke, od razdraženega želodca do drugih težav s kožo.
Posledično lahko nekateri izberejo domača zdravila za zdravljenje glivic na nogah. Sledi nekaj bolj priljubljenih domačih metod, ki so jih ljudje poskušali zdraviti z glivicami na nogah.
Soda bikarbona
Obstajajo številna priljubljena domača zdravila, ki lahko pomagajo pri zdravljenju glivic na nogah.
Soda bikarbona vpije vlago, ki lahko povzroči glivice na nohtih na nogah. V eni majhni študiji so raziskovalci preučevali učinek sode bikarbone na pogoste glive, ki povzročajo okužbe, kot je gliva na nohtih na nogah.
Raziskovalci so ugotovili, da soda bikarbona preprečuje rast gliv pri 79 odstotkih preizkušenih osebkov. V drugih 17 odstotkih je soda bikarbona zmanjšala rast gliv, čeprav je ni izkoreninila.
Kako ga uporabiti
Oseba lahko poskusi soda bikarbono vstaviti v nogavice in čevlje, da vpije vlago.
Ljudje lahko pasto iz sode bikarbone in vode nanesejo tudi neposredno na prizadeti noht in pustijo, da sedi vsaj 10 minut pred izpiranjem. To ponavljajte večkrat na dan, dokler se glive ne očistijo.
Mentolirano topikalno mazilo
Mentolirana lokalna mazila lahko pomagajo pri zdravljenju glivic na nogah.
Zdravniki pogosto priporočajo tovrstna mazila za lajšanje simptomov kašlja in prehlada. Enake učinkovine v mentoliranih mazilih - mentol, evkaliptusovo olje in kafra - imajo druge lastnosti, ki so lahko učinkovite pri zdravljenju glivic na nohtih na nogah.
Ena majhna študija je preučevala uporabo enega od teh mazil za zdravljenje glivic na nogah. Vseh 18 udeležencev je poročalo, da so bili zadovoljni ali zelo zadovoljni z rezultati uporabe drgnjenja na nogah na nogah. Vendar pa je mentolirano topično mazilo pozdravilo le pet udeležencev ob koncu 48-tedenske študije.
Potrebnih je več raziskav, da bi nadalje dokazali, da je mentolirano mazilo učinkovita možnost za zdravljenje glivic na nohtih na nogah.
Kako ga uporabiti
Nanesite mentolirano mazilo neposredno na prizadeti noht. Naredite to približno enkrat na dan več tednov ali dokler noht ne pokaže opaznih izboljšav.
Kis
Kis je pogost gospodinjski izdelek, ki ga najdemo v kulinariki in nekaterih rešitvah za čiščenje doma. Čeprav do danes ni kliničnih dokazov, obstajajo anekdotični dokazi, ki kažejo, da je kis učinkovito orodje za zdravljenje glivic na nohtih na nogah.
Kako ga uporabiti
Kdor zanima poskus kisa, lahko kis nanese neposredno na prizadete nohte, tako da prste namoči v skledo s toplo vodo, pomešano s kisom. Ljudje naj uporabijo 2–1 mešanico vode za kis.
Ustna voda
Tako kot pri kisu tudi tu ni neposrednih znanstvenih dokazov, ki bi podpirali uporabo ustne vodice za zdravljenje glivic na nohtih na nogah. Vendar nekatere študije kažejo, da imajo številne vrste ustne vodice protiglivične lastnosti.
Ena študija poroča, da je sedem komercialnih vrst ustnih vod v laboratorijskih vzorcih pokazalo določeno protiglivično aktivnost.
Kako ga uporabiti
Poskusite namočiti nohte na nogah v majhni skledi ustne vode.
Česen
Običajno se uporablja za začimbe hrane, česen pa lahko pomaga tudi pri zdravljenju glivic na nohtih na nogah. Čeprav je ta trditev omejena, obstaja nekaj dokazov.
Ena študija je pokazala, da je izvleček česna v laboratorijskih vzorcih pokazal močne protiglivične lastnosti proti glivicam, ki povzročajo glivične okužbe. Druga študija je prav tako poročala o obetavnih rezultatih česnovega olja proti nekaterim vrstam gliv, spet v laboratorijskih vzorcih.
Kako ga uporabiti
Veliko ljudi uporablja sesekljane stroke česna za zdravljenje glivic na nohtih na nogah. Če želite uporabiti česen, nasekljajte strok in ga nanesite na prizadete nohte ter pustite delovati približno 30 minut.
Bodite previdni pri uporabi česna za zdravljenje glivic na nohtih na nogah, saj lahko surovi česen včasih povzroči kemične opekline na koži.
Izvleček kače
Snakeroot v ZDA ni dobro znan, je pa tradicionalno zdravljenje glivičnih okužb v Mehiki. Snakeroot, znan tudi kot Ageratina, je del družine sončnic in je znan po svojih protiglivičnih lastnostih.
V enem laboratorijskem pregledu so ugotovili, da so določene spojine v kačji korenini pokazale protiglivične lastnosti proti sevom gliv, ki lahko povzročijo atletsko stopalo.
Druga nedavna, a majhna študija ni pokazala pomembnih razlik v rezultatih zdravljenja okužb nožničnega kvasa z izvlečkom kačjih korenin v primerjavi z običajnimi protiglivičnimi zdravili.
Kako ga uporabiti
Tisti, ki jih zanima izvleček kačjih korenin, ga lahko kupijo v specializiranih trgovinah ali na spletu. Ljudje lahko nanesejo ekstrakt na prizadete nohte dva do trikrat na teden. Zdravljenje običajno traja približno 3 mesece.
Mešanice eteričnih olj
Mešanice nekaterih eteričnih olj imajo lahko proti glivicam učinek na glivice.
Te mešanice so vključevale:
- olje sivke
- petitgrainovo olje
- žajbljevo olje žajblja
- olje ylang ylang
- jasminovo olje
Ena študija kaže, da imajo mešanice teh olj protiglivični in protimikrobni učinek v laboratorijskih vzorcih. Vendar pa je učinkovitost odvisna od mešanice olj in količine kemikalij linalool in linalil acetat, ki jih olja vsebujejo.
Kako jih uporabiti
Oseba, ki jo zanima preizkus mešanice eteričnih olj, jo lahko kupi na spletu ali v trgovini z zdravo hrano. Pred nanosom mešanice na prizadete nohte olje zmešajte z nosilnim oljem.
Ozonizirana olja
Ozonizirana olja so olja, napolnjena z ozonskim plinom. Primeri olj, ki so na voljo v ozonizirani obliki, vključujejo sončnično olje in oljčno olje.
Po eni študiji ozonizirana olja kažejo pozitivne učinke, podobne tradicionalnim zdravilom, imenovanim terbinafinova krema, pri zdravljenju ene vrste gliv. V tej študiji so raziskovalci uporabili kunce za testiranje učinkovitosti zdravljenja.
Druga študija, izvedena na 400 ljudeh, je testirala, kako ozonizirana olja vplivajo na glivične okužbe. V tej študiji iz leta 2011 so raziskovalci uporabili ozonizirano sončnično olje za zdravljenje glivic na nohtih na nogah.
Njihovi rezultati so pokazali, da so ozonizirana olja pozdravila do 90,5 odstotka vseh okužb s samo 2,8-odstotno stopnjo recidiva po enem letu. Raziskovalci so ugotovili, da ozonizirano sončnično olje deluje učinkoviteje kot krema ketokonazol, ki je protiglivično zdravilo.
Kako jih uporabiti
Za uporabo ozoniziranih olj nanesite olje na prizadete nohte dvakrat na dan 3 mesece.
Ekstrakt oljčnih listov
Nekateri raziskovalci so izvleček oljčnih listov prepoznali kot potencialno domače zdravilo za glivice na nohtih na nogah. Ljudje že stoletja uporabljajo izvleček oljčnih listov, čeprav ga danes v ZDA ne uporablja veliko ljudi.
Po enem pregledu je izvleček oljčnih listov varen način za zdravljenje glivic na nogah.
Izvleček oljčnega lista pa lahko povzroči potencialne neželene učinke. Sem spadajo gripi podobni simptomi, kot so:
- utrujenost
- bolečine v glavi in mišicah
- bruhanje in driska
Kako ga uporabiti
Oseba naj začne počasi, da se izogne stranskim učinkom. Če jemlje kapsule, lahko oseba običajno jemlje od ene do treh kapsul dvakrat na dan z obrokom, ko je nanje navajena.
Spremembe prehrane
Oseba lahko spremeni svojo prehrano, da izboljša splošno zdravje. Čeprav nobeni klinični dokazi ne kažejo, da sprememba prehrane lahko ozdravi glivice na nohtih na nogah, lahko nekatere diete pomagajo izboljšati splošno zdravje in počutje osebe.
Diete naj vsebujejo veliko hranil. Zlasti lahko oseba jedo hrano, bogato z vitamini, minerali in drugimi materiali, ki pomagajo pri rasti in razvoju nohtov.
Nekaj živil, ki jih je treba vključiti v prehrano, ki je zdrava za nohte:
- katero koli hrano, bogato s kalcijem in vitaminom D
- maščobne kisline, ki jih najdemo v mastnih ribah, kot je losos
- jogurti, ki vsebujejo probiotike
- hrana, bogata z vitkimi beljakovinami za pomoč pri rasti nohtov
- živila, bogata z železom, za preprečevanje krhkih nohtov, na primer špinača
Kdaj k zdravniku
Gliva na nohtih nohtov za večino ljudi ni pomemben problem.
Najbolj ogroženi za zaplete so ljudje s sladkorno boleznijo in tisti z oslabljenim imunskim sistemom. Ljudje v kateri koli od teh skupin bi morali poiskati zdravniško pomoč zaradi glivic na nohtih na nogah in se popolnoma izogibati domačim zdravilom.
Vsaka oseba, ki ne vidi izboljšav ali ima zapletov zaradi domačih zdravil, se mora pogovoriti s svojim zdravnikom in čim prej prenehati uporabljati domače zdravilo. Vedno se posvetujte z zdravnikom, preden se lotite kakršnega koli zdravljenja glivic na nohtih na nogah.
Odvoz
Domača zdravila za glivice na nohtih na nogah so lahko varna alternativa tradicionalnim zdravilom. V večini primerov so pravna sredstva varna in enostavna za uporabo.
Pri nakupu nadomestnih zdravil in dodatkov je nujno, da kupujete pri zaupanja vrednem prodajalcu. Teh možnosti zdravljenja ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) ne ureja enako kot zdravila, zato bi morali biti ljudje pri nakupu bolj previdni.
Oseba se mora pogovoriti s svojim zdravnikom, če dvomi o zdravljenju, če se okužba ne očisti ali ima osnovne bolezni, kot je diabetes.
Preberite članek v španščini.
TRGOVINA ZA DOMAČA SREDSTVA
Domača zdravila, navedena v tem članku, so na voljo na spletu:
- Soda bikarbona
- mentolirano topikalno mazilo
- kis
- ustna voda
- česen
- izvleček kače
- olje sivke
- petitgrainovo olje
- žajbljevo olje žajblja
- olje ylang ylang
- jasminovo olje
- sončnično olje
- olivno olje
- izvleček oljčnih listov
