Pismo urednika: Razbijanje stigme

Prejšnji teden sem naletel na nekaj šokantnih statistik. Približno 80 odstotkov zaposlenih v ZDA, ki živijo z duševnim zdravjem, ne išče zdravljenja zaradi povezane stigme.

Pomembno je, da čutimo, da lahko odkrito govorimo o duševnem zdravju.

V Združenem kraljestvu je približno 19 odstotkov zaposlenih zaradi stresa zbolelo za bolniško, toda ogromnih 90 odstotkov teh posameznikov je šefu dalo povsem drugačen razlog.

Približno vsak peti izmed nas živi z duševnim zdravjem, zato se zastavlja vprašanje: Zakaj še vedno menimo, da o teh vprašanjih ne moremo govoriti, če so tako pogoste?

Medtem ko so bili doseženi veliki koraki pri razbijanju stigme, povezane s pogoji duševnega zdravja, ostaja delovno okolje še posebej zahtevno mesto za odkrit pogovor o teh vprašanjih.

"Imam depresijo, tesnobo in [obsesivno-kompulzivno motnjo], zato je veliko žongliranja s težkimi razmerami v duševnem zdravju," je dejal eden od članov Medicinske novice danes uredniška ekipa.

"Običajno se mi je zdelo, da je treba to držati v skrivnosti, če bodo ljudje manj mislili name ali če bodo zaradi tega slabše opravljali svoje delo," je nadaljevala. "Skrbelo me je, da ne bom dobil priložnosti, če bom zaradi svojega duševnega zdravja ocenjen kot šibkejši od preostale ekipe ali kako drugače."

»Vse je povezano z delovno kulturo in pristopom k duševnemu zdravju. Nikoli nisem delal nikjer, kjer sem bil tako odprt glede svojega duševnega zdravja kot pri MNT.”

Preprosto, na delovnem mestu moramo biti sposobni odkrito razpravljati o duševnem zdravju in si pomagati pri morebitnih težavah.

Zato je uredništvo začelo leto 2019 z udeležbo na tečaju prve pomoči za duševno zdravje. Naučili smo se nekaj zelo dragocenih veščin, za katere upam, da bodo ekipo spodbudile, da se odkrito pogovarjajo o duševnem zdravju in jim zaupajo, da lahko poiščejo pomoč in pomagajo drugim, ki jo morda potrebujejo.

Želimo pomagati ti, naši bralci. Najsi gre za nasvete, kako obvladovati stres ali prvoosebne račune o življenju z duševnim zdravjem, trudimo se, da vam ponudimo informativno in uporabno vsebino, ki vam omogoča, da lastno vaše duševno počutje.

Eden povezanih člankov, ki vam je padel v oči letošnjega januarja, je bila naša prireditev na Modri ​​ponedeljek - dan v januarju, ki naj bi bil "najbolj depresiven dan v letu", čeprav, kot boste videli, ko ga preberete, to ni povsem prav.

Zanimalo vas je tudi, kako lahko določen aditiv za živila poveča tesnobo.

Druga vsebina, ki se vam je zdela zanimiva, vključuje naš članek o stranskih učinkih jabolčnega kisa in članek o tem, ali je česen lahko koristen za ljudi s HIV.

Znotraj naše novice vas je navdušilo naše poročanje o študiji, ki je preučevala, koliko vlaknin naj bi jedli za preprečevanje bolezni, in naš članek o morebitnem preboju pri zdravljenju osteoporoze vas je zbudil.

Želimo nadaljevati pogovor o duševnem zdravju, zato vas prosimo, da stopite v stik - radi bi slišali vaše ideje. Na nas se lahko obrnete tudi na Facebooku ali Twitterju.

Hvala za branje in lep in zdrav februar!


Honor Whiteman, odgovorna urednica

none:  multipla skleroza adhd - dodaj osteoartritis