Je tripofobija resnična?

Tripofobija je stanje, ko človek doživlja strah ali odpor do grozdov majhnih lukenj.

Menijo, da se stanje sproži, ko oseba vidi vzorec majhnih gručastih lukenj, ki povzročajo simptome, kot so strah, gnus in tesnoba.

Čeprav ameriškega psihiatričnega združenja tripofobije trenutno ne priznavajo Diagnostični in statistični priročnik za duševne motnje (DSM-5), izraz tripofobija je v uporabi od leta 2009.

Hitra dejstva o tripofobiji:

• Trenutne raziskave o stanju so omejene, vendar nekatere teorije obstajajo.
• Nekateri raziskovalci dvomijo o veljavnosti tripofobije kot stanja ali fobije, kot je predlagala nedavna študija.
• Ker imajo nekatere potencialno nevarne živali podobne vzorce "luknjic" na telesu, lahko ljudje nezavedno povezujejo te vzorce z živalmi.

Kaj sproži tripofobijo?

Lotusove semenske glave lahko sprožijo tripofobijo, strah pred skupinami lukenj ali okroglimi vzorci.

Ljudje, ki imajo simptome tripofobije, pogosto sprožijo posebne slike grozdov majhnih, nepravilnih lukenj, kot so:

• gobice
• milni mehurčki
• korale
• morske spužve
• satja
• kondenzacija vode
• čebelnjaki
• semenski stroki
• jagode
• granatna jabolka
• mehurčki
• grozdi oči, kot jih najdemo pri žuželkah

Simptomi

Ljudje s tripofobijo imajo lahko simptome, kot so:

• občutki gnusa, strahu ali nelagodja
• kurja polt
• srbenje kože
• plazenje kože
• potenje
• slabost
• napadi panike

Ali obstajajo raziskave o tripofobiji?

Satje lahko povzroči negativno reakcijo, verjetno zaradi povezanosti z nevarnimi živalmi.

Študija iz leta 2013 je preučila slike, ki povzročajo tripofobijo, in ugotovila, da lahko ljudje, ki nimajo te bolezni, na primer vidijo slike satja, pomislijo na med ali čebele.

Študija pa je teorijo pokazala, da ljudje s tripofobijo razvijejo simptome, ker podzavestno povežejo satje z nevarno živaljo - v tem primeru klopotačo -, katere vzorec je podoben.

Tripofobija in generalizirana tesnoba

Študija, končana leta 2017, je pokazala, da so bili med 95 anketiranimi simptomi tripofobije dolgotrajni in trajni. Njihove raziskave so tudi pokazale, da so mnogi anketirani imeli depresijo in generalizirano tesnobo.

Študija je tudi pokazala, da so ljudje s tripofobijo, ko so naleteli na kopice lukenj, občutili gnus in ne strah.

Zakaj se to zgodi?

Druga študija iz leta 2017 kaže, da je tripofobija evolucijski odziv, ki človeka opozori na prisotnost parazitov ali drugih nalezljivih bolezni.

Raziskovalci pojasnjujejo, da lahko na podlagi svojih ugotovitev tisti, ki jih prizadene tripofobija, zaznajo, da so te grozdne slike znaki ektoparazitov (paraziti, kot so bolhe, ki živijo zunaj gostitelja) in patogeni, ki se prenašajo s kožo (kapljice, ki se širijo s kašljem ali kihanje).

Kitajska študija je ocenila, ali simptomi tripofobije pri predšolskih otrocih in njihovo nelagodje temeljijo na značilnostih vizualnih dražljajev ali kot podzavestni strah pred strupenimi živalmi.

Medtem ko raziskovalci ugotavljajo, da so otroci doživljali nelagodje, ko jim je bilo predstavljeno nekaj tripofobičnih dražljajev, teoretizirajo, da njihovo nelagodje ni bilo povezano s podzavestno povezavo z strupenimi živalmi, ampak je bilo dejansko posledica značilnosti samega vzorca grozdov.

Zdravljenje

Čeprav za tripofobijo ni posebnega zdravljenja, je na splošno na voljo nekaj načinov zdravljenja fobij z različnimi stopnjami uspešnosti. Zdravljenje je lahko sestavljeno iz samopomoči, terapije in zdravil.

Zdravljenje za samopomoč in domača zdravila

CBT ali izpostavljena terapija sta potencialni možnosti zdravljenja tripofobije.

Ljudje se lahko samostojno ali s pomočjo terapevta ali svetovalca lotijo ​​samopomoči.

Te strategije so lahko ali pa tudi ne bodo učinkovite pri zdravljenju posameznih fobij in imajo različne stopnje uspeha. Nekatere strategije samopomoči vključujejo naslednje:

• Spremembe življenjskega sloga: vključujejo vadbo, uživanje zdrave hrane, dobro higieno spanja ter izogibanje kofeinu in drugim poživilom.
• Kognitivno vedenjska terapija (CBT): To je govorna terapija, ki jo s terapevtom ali svetovalcem raziskuje, kako misli povzročajo občutke in vedenje. Terapevti sodelujejo s strankami in jih spodbujajo k postavljanju in doseganju ciljev.
• Skupina za samopomoč: Skupina terapij je mnogim v veliko pomoč.
• Terapija z izpostavljenostjo (desenzibilizacija): To je metoda zdravljenja, pri kateri terapevt osebo v majhnih odmerkih izpostavi svoji fobiji.
• Sprostitvene tehnike: To lahko vključuje tehnike, ki temeljijo na vadbi, in metode vizualizacije.

Zdravila

Včasih bodo zdravniki predpisali nekatera zdravila za zdravljenje fobij ali stranskih učinkov fobij, na primer tesnobe. Zdravila vključujejo:

• antidepresivi
• pomirjevala
• zaviralci adrenergičnih receptorjev beta

Odvoz

Oseba s tripofobijo ob pojavu grozdov majhnih lukenj doživi simptome, kot so strah, gnus, tesnoba, gosje in panika.

Ameriška psihiatrična zveza trenutno ne prizna tripofobije Diagnostični in statistični priročnik za duševne motnje (DSM-5), in obstajajo nasprotujoče si raziskave, ali je stanje dejansko resnična fobija.

Na tem področju je potrebnih več raziskav za potrditev stanja.