Kaj vedeti o vratni vrtoglavici

Vrtoglavica se nanaša na občutek omotice ali vrtenja. Cervikalna vrtoglavica je vrsta vrtoglavice, ki je posledica določene drže ali gibanja vratu.

Nekateri strokovnjaki za natančnejše opisovanje tega stanja uporabljajo izraz "cervikogena omotica". Druga imena zanj vključujejo proprioceptivno vrtoglavico, cervikogeno vrtoglavico in omotico materničnega vratu.

Čeprav učinki gravitacije ali usmerjenosti glave vplivajo na vrtoglavico, cervikalna vrtoglavica ni povezana z usmeritvijo glave.

Obstaja nekaj različnih vzrokov za vratno vrtoglavico, na primer poškodba vratu ali slaba drža. Zdravljenje vključuje reševanje kakršnih koli mišičnih ali zdravstvenih težav, obstajajo pa tudi načini za preprečevanje nekaterih oblik vratne vrtoglavice.

Ta članek preučuje vzroke, zdravljenje in diagnozo vrtoglavice ter obravnava, kdaj mora oseba obiskati zdravnika.

Kaj je vratna vrtoglavica?

Izguba ravnotežja je eden od simptomov vrtoglavice.

Vrtoglavica je medicinski izraz za hudo vrtoglavico ali občutek vrtenja v telesu.

Človek se lahko počuti, kot da se svet vrti okoli njega. Prav tako se lahko počutijo, kot da se vrtijo naokoli, tudi če mirujejo.

Kdor se je zavrtel v krogih in se nato ustavil, je občutil vrtoglavico. Ko se nehajo vrteti, se zdi, kot da se telo nenehno vrti.

Vrtoglavica se pogosto pojavi zaradi težave z notranjim ušesom ali drugega stanja, ki lahko odvrne središče ravnovesja telesa. Pri materničnem vratu pa je vzrok za vrtoglavico v vratu.

Cervikalna vrtoglavica je na splošno simptom osnovne težave, na primer poškodbe vratu. Oseba bo pogosto imela simptome omotice po sprožilnem dogodku, običajno zaradi nenadnega obračanja glave. Ta omotica lahko traja nekaj minut do nekaj ur.

Oseba z vratno vrtoglavico ima lahko tudi simptome, kot so:

• izguba koordinacije
• izguba ravnotežja
• glavobol
• bolečine v ušesih
• zvonjenje v ušesih
• slabost
• bruhanje
• težave s koncentracijo

Simptomi so lahko pri nekaterih ljudeh slabši po vadbi ali po manjših stvareh, na primer kihanju ali prehitrem vstajanju.

Vzroki

Ljudje z vratno vrtoglavico pogosto poročajo o bolečinah v vratu.

Obstaja nekaj možnih vzrokov za vratno vrtoglavico, od katerih so mnogi povezani s travmatičnimi poškodbami vratu ali kroničnimi, dolgotrajnimi poškodbami.

Sama diagnoza je še vedno nekoliko sporna. Pravzaprav študija v reviji Arhiv fizioterapijeugotavlja, da zdravstveni delavci ne razumejo natančno vzroka simptomov in da je natančno diagnosticiranje stanja težko.

Trenutno ni dokončnega testa ali vira za stanje, zato zdravniki običajno preizkusijo druge stvari in jih odpravijo, da bi našli maternični vrat.

Nedavna študija v reviji Laringoskopska preiskovalna otolaringologija je ugotovil, da se ljudje z materničnim vratnim vrtoglavico zdravnikom lahko zdijo kot ljudje z migreno, ki imajo tudi poškodbe vratu, 94% ljudi z vratno vrtoglavico pa poroča o bolečinah v vratu.

Mišice, živci in sklepi na vratu pošiljajo signale, vključno s signali o orientaciji telesa, v spodnje možgane in notranje uho. To je del truda telesa, da ostane uravnoteženo in usklajeno.

Spodaj naštete težave lahko povzročijo, da se eden ali več signalov napačno sproži, kar povzroči simptome, ki vključujejo vrtoglavico:

Ateroskleroza

Blokade na arterijah vratu lahko povzročijo poškodbe na območju, ki lahko povzroči vrtoglavico. To je lahko posledica ateroskleroze, ki je zadebelitev sten arterij.

Rane

Travmatske poškodbe, na primer zaradi prometne nesreče ali drugih vzrokov za udarec, lahko povzročijo poškodbe glave in vratu, kar lahko privede do vrtoglavice materničnega vratu.

Operacije na vratu lahko povzročijo tudi vrtoglavico kot zaplet, še posebej, če je bilo mesto operacije blizu možganskega debla ali če je poškodovalo arterije v predelu vratu in glave.

Osteoartritis

Napreden osteoartritis na tem območju lahko povzroči spondilozo materničnega vratu. Zaradi tega se vretenca na vratu obrabijo, kar lahko povzroči prekomerni pritisk na živce, arterije ali samo hrbtenjačo. To lahko pošlje neprimerne signale v možgane ali blokira pretok krvi in ​​povzroči vrtoglavico.

Drsni disk

Drsni diski so pogostejši na predelih spodnjega dela hrbta, čeprav se lahko pojavijo kjer koli v hrbtenici.

Drsni disk ali hernija diska se pojavi, ko se mehkejše središče hrbteničnega diska potisne skozi razpoko na hrbtenici. V nekaterih primerih ne povzroča simptomov. V drugih primerih pa lahko potisne v živec ali arterijo in povzroči simptome, ki lahko vključujejo vrtoglavico.

Slaba drža

Slaba drža lahko prispeva tudi k vratni vrtoglavici. Sčasoma se lahko vratna hrbtenica stisne zaradi slabe telesne drže ali težav, kot je »besedilni vrat«, pri katerem oseba pogosto upogne vrat, da bi pogledala elektronske naprave ali knjige.

To lahko dodatno pritiska na arterije na vratu in lahko povzroči, da nekateri ljudje občutijo bolečine v vratu in vrtoglavico.

Zdravljenja in zdravila

Po odpravi drugih vzrokov za težavo in diagnosticiranju vrtoglavice, bo zdravnik priporočil zdravljenje, odvisno od specifičnega vzroka.

Zdravljenje na splošno vključuje tudi obvladovanje simptomov z uporabo enega ali več zdravil za uravnoteženje simptomov, medtem ko zdravniki delajo za zdravljenje osnovnega stanja. To lahko vključuje jemanje zdravil za lajšanje vrtoglavice, pa tudi zdravil za zmanjšanje bolečin in sprostitev mišic.

Večina zdravnikov bo priporočila tudi terapije, kot so fizikalna terapija in trening drže, da bi ustvarili prostor v vratu, povečali obseg gibanja in gradili moč v mišicah. Že samo to lahko olajša pritisk na območju in pomaga zmanjšati simptome.

Dejavniki tveganja

Raziskovalci še vedno nimajo popolnega seznama dejavnikov tveganja za maternični vrat.

Starost je lahko dejavnik tveganja, saj lahko splošna obraba poveča napetost v vratu.

Ateroskleroza lahko igra tudi svojo vlogo, saj lahko zmanjšan pretok krvi v arterijah zmanjša pretok krvi v področja možganov in notranjega ušesa, ki nadzorujejo koordinacijo in ravnotežje.

Slaba drža tudi pritiska na glavo in vrat, kar lahko privede do razvoja novih simptomov ali poslabšanje obstoječih simptomov.

Preprečevanje

Vadba dobre drže med sedenjem lahko pomaga preprečiti vrtoglavico v vratu.

Preprečevanje vrtoglavice v vseh primerih ni mogoče, saj nekaterih vzrokov - na primer prometnih nesreč - ni mogoče preprečiti. Vendar lahko ljudje storijo številne ukrepe, da preprečijo druge vzroke.

Na primer, vadba mišic na vratu, da ostanejo močne, lahko pripomore k zmanjšanju teže s cervikalnih diskov in zmanjšanju pritiska na tem območju.

Če sedite, držite glavo, ramena in hrbtenico poravnani, lahko zmanjšate pritisk v vratu in preprečite obrabo občutljivih struktur.

Pomagalo bi lahko tudi redno raztezanje vratu, redne masaže ali poravnave s kiropraktiko ter uporaba toplih obkladkov za sprostitev predela.

Povzetek

V večini primerov je možno zdravljenje in zdravljenje vrtoglavice v vratu. Ljudje s hudo degeneracijo vratu imajo morda večje težave z zdravljenjem bolezni, čeprav je mogoče obvladovanje simptomov pomagati izboljšati kakovost njihovega življenja.

Diagnosticiranje vratne vrtoglavice je zapleteno. Zdravniki zahtevajo, da pred pristankom na materničnem vratu zavrnejo številne druge pogoje in resne težave.

Kdor ima simptome, kot so bolečina v vratu in omotica po obračanju vratu, naj skupaj s svojim zdravnikom diagnosticira in zdravi osnovno težavo.