Kako lahko boj proti ageizmu zmanjša tveganje za demenco
Nove raziskave kažejo, da prepričanja, ki jih imamo o starosti, lahko vplivajo na tveganje za razvoj demence, tudi če smo genetsko nagnjeni k njej.
Morda še ne vemo, kaj povzroča demenco, vemo pa, da imajo geni ključno vlogo.
Nekateri geni, imenovani ApoE, mnogi menijo, da so glavni genetski dejavnik tveganja pri pozno nastali Alzheimerjevi bolezni.
Vendar ne bodo vsi, ki imajo eno ali celo dve kopiji tega gena, še naprej razvijali stanje.
Dejansko ima manj kot polovica tistih s to genetsko nagnjenostjo dejansko diagnozo Alzheimerjeve bolezni.
Zakaj je torej preostalih 53 odstotkov zdravih? Znanstveniki - pod vodstvom Becce Levy z Yale School of Public Health v New Havenu, CT - so na to vprašanje odgovorili v svoji novi študiji, objavljeni v reviji PLOS One.
Nova raziskava prvič preiskuje, ali lahko okoljski - in zato spremenljivi - dejavniki, kot so prepričanja o staranju, vplivajo na tveganje za razvoj demence.
Skoraj 50-odstotno zmanjšanje tveganja
Levy in ekipa sta pregledala 4765 ljudi, ki na začetku študije niso imeli demence: 91 odstotkov udeležencev je bilo belcev, kar 26 odstotkov pa jih je imelo varianto E4 gena ApoE - različico, ki je najbolj povezana z Alzheimerjevo boleznijo.
Udeleženci so bili stari vsaj 60 let in vsi so bili vključeni v študijo zdravja in upokojitve. Njihov odnos do starosti so ocenili s pomočjo podkale lestvice geriatričnega centra Philadelphia.
Vprašalnik je vseboval predmete, kot so: "Starejši kot sem, bolj neuporaben." To so bile izjave, s katerimi so morali udeleženci izraziti svoje strinjanje ali nestrinjanje.
Sledili so jim 4 leta in vsaki 2 leti so dobili vprašalnike, ki so ocenjevali njihove kognitivne sposobnosti. Levy in sodelavci so v teh 4 letih izvedli prospektivno logistično regresijsko analizo.
Med tistimi, ki so imeli gensko različico ApoE E4, so ljudje s pozitivnimi prepričanji o starosti "49,8 odstotka manj verjetno razvili demenco kot tisti z negativno starostjo."
Avtorji špekulirajo o mehanizmu, ki bi lahko razložil te rezultate, kar kaže na to, da negativna starostna prepričanja lahko pretiravajo s stresom, medtem ko lahko pozitivna negativne učinke zmanjšajo.
Sklicujejo se tudi na študije, ki so pokazale, kako lahko stres povzroči razvoj demence, in sklenejo: »Rezultati te študije kažejo, da lahko pozitivna starostna prepričanja, ki jih je mogoče spremeniti in za katere je bilo ugotovljeno, da zmanjšujejo stres, delujejo kot zaščitni dejavnik, celo za starejše posameznike z velikim tveganjem za demenco. "
Primer anti-ageism kampanje
Avtorji ugotavljajo, da imajo njihove ugotovitve daljnosežne družbene posledice.
»Ugotovili smo, da lahko pozitivna starostna prepričanja zmanjšajo tveganje za enega najbolj uveljavljenih genetskih dejavnikov tveganja za demenco. […] To je primer za izvajanje kampanje javnega zdravja proti ageizmu in negativnim starostnim prepričanjem. "
Becca Levy
Pravzaprav obstaja široka paleta literature, ki potrjuje pogoste negativne stereotipe starejših, saj jih mediji pogosto prikazujejo kot "žalostne, depresivne, senilne, nagubane, neprivlačne in odvisne."
Takšna pristranska prikazovanja v medijih, skupaj s praksami diskriminacije na delovnem mestu, spodbujajo negativni odnos do starejših.
Toda, kot pišejo avtorji študije, "zmanjšanje stresa s pozitivnimi starostnimi prepričanji lahko potencialno prispeva k manjši incidenci demence pri starejših na splošno in zlasti pri tistih z ApoE E4."
Študija je lahko še posebej pomembna, saj naj bi se starejše prebivalstvo v ZDA do leta 2030 podvojilo.
