Je nespečnost genetska?
Študije o dednosti nespečnosti segajo že več kot pol stoletja. Najnovejše raziskave kažejo s prstom na stotine genov, vendar pa lahko pojasnijo le del tveganja.
Če vas nespečnost prizadene, obstaja velika verjetnost, da jo bodo doživeli tudi člani vaše razširjene družine.
Dejansko je možnost vsaj 30-odstotna, kaže nedavni članek v reviji Nature Reviews Bolezni Primerji.
"Nespečnost se običajno nabira v družinah," pojasnjujejo avtorji.
Študija Mackenzie J. Lind iz leta 2015 z Inštituta za psihiatrično in vedenjsko genetiko Virginia na Medicinski fakulteti Univerze Virginia Commonwealth v Richmondu je leta 2015 ugotovila, da je dednost nespečnosti pri primerjanju nespečnosti približno 59 odstotkov pri ženskah in 38 odstotkov pri moških. simptomi pri enojajčnih in neidentičnih dvojčkih.
Ko že govorim o njenem delu Medicinske novice danes, Je Lind pojasnila: »Količina zanimanja in raziskav genetike nespečnosti se je v zadnjih letih vsekakor povečala. Vendar pa […] študije o dvojčkih in družinah, ki preučujejo dednost nespečnosti in s tem povezanih fenotipov, izhajajo že od šestdesetih let. "
Torej, kateri geni so krivi?
Iskanje genov za nespečnost
Smiselno je začeti z geni, za katere je znano, da igrajo vlogo pri spanju, saj so za nespečnost značilne težave s padcem ali spanjem.
Nekateri dokazi kažejo, da imajo očitni krivci - in sicer geni za cirkadiani ritem in nevrotransmiterji, ki sodelujejo pri uravnavanju spanja - vlogo pri nespečnosti. Vendar Lind in drugi poudarjajo, da za številne od teh kandidatnih genov primanjkuje trdnih in ponovljivih dokazov.
V zadnjih 2 letih MNT so poročali o nekaj študijah, ki so uporabile drugačen pristop za identifikacijo kandidatnih genov ali genskih regij. Študije povezav po celotnem genomu (GWAS) skenirajo ogromne količine genetske kode, da bi našli lokacije, povezane z določenimi lastnostmi.
Te študije so odkrile številne nove kandidate za gene in genetske regije, med njimi nekatere, značilne za ženske, in nekatere, značilne za moške.
Zgodba je postala precej bolj zapletena prejšnji teden, ko sta se v reviji pojavili dve novi študiji Naravna genetika. Oba sta se globoko zakopala v človeški genom, da bi prepoznala dodatne regije genetske kode s povezavami do nespečnosti.
Od genov do možganskih regij
V doslej največji GWAS nespečnosti so raziskovalci analizirali podatke 1.331.010 ljudi in na 202 lokacijah v genomu našli povezavo do nespečnosti 956 genov.
Nekateri od teh genov so bili obogateni na kortikalnih področjih in striatumu v možganih, zlasti v tipu celic, imenovanih srednje trnavi nevroni, ki so vpleteni v obdelavo nagrad. V klavstrumu je obstajala tudi povezava s piramidnimi nevroni, kar je pomembno za obdelavo dohodnih dražljajev.
Druga študija je odkrila 57 genetskih lokacij s povezavami z nespečnostjo.
Rezultati kažejo na povečano izražanje 135 genov v malih možganih, čelni skorji, sprednji cingularni skorji, hipotalamusu, bazalnih ganglijih, amigdali in hipokampusu.
Raziskovalci so ugotovili tudi povezavo z vrsto celičnega procesa, imenovanega proteoliza, posredovana z ubikvitinom. To je mehanizem, ki beljakovine cilja na uničenje znotraj celic, znanstveniki pa so ga že povezovali z nespečnostjo.
Raziskave očitno napredujejo pri prepoznavanju tistih genov, ki prispevajo k genetskemu tveganju za razvoj nespečnosti - vendar dednost ni 100-odstotna. Za kaj še gre?
Stres vpliva tudi na naše gene
Na vprašanje, kateri drugi dejavniki bi lahko prispevali k človekovi nevarnosti nespečnosti, je Lind pojasnila, da so za to krivi okoljski dejavniki - zlasti stres.
Čeprav na splošno sprejemamo povezavo med stresom in nespečnostjo, je tisto, kar se dejansko dogaja v možganih, manj jasno.
Obstaja veliko dokazov, da lahko naše okolje - zlasti stresni življenjski dogodki - spremeni, kateri geni se izražajo v naših celicah, ne da bi neposredno spremenili našo genetsko kodo. Ta pojav se imenuje epigenetika.
Pomembno je, da se epigenetske spremembe lahko prenašajo s staršev na otroke, vendar naj bi bile tudi reverzibilne.Raziskovalci so začeli odkrivati epigenetski vpliv na to, kako naša telesa uravnavajo spanje in se odzivajo na stres.
Bistvo je, da ima nespečnost pomembno genetsko komponento. Znanstveniki so zdaj identificirali na stotine genetskih lokacij, ki lahko vsaka nekoliko prispevajo k splošnemu tveganju osebe za razvoj nespečnosti. Vplivi okolja lahko še naprej oblikujejo izražanje teh genov in povezujejo življenjske dogodke z nespečnostjo pred in po rojstvu.
