Kaj povzroča slabost pred menstruacijo?

Nekateri ljudje občutijo slabost tik preden dobijo menstruacijo. To je pogosto in običajno ni zaskrbljujoče.

Slabost pred menstruacijo lahko povzročijo številni dejavniki, vključno s krči, predmenstrualnim sindromom (PMS) in nosečnostjo. Če so simptomi resni, lahko to kaže na osnovno stanje, kot je endometrioza.

PMS je glavni vzrok slabosti pred obdobjem. Približno 20 do 50 odstotkov žensk ima PMS v 7 do 10 dneh pred menstruacijo.

Preberite, če želite izvedeti več o možnih vzrokih in načinih zdravljenja slabosti pred obdobjem.

Je slabost pred menstruacijo normalna?

Poleg slabosti pred obdobjem lahko drugi simptomi vključujejo glavobol, utrujenost in bolečine v mišicah.

Slabost pred menstruacijo je pogosta. Najbolj pomembno pa je, kaj je za posameznika normalno.

Občutek slabosti pred menstruacijo je lahko reden simptom za nekatere ljudi. Vendar nenadna sprememba simptomov PMS lahko kaže na osnovno zdravstveno težavo.

Oseba mora tudi k zdravniku, če je:

• prvič doživite ta simptom
• ne more zadržati hrane
• hujšanje zaradi pogostega bruhanja
• občutek dehidracije
• bruhanje, ki se v nekaj dneh poslabša

Vzroki

Slabost pred menstruacijo pogosto povzroči PMS. Vzrokov pa je še nekaj, zato se je pametno pogovoriti z zdravnikom, če so simptomi nenavadni ali motijo ​​vsakdanje dejavnosti.

Predmensturalni sindrom (PMS)

PMS je zelo pogost vzrok slabosti pred obdobjem. Oseba pogosto doživi dodatne simptome PMS, vključno z glavobolom, omotico, utrujenostjo, drisko in bolečinami v mišicah.

Raziskovalci še vedno niso prepričani, kaj povzroča PMS in zakaj nekateri ljudje to doživljajo, drugi pa ne.

Možne razlage za PMS vključujejo:

• Raven serotonina. Serotonin je možganska kemikalija, povezana z razpoloženjem. Obstaja nekaj dokazov, da so ravni serotonina nižje pred začetkom obdobij. Nizek serotonin lahko povzroči depresijo, tesnobo in druge simptome.
• Prehranske pomanjkljivosti. Če ne uživate dovolj kalcija ali magnezija, lahko PMS poslabša.
• Endokrine motnje. Endokrini sistem uravnava raven hormonov. Težave z njo zaradi diabetesa, bolezni ščitnice, sindroma policističnih jajčnikov (PCOS) ali drugih bolezni lahko poslabšajo PMS.
• Hormonski premiki. Estrogen in progesteron sta najvišja po ovulaciji, ker imajo ti hormoni ključno vlogo v nosečnosti. Ko se obdobje začne, raven estrogena in progesterona pade. Ženske s PMS običajno občutijo slabost tik pred menstruacijo ali takoj po njenem začetku.
• Genetika. Čeprav zdravniki niso identificirali določenih genov, povezanih s PMS, se zdi, da teče v družinah.

Hormoni so telesni kemični sel, zato lahko spremembe ravni hormonov vplivajo na to, kako se odziva na številne izkušnje.

Študija leta 2018 na ženskah, ki so bile operirane zaradi raka dojke v splošni anesteziji, je pokazala povezavo med menstruacijo in bruhanjem. Ženske so imele veliko večjo verjetnost bruhanja po operaciji, ko so dobile menstruacijo.

Predmenstrualna disforična motnja

Predmenstrualna disforična motnja (PMDD) je huda oblika PMS. Ljudje s PMDD imajo običajno tudi resne spremembe razpoloženja in imajo lahko depresijo in tesnobo.

Endometrioza

Endometrioza je, ko se zunaj nje razvije tkivo, podobno tkivu, ki prekriva maternico, in se prilepi na druge organe, kot so jajčniki in jajcevodi.

Nekatere ženske z endometriozo nimajo simptomov. Za druge lahko endometrioza izčrpa in povzroči močne bolečine in močne krvavitve v določenem obdobju in celo skozi ves mesec. Endometrioza je tudi glavni vzrok za neplodnost.

Ena študija je pokazala večjo stopnjo želodčnih in prebavnih težav pri ženskah z endometriozo. Približno 85 odstotkov žensk z endometriozo je v preteklem letu poročalo o težavah s prebavili.

Poleg slabosti so poročali tudi o plinih, napenjanju, driski, bolečinah v želodcu in zaprtju.

Nosečnost

Slabost in bruhanje sta med najzgodnejšimi znaki nosečnosti. Ti simptomi se lahko pojavijo še preden ženska zamudi menstruacijo.

Kmalu po tem, ko se oplojeno jajčece vsadi v maternico, žensko telo začne proizvajati človeški horionski hormon gonadotropin (HCG).

HCG lahko igra vlogo pri jutranji slabosti. Tudi večina domačih testov nosečnosti zazna nosečnost.

Bolezen ali okužba

Vsi simptomi, ki se pojavijo v določenem obdobju, niso posledica menstruacije. Zastrupitev s hrano, želodčni virusi, občutljivost na hrano in vrsta drugih zdravstvenih težav lahko v določenem obdobju povzročijo slabost.

Ljudje, ki prvič občutijo slabost pred menstruacijo, zlasti če je huda ali jo spremlja bruhanje ali močne bolečine v želodcu, imajo lahko nepovezane bolezni ali okužbo.

Upravljanje

Ženske, ki pogosto občutijo slabost pred menstruacijo, se morajo o tem pogovoriti s svojim zdravnikom.

Vsakdo, ki ima pred menstruacijo pogosto slabost, se mora z zdravnikom pogovoriti o možnih vzrokih. Zdravljenje, ki ga priporočajo, bo odvisno od tega, kaj je odgovorno za slabost.

Nekatere strategije, ki lahko pomagajo zmanjšati blago slabost, vključujejo:

• jemanje zdravil proti slabosti, kot sta Gravol ali Pepto-Bismol
• spremljanje vnosa hrane z dnevnikom hrane, da se preveri, kaj bi lahko sprožilo slabost v obdobju

Če slabost pred obdobjem povzroči osnovno zdravstveno stanje, vam lahko zdravnik priporoči:

• kontracepcijske tablete, ki lahko pomagajo uravnavati hormone in so včasih predpisane za endometriozo, PMDD in PMS
• operacija odstranjevanja tkiva endometrija, ki je zunaj maternice
• antidepresivi, zlasti selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), ki lahko pomagajo uravnavati raven serotonina in zmanjšati simptome PMDD in PMS

Outlook

Slabost je pogost predmenstrualni simptom. Pri večini ljudi s slabostjo pred obdobjem lahko simptome obvladujejo z zdravili brez recepta in z izogibanjem sprožilnim živilom.

Če pa se slabost s konzervativnimi metodami ne izboljša ali če moti vsakdanje življenje, se mora oseba pogovoriti z zdravnikom, ki se ukvarja z menstrualnim zdravjem, in skupaj z njim pripraviti načrt zdravljenja.