Kakšni so simptomi gestacijskega diabetesa?
Gestacijski diabetes je začasna oblika diabetesa, ki se pojavi med nosečnostjo, ko telo preneha proizvajati ali se na insulin ustrezno odzivati.
Če se telo ne more ustrezno odzvati na inzulin, se v krvnem obtoku kopiči visoka raven sladkorja in povzroča simptome diabetesa.
Gestacijski diabetes lahko povzroči nekatera zdravstvena tveganja tako za nosečnico kot za plod. Ta zdravstvena tveganja vključujejo:
- večja porodna teža otroka
- prezgodnji porod
- nizka raven sladkorja v krvi pri otroku ob rojstvu
- zvišanje krvnega tlaka nosečnice
- večje tveganje za nastanek preeklampsije med nosečnostjo
Gestacijski diabetes običajno izgine po nosečnosti. Zdravnik bo kmalu po porodu in nato še enkrat v 6 tednih preveril raven sladkorja v krvi ženske.
V tem članku preberite več o simptomih gestacijskega diabetesa in kako ga diagnosticirajo zdravniki.
Znaki in simptomi
Gestacijski diabetes morda ne bo imel nobenih očitnih znakov ali simptomov, saj so številne spremembe lahko podobne spremembam, ki se pojavijo med nosečnostjo.
Vendar možni znaki in simptomi vključujejo:
- utrujenost
- zamegljen vid
- ekstremna žeja
- slabost
- pogoste okužbe mehurja, nožnice ali kože
- pogosto uriniranje
- sladkor v urinu
Vsaka ženska, ki ima med nosečnostjo nove ali nenavadne simptome, se mora pogovoriti s svojim zdravnikom. Zdravnik bo morda lahko ugotovil, ali je razvila gestacijski diabetes ali katero koli drugo stanje.
Diagnoza
Zdravnik lahko med rutinskim zdravstvenim pregledom diagnosticira gestacijski diabetes. Običajno bodo nosečnico vprašali, kako se počuti, in zahtevali vzorec urina.
Če je v urinu prisotna znatna količina sladkorja, lahko opravijo presejalni test na gestacijski diabetes.
Večina nosečnic bo med 24. in 28. tednom nosečnosti prejemala presejalni test za gestacijski diabetes. Ženske, ki imajo večje tveganje za razvoj gestacijskega diabetesa, bodo morda treba pogosteje testirati.
Obstajata dve vrsti presejanja:
Začetni test za izziv glukoze
Začetni preizkus glukoze vključuje pitje sirupu podobne snovi, ki vsebuje glukozo. Po eni uri bo zdravnik posamezniku preizkusil raven sladkorja v krvi. Vsakdo, ki ima rezultate višje od običajnih, bo potreboval nadaljnji test, da ugotovi, ali ima nosečniški diabetes.
Nadaljnje testiranje tolerance glukoze
Za ta test bo človek postel čez noč. Naslednji dan bodo pili mešanico glukoze. Zdravnik bo v naslednjih 3 urah trikrat preveril njihov krvni sladkor.
Če se dva od treh odčitkov vrneta visoko, bo zdravnik običajno diagnosticiral gestacijski diabetes.
Razširjenost
Po navedbah dobrodelne organizacije March of Dimes bo sedem od 100 žensk v ZDA med nosečnostjo zbolelo za nosečnostjo.
Več dejavnikov tveganja povečuje verjetnost žensk za razvoj gestacijskega diabetesa, med drugim:
- ki je imela nosečnostni diabetes v prejšnji nosečnosti
- prekomerno telesno težo ali debelost
- afroameriški, ameriški indijanec, domorodec iz Aljaske, latinskoameriški ali pacifiški otočan
- imeti ožjega družinskega člana s sladkorno boleznijo tipa 2
- ki imajo preddiabetes
- biti starejši ob spočetju
- večplodna nosečnost
Zdravljenje
Zdravnik bo zdravljenje osredotočil na nadzor ravni sladkorja v krvi.Ženski z gestacijskim diabetesom bodo razložili, kako doma spremljati raven sladkorja v krvi. Odčitavali bodo tudi med obiski v pisarni.
Redni testi sladkorja v krvi lahko pomagajo zagotoviti, da so prizadevanja za nadzor ravni sladkorja v krvi uspešna.
Zdravnik bo z ultrazvokom spremljal tudi zdravje dojenčka, ki se razvija. Pogosto priporočajo spodbujanje poroda pred 40 tedni, da bi preprečili nadaljnje zaplete pri ženski in otroku.
Zdravniki pogosto svetujejo, da spremenite prehrano in redno vadite, da boste lažje uravnavali raven sladkorja v krvi.
Vadba lahko pomaga telesu uravnavati občutljivost na inzulin, medtem ko uravnotežena prehrana pomaga preprečevati skoke in padce ravni sladkorja v krvi.
Vrste hrane, ki so običajno del načrta prehrane za gestacijski diabetes, vključujejo:
- puste beljakovine
- zdrave maščobe
- cela zrna
- mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob
- neškrobna zelenjava
- sadje v zmernih količinah
Če ženska ugotovi, da gibanje in prehranjevalne spremembe ne zadoščajo za uspešno obvladovanje gestacijskega diabetesa, lahko zdravnik predpiše zdravila, kot je inzulin, ki pomagajo uravnavati raven sladkorja v krvi.
Preprečevanje
Gestacijskega diabetesa ni vedno mogoče preprečiti. Vendar pa nekateri koraki, ki jih lahko sprejme nosečnica za zmanjšanje tveganja za razvoj tega stanja, vključujejo:
- doseganje in vzdrževanje zdrave telesne teže pred nosečnostjo
- jedo uravnoteženo prehrano
- redno vadbo
- obiskovanje rednih zdravstvenih pregledov med nosečnostjo
Raziskave kažejo, da lahko ženske z ITM 25 ali več spremenijo prehrano, da zmanjšajo tveganje za nosečnostni diabetes.
Dolgoročni učinki
Ženske, ki razvijejo nosečniški diabetes med nosečnostjo, pogosteje razvijejo diabetes tipa 2 kasneje v življenju.
Otrok ima tudi večje tveganje za prekomerno telesno težo ali razvoj diabetesa tipa 2 v starejših letih.
Ženske, ki so imele nosečniški diabetes, naj si po nosečnosti prizadevajo doseči zdravo telesno težo. Uravnotežena prehrana, redno gibanje in pogovor z dietetikom vam lahko pomagajo.
Poleg tega bi morali prositi zdravnika, naj redno preverja njihovo raven sladkorja v krvi, da se prepriča, da jim ne grozi sladkorna bolezen tipa 2. Včasih zdravniki opravijo nadaljnji peroralni test tolerance za glukozo med 70 in 180 dnevi po porodu. Žensko bodo prosili, naj popije raztopino glukoze, ki vsebuje 75 gramov (g) glukoze, nato pa ji po dveh urah preizkusijo raven sladkorja v krvi.
Povzetek
Ljudje morda težko prepoznajo gestacijski diabetes, saj so številni simptomi podobni običajnim simptomom nosečnosti.
Zdravnik običajno preskusi raven sladkorja v krvi nosečnice in na podlagi rezultatov lahko diagnosticira gestacijski diabetes.
Vzdrževanje zdrave telesne teže, uravnotežena prehrana in redno gibanje lahko ženskam pomagajo, da se izognejo razvoju gestacijskega diabetesa ali zmanjšajo tveganje za zaplete, če ga že imajo.
