KOSTI: VRSTE, ZGRADBA IN FUNKCIJA - KOSTI - ORTOPEDIJA

Bones: Vse, kar morate vedeti

Kosti so več kot le odri, ki držijo telo skupaj. Kosti so v vseh oblikah in velikostih in imajo veliko vlog. V tem članku pojasnjujemo njihovo delovanje, iz česa so sestavljene in vrste vključenih celic.

Kljub prvim vtisom so kosti živa, aktivna tkiva, ki se nenehno prenavljajo.

Kosti imajo veliko funkcij. Strukturno podpirajo telo, ščitijo naše vitalne organe in nam omogočajo gibanje. Zagotavljajo tudi okolje za kostni mozeg, kjer nastajajo krvne celice, in delujejo kot skladišče mineralov, zlasti kalcija.

Ob rojstvu imamo približno 270 mehkih kosti. Ko rastemo, se nekaj teh stopi. Ko dosežemo polnoletnost, imamo 206 kosti.

Največja kost v človeškem telesu je stegna ali stegnenica, najmanjša pa so trakovi v srednjem ušesu, ki so dolgi le 3 milimetre (mm).

Kosti so večinoma narejene iz beljakovinskega kolagena, ki tvori mehak okvir. Mineral kalcijev fosfat utrjuje ta okvir in mu daje moč. Več kot 99 odstotkov kalcija v našem telesu je v naših kosteh in zobeh.

Kosti imajo notranjo strukturo, podobno satjamu, zaradi česar so toge, a razmeroma lahke.

Struktura kosti

Kosti so sestavljene iz dveh vrst tkiva:

1. Kompaktna (kortikalna) kost: trda zunanja plast, ki je gosta, močna in trpežna. Sestavlja približno 80 odstotkov kostne mase odraslih.

2. Mehka (trabekularna ali gobasta) kost: Ta je sestavljena iz mreže trabekul ali paličastih struktur. Je lažji, manj gost in prožnejši od kompaktne kosti.

Najdeno tudi v kosteh:

osteoblasti in osteociti, odgovorni za ustvarjanje kosti
osteoklasti ali celice, ki resorbirajo kosti
osteoid, mešanica kolagena in drugih beljakovin
anorganske mineralne soli znotraj matriksa
živcev in krvnih žil
kostni mozeg
hrustanec
membrane, vključno z endosteumom in pokostnico

Spodaj je 3D zemljevid kostnega sistema. Kliknite za raziskovanje.

Kostne celice

Kosti niso statično tkivo, ampak jih je treba nenehno vzdrževati in preoblikovati. V tem procesu sodelujejo tri glavne vrste celic.

Osteoblasti: Ti so odgovorni za izdelavo nove kosti in obnovo starejše kosti. Osteoblasti proizvajajo beljakovinsko mešanico, imenovano osteoid, ki se mineralizira in postane kostna. Proizvajajo tudi hormone, vključno s prostaglandini.

Osteociti: To so neaktivni osteoblasti, ki so se ujeli v kosti, ki so jo ustvarili. Ohranjajo povezave z drugimi osteociti in osteoblasti. Pomembni so za komunikacijo znotraj kostnega tkiva.

Osteoklasti: To so velike celice z več kot enim jedrom. Njihova naloga je razbiti kosti. Sproščajo encime in kisline, da raztopijo minerale v kosti in jih prebavijo. Ta proces se imenuje resorpcija. Osteoklasti pomagajo preoblikovati poškodovane kosti in ustvariti poti za življenje in krvne žile.

Kostni mozeg

Kostni mozeg najdemo v skoraj vseh kosteh, kjer je prisotna sluzasta kost.

Mozeg je odgovoren za tvorbo približno 2 milijona rdečih krvnih celic vsako sekundo. Prav tako proizvaja limfocite ali bele krvne celice, ki sodelujejo v imunskem odzivu.

Zunajcelični matriks

Kosti so v bistvu žive celice, vdelane v organsko matriko na mineralni osnovi. Ta zunajcelični matriks je sestavljen iz:

Organske sestavine, ki so večinoma kolagen tipa 1.

Anorganske sestavine, vključno s hidroksiapatitom in drugimi solmi, kot sta kalcij in fosfat.

Kolagen daje kosti natezno trdnost, in sicer odpornost proti ločitvi. Hidroksiapatit daje kosti tlačno trdnost ali odpornost na stiskanje.

Kaj delajo kosti?

Kosti služijo več vitalnim funkcijam:

Mehanski

Kosti zagotavljajo okvir za podporo telesu. Mišice, kite in vezi se pritrdijo na kosti. Brez pritrditve na kosti mišice ne bi mogle premikati telesa.

Nekatere kosti ščitijo notranje organe telesa. Lobanja na primer ščiti možgane, rebra pa srce in pljuča.

Sintetiziranje

Otročja kost proizvaja rdeče krvne celice, trombocite in bele krvne celice. V kostnem mozgu se uničijo tudi okvarjene in stare rdeče krvne celice.

Presnovni

Slika elektronskega mikroskopa trabekularne kosti (povečava x100).
Zasluga za sliko: Sbertazzo

Shranjevanje mineralov: kosti delujejo kot rezerva za minerale, zlasti kalcij in fosfor.

Shranjujejo tudi nekatere rastne dejavnike, na primer inzulinu podoben rastni faktor.

Shranjevanje maščob: maščobne kisline lahko shranimo v maščobnem tkivu kostnega mozga.

Ravnotežje pH: Kosti lahko sproščajo ali absorbirajo alkalne soli in pomagajo krvi ostati na pravi ravni pH.

Razstrupljanje: Kosti lahko absorbirajo težke kovine in druge strupene elemente iz krvi.

Endokrina funkcija: Kosti sproščajo hormone, ki delujejo na ledvice in vplivajo na uravnavanje krvnega sladkorja in odlaganje maščob.

Kalcijevo ravnovesje: Kosti lahko zvišujejo ali zmanjšujejo kalcij v krvi tako, da tvorijo kost ali jo razgrajujejo v procesu, imenovanem resorpcija.

Vrste kosti

V človeškem telesu obstaja pet vrst kosti:

Dolge kosti: To so večinoma stisnjene kosti z malo kostnega mozga in vključujejo večino kosti v okončinah. Te kosti ponavadi podpirajo težo in pomagajo gibanju.

Kratke kosti: le tanka plast kompaktne kosti, ki vključuje kosti zapestja in gležnja.

Ploske kosti: Običajno so tanke in ukrivljene kosti. Sestavljeni so iz dveh zunanjih plasti kompaktne kosti in notranje plasti gobaste kosti. Ploske kosti vključujejo večino kosti lobanje in prsnice ali prsnice. Ponavadi imajo zaščitno vlogo.

Sesamoidne kosti: vdelane so v kite, kot je pogačica ali kolenska kapica. Kite varujejo pred obrabo in stresom.

Nepravilne kosti: kot že ime pove, gre za kosti, ki ne sodijo v prve štiri kategorije in so nenavadne oblike. Vključujejo kosti hrbtenice in medenice. Pogosto ščitijo organe ali tkiva.

Kosti okostja so razdeljene v dve skupini:

Dodatek skelet - kosti okončin, ramen in medeničnega pasu.

Aksialni skelet - kosti lobanje, hrbtenice, prsnega koša.

Preoblikovanje kosti

Kost je nenehno v gradnji.

Kost se vedno preoblikuje. To je dvodelni postopek:

1. Resorpcija, ko osteoklasti razgradijo in odstranijo kost.

2. Nastanek ob polaganju novega kostnega tkiva.

Po ocenah se vsako leto zamenja 10 odstotkov okostja odrasle osebe.

Preoblikovanje omogoča telesu, da popravi poškodovane odseke, preoblikuje okostje med rastjo in uravnava raven kalcija.

Če je en del okostja sčasoma izpostavljen povečanemu stresu, na primer med športom ali vadbo, bodo odseki kosti pod največjim pritiskom v odgovor debelejši.

Preoblikovanje je pod nadzorom več hormonov, vključno s paratiroidnim hormonom, kalcitoninom, vitaminom D, estrogenom pri ženskah in testosteronom pri moških.

Kaj je osteoporoza?

Osteoporoza je bolezen kosti, pri kateri pride do zmanjšanja mineralne gostote kosti. To povečuje tveganje za nastanek zlomov. Osteoporoza je najpogostejša pri ženskah po menopavzi. Vendar se to lahko zgodi pri ženskah in moških v predmenopavzi.

Osteoporoza se pojavi, kadar se odstranitev ali resorpcija kosti zgodi prehitro, kost nastane prepočasi ali iz obeh razlogov. Vzrok za to je lahko neustrezen kalcij, pomanjkanje vitamina D, uživanje prekomernega alkohola ali kajenje tobaka.