Kako dolgo gripa traja?
Številni viri razpravljajo o prehladu in gripi, kot da bi jih lahko zamenjali, vendar je gripa običajno hujša od prehlada. Čeprav se večina ljudi z gripo po približno enem tednu počuti bolje, lahko bolezen traja dlje, če človek razvije zaplete.
Zaradi gripe lahko oseba več dni ne dela, opravlja gospodinjske naloge ali je nagnjena k otrokom. Nekateri ljudje razvijejo hude simptome in bodo morda potrebovali bolnišnično oskrbo.
V tem članku razpravljamo o tem, kako dolgo gripa običajno traja, časovni načrt pogostih simptomov in kdaj k zdravniku.
Kako dolgo gripa traja?
Pri ljudeh, ki ne razvijejo resnih zapletov gripe, simptomi običajno trajajo 3–7 dni. Nekateri ljudje ugotovijo, da se njihovi simptomi izboljšajo in nato spet poslabšajo ali da so v določenih obdobjih dneva, na primer zjutraj, slabši.
Čeprav se vročina in najhujši simptomi običajno razrešijo v enem tednu, imajo nekateri ljudje do 2 tedna nizko energijo, kašelj pa je mogoče izkusiti tudi do 8 tednov.
Vakcina proti gripi zmanjša tveganje za gripo, vendar je ne odpravi. Vendar imajo ljudje, ki še vedno prejemajo gripo po prejemu injekcije, ponavadi manj hude simptome, ki trajajo krajše obdobje.
Protivirusna zdravila, kot je oseltamivir (Tamiflu), lahko tudi skrajšajo dolžino gripe in zmanjšajo tveganje za resne zaplete.
Dojenčki in zelo majhni otroci, starejši odrasli in ljudje z boleznimi dihal imajo lahko simptome, ki trajajo dlje. Ti posamezniki so tudi bolj izpostavljeni resnim zapletom gripe, kot so pljučnica in težave z dihanjem.
Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) mora približno 200.000 ljudi v ZDA vsako leto zaradi gripe v bolnišnico.
Verjetno se zapleti gripe ne bodo odpravili sami in so lahko nujna medicinska pomoč. Od osebe lahko zahtevajo, da ostane v bolnišnici. Lahko minejo tedni ali celo meseci, preden se človek ozdravi resnih zapletov gripe.
Če želite več informacij in virov, ki bodo v sezoni gripe pomagali ohraniti zdravje vas in vaših najdražjih, obiščite naše namensko središče.
Časovnica in simptomi
Za razliko od prehlada in drugih virusov, ki se pojavijo postopoma, se simptomi gripe pojavijo nenadoma. V nekaj urah lahko oseba preide iz dobrega počutja v vročino in druge simptome.
Visoka vročina se pogosteje pojavi pri gripi kot pri prehladu in se pogosto pojavi pred drugimi simptomi.
Najpogostejši simptomi gripe vključujejo:
- visoka vročina
- mrzlica
- bolečine v mišicah
- glavobol
- šibkost in skrajna izčrpanost
- suh kašelj
- vneto grlo
- bruhanje
- zastoji
Simptomi ponavadi dosežejo vrh med 2. in 4. dnem. Do 5. dne se nekateri ljudje počutijo bolje. Nekateri se počutijo dovolj dobro, da se lahko vrnejo v službo ali šolo.
Pomembno pa je, da po prekinitvi vročine 24 ur ostanete doma. Če vročina izgine le z zdravili proti vročini, ostanite doma.
Do 7. dne se večina ljudi počuti bistveno bolje, čeprav so nekateri še vedno bolni. Nič nenavadnega je, da gripa traja dlje kot teden dni, zato počasno celjenje ni nujno slab znak. Če pa se simptomi po enem tednu še poslabšujejo, je najbolje, da obiščete zdravnika.
Zdravljenje
Okužbe ušes so potencialni zaplet gripe.
Najboljše in najučinkovitejše zdravljenje gripe je protivirusno zdravilo proti gripi. Jemanje tega zdravila v dveh dneh po zbolevanju lahko skrajša trajanje gripe in pomaga osebi, da se izogne zapletom.
Preden začne jemati katero koli zdravilo proti gripi, lahko oseba z zdravnikom pretehta tveganja in koristi. Pomembno je, da zdravnika obvestite o kakršnih koli prejšnjih zdravstvenih težavah ali reakcijah na zdravila, ker imajo nekateri ljudje neželene učinke, kadar jemljejo zdravila proti gripi.
Antibiotiki ne morejo zdraviti gripe. Gripa je virus, antibiotiki pa zdravijo samo bakterijske okužbe.
Nekateri pa zaradi gripe razvijejo sekundarne okužbe. Otroci so še posebej ranljivi za vnetja ušes, lahko pa jih dobijo tudi odrasli. Če se simptomi nenadoma spremenijo ali poslabšajo, lahko to pomeni, da gre za novo okužbo, ki je lahko virusna ali bakterijska.
Kako pomagati pri okrevanju
Naslednje strategije lahko pomagajo pospešiti proces zdravljenja:
- Počitek in bivanje v postelji.
- Izogibanje odhodu v službo, šolo ali kamor koli drugam, saj lahko to širi gripo.
- Pitje veliko tekočine. Če se pojavi vročina ali bruhanje, poskusite piti elektrolitsko pijačo, da preprečite dehidracijo.
- Uporaba zdravil brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen.
- Pogosto umivanje rok, da se okužba ne razširi na druge člane gospodinjstva.
Kdaj k zdravniku
Ljudje bi morali poskusiti obiskati zdravnika v 24 do 48 urah po pojavu simptomov gripe, saj so takrat protivirusna zdravila najučinkovitejša.
Pomembno je tudi obiskati zdravnika, če se simptomi po 7 dneh ne izboljšajo ali se pojavijo novi simptomi, kot je bolečina v ušesu.
Ljudje bi morali poiskati nujno zdravniško pomoč, če:
- dihanje postane oteženo ali oteženo
- bolečine v mišicah so nevzdržne ali dovolj hude, da preprečujejo hojo
- otrok razvije vročino nad 104 ° F
- pri dihanju otrok ali dojenček izda glasne zvoke ali potegne mišice okoli reber
- oseba napade, izgubi zavest, se zdi zmedena ali ne more učinkovito komunicirati
- dojenček, mlajši od 12 tednov, razvije vročino
- simptomi kroničnih zdravstvenih stanj se poslabšajo
- pride do močne vrtoglavice, ki po nekaj urah ne mine
- oseba preneha urinirati ali urinira zelo redko
- simptomi se izboljšajo, nato pa se pozneje vrnejo in so slabši
Povzetek
Večina ljudi, ki zboli za gripo, ima simptome, ki trajajo od 3 do 7 dni. Če se razvijejo zapleti, so lahko dlje bolni.
Vsako leto zaradi gripe umre na tisoče ljudi. Otroci, starejši odrasli ali ljudje z oslabljenim imunskim sistemom so veliko bolj občutljivi na zaplete gripe. Ljudje bi morali resno jemati gripo tako, da počivajo in se izogibajo javnih mest, dokler simptomi ne izginejo.
S počitkom in zdravniško oskrbo je mogoče okrevati tudi po resnih zapletih. Kdor ima hude simptome gripe, mora obiskati zdravnika. Da bi zmanjšali tveganje za ponovno gripo, lahko oseba vsako leto dobi gripo.
