Vlečna alopecija: simptomi in preprečevanje
Vlečna alopecija je izpadanje las, ki jo povzročajo tesno vlečene pričeske. Zgodaj ujet je popolnoma reverzibilen in lasje se lahko vraščajo. Sčasoma pa se lahko lasni mešički nepopravljivo poškodujejo, tako da lasje ne zrastejo.
Ta članek vsebuje ključne informacije o vzrokih, zdravljenju in preprečevanju vlečne alopecije.
Kaj je vlečna alopecija?
Vlečna alopecija je izpadanje las, ki ga povzroča dlje vlečenje las na enak način.
Vlečna alopecija se lahko zgodi vsakomur, ki nosi svoje lase močno potegnjene nazaj, bodisi v pletenicah, dreadlocksih ali repu. Pojavi se lahko tudi, če se tesna pokrivala vsak dan uporabljajo na enak način.
Večkratno obremenjevanje lasnih mešičkov lahko izvleče pramene las in celo poškoduje folikle. To povzroča pordelost, srbenje in celo razjede ali okužbe, ki povzročajo gnoj.
Znaki vlečne alopecije vključujejo:
- odmikajoča se linija las običajno okoli čela, templjev ali zatilja
- majhni mozolji se pojavijo na lasišču ali na dnu pletenic
- pordelost, srbenje in razjede na lasišču
- razdelitev las se razširi
- madeži tankih ali zlomljenih las na mestih, kjer so bili lasje obremenjeni
- madeži sijoče, brazgotinaste kože v naprednejših primerih
Občasno nošenje tesnih pričesk ni problem, nekaj dnevnega izpadanja las pa je normalno. Po podatkih Ameriške akademije za dermatologijo ljudje vsak dan izgubijo med 50 in 100 las, ki jih običajno nadomesti nova rast las.
Vlečna alopecija ni medicinska skrb, ima pa lahko škodljive psihološke učinke.
Ta oblika izpadanja las se razlikuje od drugih, kot so alopecija areata, alopecija univerzalna in moška ali ženska plešavost, ki jih povzročajo genetski ali imunski dejavniki.
Sorodno stanje, imenovano centralna centrifugalna cicatricial alopecija (CCCA), se lahko pojavi tudi, ko se izpadanje las začne na kroni in se premakne navzven. Ta vrsta alopecije bo verjetno povzročila brazgotine na lasišču.
Vzroki
Vlečna alopecija je bolj verjetna zaradi določenih pričesk in poklicev.
Tu je seznam možnih vzrokov vlečne alopecije:
- Nekatere pričeske, vključno z dreadlocksi, pletenicami, koruznicami in tesnimi repi.
- Podaljški las ali tkanje. Podaljški so zlepljeni ali tesno vezani na dno las, kar lahko povzroči napetost na lasnih koreninah.
- Pokrivala, kot so športne čelade ali tesni elastični trakovi, lahko povzročijo, da se lasje tanjšajo, če pokrivala stikajo z lasmi.
- Lasni dodatki, vključno z drsniki za lase ali prijemi, ki se nosijo na enak način vsak dan.
- Zelo dolgi lasje so lahko težki in vlečejo lasne mešičke. Zelo dolge ali tesno vezane brade lahko povzročijo tudi vlečno alopecijo.
- Sproščevalci las in drugi kemični tretmaji. Ti spremenijo strukturo lasne gredi na način, da je verjetneje izpadanje las.
- Skupna uporaba podaljškov in sproščevalcev. Po eni študiji je bil to najpomembnejši dejavnik tveganja za vlečno alopecijo.
Študija v British Journal of Dermatology ugotovila vlečno alopecijo pri 31,7 odstotka afriških žensk s sproščenimi ali permedičnimi lasmi.
Vlečna alopecija je pogosta med baletnimi plesalci in drugimi športnimi strokovnjaki, ki dlje časa nosijo tesne žemljice ali čopke.
Prizadeti so otroci in odrasli, vendar je pri starejših pogostejši, ker lasni mešički sčasoma naravno oslabijo.
Vlečna alopecija se lahko pojavi tudi pri hišnih ljubljenčkih. Če predolgo pustite sponke za lase v pasji dlaki ali pustite, da dlaka tvori dreadlockse, lahko folikle obremenite in povzročite boleče vlečenje in izpadanje las.
Zdravljenje
Zdravljenje je lahko tako preprosto kot spreminjanje tehnik pričeske. Nekaj korakov za zdravljenje tega stanja:
- Izogibajte se tesnim pričeskam, če je le mogoče. Če človekova vera ali poklic zahteva tesne pričeske, si mora čim bolj ohlapno zavezati lase in jih, če je le mogoče, nositi ohlapne ali spuščene.
- Izogibajte se ali omejujte kemikalije, vključno z relaksatorji. Izogibajte se dajanju sproščevalca na že sproščene lase.
- Vsakih nekaj tednov zamenjajte pričeske, da preprečite obremenitev enega področja lasišča.
- Preizkusite izdelke za rast las. Približno 40 odstotkov ljudi, ki uporabljajo minoksidilni izdelek, po treh do šestih mesecih obnovi nekaj las. Ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) je odobrila zdravilo Rogaine, vendar ga ljudje ne smejo uporabljati, če je njihovo lasišče rdeče ali vneto.
- Uporabljajte protivnetna sredstva. Steroidne kreme lahko zmanjšajo otekanje lasišča zaradi vlečne alopecije.
Če dlaka po nekaj mesecih še vedno ne zraste, se lahko poškodujejo lasni mešički. Če pride do znatnih brazgotin, lasje morda ne bodo mogli več zrasti.
Za najboljši potek zdravljenja se posvetujte z zdravnikom ali dermatologom. V hujših primerih je možnost presaditve las ali maskirnih tehnik.
Preprečevanje
Ti nasveti bodo pomagali preprečiti vlečno alopecijo:
- popustite ali spremenite katero koli bolečo pričesko
- menjajte pričeske vsakih nekaj tednov
- namesto majhnih, oprijetih pletenic nosite debele, ohlapne pletenice
- namesto elastik izberite tkanine za lase
- naj bodo lasje čim pogosteje ohlapne
Lase je nujno ohraniti zdrave z vnosom dovolj beljakovin in železa, ki sta bistvenega pomena za rast las. Dobri viri železa so fižol, oreški, rjavi riž, meso in listnata zelenjava, kot je špinača.
Outlook
Vlečna alopecija je v zgodnjih fazah popolnoma reverzibilna. V večini primerov bo prepoznavanje težave in izogibanje tesnim pričeskam privedlo do popolne obnove las.
V poznejših fazah se lahko folikli poškodujejo in lasje morda ne bodo več zrasli. V teh primerih lahko oseba vpraša zdravstvenega delavca o presaditvi las.
Kadar je oseba zaskrbljena zaradi izpadanja las, se mora pogovoriti z zdravnikom ali dermatologom. Strokovnjak lahko ugotovi vzrok izpadanja las in predlaga najboljši način zdravljenja.
