Sezonska depresija: Ženske bolj prizadete kot moški
Ljudem, ki živijo s sezonskimi afektivnimi motnjami, lahko zima prinese veliko več kot le vetrovi in sneg; lahko sproži občutke brezupa in depresije. Po novih raziskavah bodo ženske verjetno slabše kot moške.
Raziskovalci z Univerze v Glasgowu v Združenem kraljestvu so ugotovili, da imajo ženske veliko večjo verjetnost kot moški sezonske razlike v simptomih depresije, pri čemer imajo ti simptomi vrhunec v zimskih mesecih.
Soavtor študije Daniel Smith z Inštituta za zdravje in dobro počutje v Glasgowu in ekipa so nedavno poročali o svojih rezultatih v Časopis o afektivnih motnjah.
Sezonska afektivna motnja (SAD) je oblika depresije, ki prihaja in odhaja z letnimi časi. Ocenjuje se, da SAD v katerem koli letu prizadene približno 5 odstotkov ljudi v ZDA.
Simptomi SAD vključujejo občutke depresije, ničvrednosti, nizke energije, utrujenosti in nezanimanja za običajno prijetne dejavnosti ali anhedonijo. SAD se najpogosteje začne jeseni, simptomi pa se običajno zmanjšajo v poletnih mesecih.
Prejšnje raziskave so pokazale, da je SAD pogosteje prizadeta za ženske kot za moške.
Da bi izvedeli več o tem, kako se SAD razlikuje glede na spol, sta Smith in njegova ekipa izvedla presečno analizo več kot 150.000 odraslih, ki so bili del UK Biobank, ki je zdravstvena baza podatkov o pol milijona ljudi v Združenem kraljestvu.
"Spol specifični biološki mehanizem"?
Raziskovalci so preučevali simptome depresije udeležencev v vsaki sezoni, pa tudi simptome slabe volje, anhedonije, utrujenosti in napetosti.
Skupina je preučila tudi povezavo med simptomi depresije, dolžino dni in povprečnimi zunanjimi temperaturami.
Analiza je pokazala, da imajo ženske sezonske razlike v simptomih depresije, pa tudi simptome utrujenosti in anhedonije, vendar teh sezonskih sprememb pri moških niso našli.
Simptomi depresije, utrujenosti in anhedonije pri ženskah so bili najmočnejši v zimskih mesecih, poroča ekipa.
Te ugotovitve so se nadaljevale tudi po upoštevanju družbenih dejavnikov in dejavnikov življenjskega sloga, vključno s kajenjem, uživanjem alkohola in gibanjem.
Raziskovalci so poleg tega ugotovili, da so bili daljši dnevi povezani z zmanjšanjem slabe volje in anhedonije pri ženskah, povezani pa so bili tudi s povečano utrujenostjo.
Vendar skupina ugotavlja, da "povezave z dolžino dneva niso bile neodvisne od povprečne zunanje temperature pred oceno."
Po Smithu njihova študija zagotavlja nadaljnje dokaze, da so ženske bolj nagnjene k sezonskim spremembam depresije kot moški.
"Zaenkrat še ne razumemo, zakaj bi moralo biti tako, vendar je bilo zanimivo, da spremembe niso bile odvisne od socialnih dejavnikov in dejavnikov življenjskega sloga, kar morda nakazuje na spolno specifičen biološki mehanizem."
Daniel Smith
"Jasno je," pojasnjuje Smith, "da je to zapleteno, a pomembno področje, ki zahteva nadaljnje preučevanje." Nadalje pravi: "Kliniki bi se morali zavedati teh spolnih razlik na ravni populacije v sezonskih spremembah razpoloženja, da bi lažje prepoznali in zdravili simptome depresije v koledarskem letu."
Raziskovalci opažajo nekatere omejitve svoje študije. Opozarjajo na primer, da so lahko ocenili samo podskupino simptomov depresije, simptomi pa so bili prijavljeni sami.
