Kako lahko diabetes povzroči slabost?
Slabost je pogosta pritožba ljudi, ki živijo s sladkorno boleznijo. Slabost se lahko pojavi kot posledica zapletov diabetesa ali drugih dejavnikov, povezanih s stanjem.
V večini primerov je slabost začasna in neškodljiva. Vendar pa lahko poleg drugih simptomov kaže na resnejši zaplet diabetesa.
V tem članku preučujemo vzroke slabosti pri ljudeh s sladkorno boleznijo in pojasnjujemo, kako lajšati ta simptom.
Vzroki
Slabost je pogost simptom, ki ga v določenem trenutku doživijo vsi. Je splošni simptom številnih težav, vključno z alergijami na hrano, migreno, prenajedanjem, želodčnimi napakami in tesnobo.
Ljudje s sladkorno boleznijo imajo lahko tudi slabost, povezano s sladkorno boleznijo. V naslednjih poglavjih bomo razpravljali o možnih vzrokih slabosti pri ljudeh s sladkorno boleznijo.
Visoka ali nizka raven sladkorja v krvi
Diabetes tipa 1 in tipa 2 vključuje težave z insulinom in koncentracijo glukoze v krvi, kar lahko privede do dveh dogodkov:
- hiperglikemija ali visoka raven sladkorja v krvi
- hipoglikemija ali nizka raven sladkorja v krvi
Hiperglikemija se pojavi, ko ima telo premalo insulina, na primer, ko oseba poje več ali telovadi manj, kot je načrtovala. Lahko se zgodi tudi zjutraj, kar je znano kot pojav zore. Več o povišanem krvnem sladkorju zjutraj.
Do hipoglikemije lahko pride, ko oseba zaužije preveč insulina ali ne zaužije dovolj hrane. Lahko povzroči resne zaplete, vključno z insulinskim šokom.
Zaradi hiperglikemije in hipoglikemije se lahko človek počuti slabo.
Drugi simptomi, na katere morate biti pozorni, vključujejo:
- dezorientacija
- šibkost
- težave z vidom
- omedlevica
- napadi
Brez zdravljenja bodo ljudje s sladkorno boleznijo ponavljali hipoglikemijo in hiperglikemijo. Sčasoma lahko to povzroči zdravstvene zaplete, kot so inzulinski šok, diabetična ketoacidoza in diabetična nevropatija.
Ljudje lahko te zaplete običajno preprečijo z obvladovanjem sladkorne bolezni.
Oseba se lahko izogne hiperglikemiji in hipoglikemiji tako, da:
- uživanje rednih obrokov in prigrizkov
- jemanje zdravil po receptu
- prilagajanje vnosa hrane in zdravil pri povečevanju ravni aktivnosti
Neželeni učinek zdravil
Tako kot druga zdravila lahko tudi nekatera zdravila proti diabetesu povzročijo slabost kot stranski učinek.
Sem spadajo običajna zdravila metformin, ki jih ljudje jemljejo s hrano, da bi se izognili ali zmanjšali slabost.
Oseba lahko občuti slabost, ko začne jemati zdravila za injiciranje, vendar ta simptom pogosto izzveni, ko se navadi na injekcije. Če se ne, se je vredno pogovoriti z zdravnikom o morebitni prilagoditvi odmerka.
Gastropareza
Diabetes je pogost vzrok prebavne motnje, imenovane gastropareza.
Gastropareza vpliva na krčenje želodca, kar pomeni, da hrana počasneje prehaja v črevesje.
Poleg slabosti lahko gastropareza povzroči:
- napihnjenost
- zgaga
- sitosti že po majhnem obroku
- izguba apetita
- nihanja ravni sladkorja v krvi
- bolečine v zgornjem delu trebuha
Zdravila za gastroparezo ni, vendar lahko ljudje simptome lajšajo tako, da:
- jedo pogoste majhne obroke namesto treh velikih obrokov na dan
- zmanjšanje prehranskih vlaknin z omejevanjem vnosa vlaknastega sadja in nekuhane zelenjave
- pitna voda med obroki in med njimi
- izogibanje ležanju nekaj ur po jedi
- sprehod ali vadba po obrokih
Ljudje z gastroparezo in sladkorno boleznijo se bodo morda želeli pogovoriti s svojim zdravnikom o prilagajanju odmerjanja in časovnega odmerka insulina.
Pankreatitis
Pankreatitis se pojavi, ko trebušna slinavka nabrekne in vname. Ljudje, ki živijo s sladkorno boleznijo, imajo večje tveganje za razvoj pankreatitisa.
Poleg slabosti lahko pankreatitis povzroči:
- bolečine v trebuhu
- visoke ravni trigliceridov
- bruhanje
Oseba bo morda lahko preprečila ali obvladala pankreatitis s prehrano z nizko vsebnostjo maščob. Opustitev kajenja in izogibanje pitju alkohola lahko tudi pomagata zmanjšati tveganje za to bolezen.
Diabetična ketoacidoza
Diabetična ketoacidoza se pojavi, ko postane raven sladkorja v krvi zelo visoka in se ketoni v krvi povečajo na nevarno raven. Lahko je življenjsko nevarno in je nujna medicinska pomoč.
Pogost simptom diabetične ketoacidoze je huda slabost.
Drugi simptomi tega stanja vključujejo:
- pogostejše uriniranje
- občutek žeje kot običajno
- doživlja bolečine v trebuhu
- občutek zmedenosti
- težave pri globokem vdihu
- občutek utrujenosti
- doživlja mišično oslabelost
- ima sadno dišeč zadah
Če oseba doživi enega ali več teh simptomov, mora nemudoma poiskati zdravniško pomoč.
Preprečevanje
Sladkorna bolezen lahko poveča tveganje za slabost osebe, ker lahko zapleti, povezani s sladkorno boleznijo, kot je hiperglikemija, povzročijo slabost.
Ljudje lahko sprejmejo naslednje ukrepe za preprečevanje ali zmanjšanje tveganja za nastanek zapletov, ki lahko vodijo do slabosti:
- jemanje zdravil natančno tako, kot je predpisal zdravnik
- izogibanje preskakovanju obrokov
- vzdržati se alkohola
- opustitev kajenja in izogibanje pasivnemu kajenju
- uživanje raznolike, uravnotežene prehrane
- po načrtu obroka, ki ga je pomagal oblikovati zdravstveni delavec
Domača pravna sredstva
Zdravljenje slabosti doma pogosto vključuje jemanje zdravil brez recepta, ki ciljajo na simptome slabosti. Oseba lahko preizkusi tudi alternativne metode, na primer uživanje ingverjeve korenine.
Naslednji koraki lahko zmanjšajo tudi slabost:
- povečanje količine beljakovin v obrokih
- ostati hidriran
- vadbo
- ostati pokonci takoj po jedi
- izogibanje močnim vonjavam
Tukaj preberite približno 17 domačih zdravil za slabost.
Poleg tega se mora oseba pogovoriti z zdravnikom o svojih simptomih. Zdravnik bo morda lahko prilagodil svoja zdravila ali priporočil druge spremembe življenjskega sloga, da bo preprečil slabost.
Outlook
Ljudje s sladkorno boleznijo lahko občutijo slabost zaradi številnih vzrokov, vključno z gastroparezo, nekaterimi zdravili in zapleti, povezanimi s sladkorno boleznijo, kot so visoka ali nizka raven sladkorja v krvi.
Ko se pojavijo dodatni simptomi, se mora oseba pogovoriti z zdravnikom, ki bo morda lahko predpisal zdravila ali priporočil spremembe življenjskega sloga za zmanjšanje simptomov.
Ljudje lahko z obvladovanjem stanja preprečijo zaplete, povezane s sladkorno boleznijo.
