Ali lahko jabolčni kis pomaga pri zdravljenju luskavice?
Luskavica je stanje, zaradi katerega se na koži pojavijo debeli, luskasti in pordeli madeži. Nekateri verjamejo, da lahko jabolčni kis pomaga ublažiti srbenje in draženje, ki jih luskavica pogosto povzroča.
Luskavica še nima zdravila, vendar je na voljo veliko zdravil in zdravil, ki lahko ljudem pomagajo obvladovati simptome.
Medtem ko običajna zdravila, kot so steroidne kreme, lahko olajšajo simptome, pa mnogi raje uporabljajo domača zdravila, na primer jabolčni kis.
Ta članek proučuje jabolčni kis kot zdravljenje luskavice, vključno z njegovimi koristmi in tveganji. Ogledamo si tudi druge naravne možnosti za zdravljenje luskavice.
Jabolčni kis in luskavica
Jabolčni kis lahko pomaga pomiriti nekatere simptome luskavice.
Po mnenju Nacionalne fundacije za luskavico lahko jabolčni kis zaradi svojih antiseptičnih lastnosti pomaga pomiriti srbenje ali draženje zaradi luskavice, zlasti na lasišču.
Tisti, ki podpirajo njegovo uporabo, predlagajo, da kis nekajkrat na teden nanašate neposredno na lasišče. Nekateri poročajo, da so v nekaj tednih izboljšali svoje stanje.
Če pa je lasišče razpokano, krvavi ali če so odprte rane, bo jabolčni kis verjetno povzročil nadaljnje draženje in bolečino.
Kis lahko povzroči pekoč občutek, zato bi lahko zmerno odmerjanje pomagalo, da bi se izognili nadaljnjemu draženju.
Če razredčite kis v enakih količinah vode, preden ga nanesete, lahko tudi zmanjšate občutek pečenja in draženja. Izpiranje lasišča, ko se raztopina posuši, lahko tudi ublaži te učinke.
Čeprav se zdi, da pri uporabi jabolčnega kisa pri luskavici ni nobenih tveganj, nobene neposredne raziskave niso ugotovile njegovih učinkov na stanje.
Kaj je jabolčni kis?
Jabolčni kis lahko pomaga ohranjati hrano, v preteklosti pa so ga ljudje uporabljali kot razkužilo. V zadnjem času je kis postal priljubljen zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje.
Ljudje izdelujejo jabolčni kis tako, da jabolčnik fermentirajo s specializiranimi bakterijami, da tvori kisli kis.
Ekološki, nerafinirani jabolčni kis je na voljo v trgovinah z živili.Mnogi ljudje verjamejo, da to prinaša največ koristi zaradi nižjih stopenj predelave med proizvodnjo.
Za potrditev morebitnih koristi ali tveganj uporabe jabolčnega kisa v medicinske namene so potrebne dodatne raziskave. Vendar pristaši kisa poročajo, da jim je zdravilo pomagalo tudi z:
- pomoč pri prebavi
- podpira imunski sistem
- izboljšanje zdravja in videza las in kože
- pomaga pri uravnavanju krvnega sladkorja
Vendar brez izvedljivih študij vsakršna podpora za jabolčni kis kot zdravstveni ukrep temelji na anekdotah in ne na podatkih.
Druge alternativne metode
Številni ljudje poleg jabolčnega kisa iščejo tudi druga naravna in alternativna zdravila za zdravljenje luskavic. Naslednji naravni izdelki so lahko koristni za ljudi z luskavico.
Aloe vera
Gel aloe vere je priljubljeno sredstvo za ureznine, opekline in draženje kože na koži. Njegove vlažilne lastnosti lahko kožo pomirijo in olajšajo nelagodje, ki se pogosto pojavi pri luskavici.
Oseba lahko stisne gel neposredno iz listov rastline.
Kapsaicin
Kapsaicin je kemikalija v pekoči papriki, ki ji daje njihov intenziven okus.
Raziskovalci so ugotovili, da lahko dodajanje te snovi lokalnim kremam pomaga zmanjšati vnetje in nelagodje.
Soli Mrtvega morja ali soli Epsoma
Če jih dodate v toplo kopel, lahko lajšate srbenje in nelagodje. Sol izvleče tekočino iz tkiv in zmanjša edem, ki je znan tudi kot zadrževanje vode.
Pomembno je, da kožo po solni kopeli navlažite. To pomaga obnoviti vlago na površini kože.
Oves
Oves je naravna dudica za kožo.
Pogosto se uporabljajo za lajšanje srbenja, povezanega z draženjem noric ali drugimi srbečimi kožnimi obolenji, vključno z luskavico.
Ljudje lahko ovse dodajo neposredno v vodo za kopanje. Druga možnost je, da oves daste v nogavico, nato pa nogavico privežete na vrh. Nogavico bodite v vodo ali pa jo nežno podrgnite po koži.
Poskusite narediti ovseno pasto in jo nanesite na plošče ali srbeče predele.
Kurkumin in kurkuma
Kurkumin izvira iz kurkume, začimbe z bogato vsebnostjo antioksidantov in drugih protivnetnih lastnosti.
Nekatere študije so pokazale, da lahko kurkumin pomaga zmanjšati vnetno aktivnost. Raziskave kažejo, da je lahko koristen pri zdravljenju različnih stanj.
Ljudje kurkumo dodajajo karijem in drugim receptom, poleg tega pa kurkumo jemljejo kot dodatek.
Kaj je luskavica?
Zdi se, da luskavica vključuje tako genetske dejavnike kot imunski sistem.
Ljudje z luskavico bodo ugotovili, da se njihovi simptomi občasno izginejo ali izboljšajo. Včasih se bodo njihovi simptomi razplamteli in poslabšali.
Nekateri sprožilci lahko povzročijo vnetje simptomov, vendar sprožilci pri eni osebi morda ne veljajo za drugo.
- Simptomi luskavice vključujejo:
- rdeče lise luskaste kože
- suha, razpokana koža, ki lahko krvavi ali ne
- srbenje ali pekoč občutek
- boleča koža
- odebeljeni nohti na nogah
- otečeni ali otrdeli sklepi
Luskavica z oblogami je zelo razširjena in njeni simptomi se razlikujejo po resnosti, od blagih zaplat do plakov, ki pokrivajo večje površine kože.
Odvoz
Zdravljenje se osredotoča na lajšanje vnetja in glajenje luskastih madežev kože.
Lokalne steroidne kreme ali druge topikalne kreme običajno lajšajo vnetje. Druga zdravila vključujejo svetlobno terapijo in zdravila, ki vplivajo na imunski sistem.
Jabolčni kis je lahko v pomoč pri zdravljenju luskavice ali pa tudi ne. Nekateri poročajo o pozitivnih učinkih, vendar primanjkuje pomembnih podatkov, ki bi podpirali njegovo uporabo.
Čeprav zdravljenje simptomov z jabolčnim kisom na splošno predstavlja majhno tveganje za škodljive učinke, prav tako ni podatkov, ki bi potrjevali koristi za lajšanje psoriatičnega srbenja in draženja.
Če kdo po uporabi naravnih zdravil za luskavico poveča draženje ali nelagodje, takoj preneha uporabljati izdelek in poiščite zdravniško pomoč.
Veliko alternativnih domačih zdravil prav tako nima ustreznih podatkov, ki bi potrjevali njihove zdravstvene koristi in varnost.
Ljudje bi morali zdravnika obvestiti o kakršnih koli dodatkih ali alternativnih načinih zdravljenja, ki jih nameravajo uporabiti za lajšanje simptomov luskavice.
V:
Katero je najbolj varno in najučinkovitejše dopolnilno zdravljenje luskavice?
A:
Težava je v tem, da tisto, kar pri eni osebi z luskavico deluje, morda ne bo uspelo pri drugi osebi. Tudi tisto, kar človeku enkrat uspe, kasneje morda ne bo več delovalo. Gre za postopek poskusov in napak.
Ko ljudje razpravljajo o dopolnilnih zdravljenjih, običajno mislijo na rastlinsko zdravilo. Vendar pa lahko zdravljenje z zelišči povzroči nevarne interakcije z drugim zdravilom ali povzroči alergijske reakcije.
Če ste noseči ali dojite ali imate že obstoječe zdravstveno stanje, lahko zdravljenje z zelišči škodljivo vpliva. V teh primerih se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete zeliščna zdravila.
Debra Sullivan, dr., MSN, RN, CNE, COI Odgovori predstavljajo mnenja naših medicinskih strokovnjakov. Vsa vsebina je strogo informativnega značaja in se ne sme upoštevati kot zdravniški nasvet.
