Vse o prehladu
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Prehlad je virusna nalezljiva bolezen, ki prizadene zgornji dihalni sistem. Je najpogostejša nalezljiva bolezen pri ljudeh.
Večina prehladov je posledica koronavirusa ali rinovirusa. Koronavirus, ki povzroča prehlad, se razlikuje od SARS-CoV-2, ki povzroča COVID-19. COVID-19 in prehlad sta različni bolezni.
Številne vrste virusov lahko povzročijo prehlad in človeško telo nikoli ne more ustvariti odpornosti proti vsem. Zato so prehladi tako pogosti in se pogosto vračajo.
Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) odrasli v povprečju dobijo 2-3 prehlade na leto, otroci pa jih imajo lahko več. Običajno trajajo približno 7–10 dni.
Prehlad se s kapljicami širi v zraku in na površinah.
Simptomi
Ko ima človek virus prehlada, se njegov imunski sistem s tem bori. To povzroča simptome, ki jih prepoznamo kot prehlad.
Simptomi se lahko razlikujejo, med pogoste pa spadajo:
- vneto grlo
- kašelj
- kihanje
- zamašen ali izcedek iz nosu
- glavobol
Redkejši simptomi vključujejo:
- bolečine v mišicah
- drgetanje
- rožnato oko
- šibkost
- nizek apetit
- utrujenost
Ljudje z oslabljenim imunskim sistemom lahko razvijejo hujše simptome ali sekundarno okužbo, na primer pljučnico. Če se pri osebi pojavijo resnejši simptomi, mora poiskati zdravniško pomoč.
Simptomi prehlada se razvijejo v fazah. Tukaj dobite več podrobnosti o stopnjah prehlada.
Je to koronavirus?
Vsakdo, ki ima naslednje simptome, se mora izogibati drugim in poiskati zdravniško pomoč:
- visoka temperatura
- nov, neprekinjen kašelj
- izguba ali sprememba čutil za vonj ali okus
To so pogosti simptomi COVID-19. Kliknite tukaj, če želite izvedeti več.
Če ima oseba naslednje, mora takoj poiskati nujno medicinsko pomoč:
- težave z dihanjem
- bolečina ali zategovanje v prsih
- zmedenost
- nezmožnost ostati buden
- modrikaste ustnice ali obraz
Oni ali druga oseba mora poklicati 911 ali lokalno službo za nujne primere in prositi za navodila.
Vzroki
Več kot 200 različnih virusov lahko povzroči simptome prehlada, za večino pa so odgovorni rinovirusi.
Ko virus vstopi v telo, se imunski sistem poskuša z njim boriti. Pri osebi z močnim imunskim sistemom se simptomi morda ne bodo razvili.
Če pa se imunski sistem ne more boriti proti virusu, se pojavijo simptomi okužbe.
Dejavniki tveganja
Prehlad lahko prizadene vsakogar v katerem koli letnem času, vendar lahko nekateri dejavniki povečajo tveganje:
- biti majhen otrok ali starejša odrasla oseba
- s šibkim imunskim sistemom
- sezonski dejavniki, saj so prehladi pogostejši pozimi
- imeti tesne stike z nekom, ki je prehlajen
Zapleti
Prehlad običajno ni resen in prehladi večinoma izginejo po 7–10 dneh. Včasih pa se lahko pojavijo zapleti. Ti bodo najverjetneje prizadeli tiste z oslabljenim imunskim sistemom.
Vključujejo:
- pljučnica
- akutni bronhitis
- bronhiolitis
- krup
- vnetje srednjega ušesa (okužba srednjega ušesa)
- vneto grlo
Prehlad lahko poslabša simptome astme in kronične obstruktivne pljučne bolezni (KOPB), kar vključuje emfizem in kronični bronhitis.
Preprečevanje
Ker toliko virusov lahko povzroči prehlad, je težko razviti cepivo.
Vendar pa lahko ljudje sprejmejo previdnostne ukrepe, da preprečijo prehlad.
Tej vključujejo:
- Izogibanje tesnim stikom z vsakim, ki je prehlajen.
- Po zdravi in raznoliki prehrani z veliko svežega sadja in zelenjave.
- Vedno kihajte ali kašljajte v robček, nato pa tkivo previdno zavrzite in si takoj umijte roke.
- Če na voljo ni nobenega tkiva, kašljajte ali kihajte v zgornji rokav srajce, tako da popolnoma pokrijete nos in usta.
- Redno umivajte roke z milnico vsaj 20 sekund.
- Vodenje površin pri delu in doma.
- Izogibajte se dotiku obraza, zlasti oči, nosu in ust.
Tukaj preberite več o tem, kako zaustaviti prehlad, ki se šele začne.
Zdravljenje
Zdravila za prehlad ni, vendar zdravljenje lahko pomaga pri obvladovanju simptomov.
Tu je nekaj nasvetov:
- Pijte veliko tekočine, da preprečite dehidracijo.
- Privoščite si veliko počitka.
- Za obvladovanje bolečin in nelagodja uporabite zdravila brez recepta.
- Vdihnite paro, ki lahko pomaga lajšati zamašitev nosu.
- Grgrajte slano vodo pri vnetem grlu.
Ljudje uporabljajo različna naravna zdravila za prehlad. Nekateri, na primer pitje tople limone in medu, lahko olajšajo. Vendar nimajo vsi znanstvenih dokazov, ki bi potrjevali, da so koristni.
Zdravila za prehlad brez recepta so na voljo v lekarnah, lekarnah in na spletu.
Če se pri ljudeh pojavijo zapleti, lahko zdravnik predpiše protivirusna zdravila ali antibiotike, odvisno od vrste zapleta.
Tukaj izveste več o zdravljenju prehlada.
Kdaj se posvetovati z zdravnikom
Večini ljudi se zaradi prehlada ni treba posvetovati z zdravnikom. Če pa se simptomi poslabšajo ali postanejo resnejši, je to lahko znak zapleta.
Oseba mora poiskati zdravniško pomoč, če:
- prehlad traja dlje kot 10 dni
- otrok je mlajši od 3 mesecev in ima vročino ali letargijo
- simptomi so hudi ali nenavadni
- obstaja visoka vročina
Kdor ima težave z dihanjem, se mora takoj obrniti na urgenco.
Je prehlad ali gripa?
Simptomi prehlada in gripe so lahko podobni.
Vendar simptomi gripe ponavadi:
- pojavijo se bolj nenadoma
- biti bolj intenziven
- traja dlje
- vključujejo vročino in bolečine v telesu
Cepljenje proti gripi je na voljo v lekarnah ali zdravniški ordinaciji. Večina ljudi bi morala razmisliti o letnem cepivu, da bi se zaščitila.
Tukaj izveste več o razlikah med prehladom in gripo.
Odvoz
Večina ljudi občasno doživi prehlad. Prehlad običajno ni resen, lahko pa pri starejših in tistih z oslabljenim imunskim sistemom povzroči zaplete.
Zdravila za prehlad ni, vendar zdravljenje lahko začasno olajša simptome. Umivanje rok in druge higienske prakse lahko pomagajo preprečiti prehlad.
