Kaj je tihi refluks in kaj lahko storim glede tega?

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Tihi refluks je stanje, v katerem želodčna kislina povzroča nelagodje v grlu, zlasti za prsnico na sredini trupa.

Ne povzroča vedno zgage, lahko pa poškoduje grlo in glasilke.

Stanje je vedno znano kot laringofaringealni refluks (LPR).

Vsebina želodca vključuje želodčne kisline. Ko te kisline pridejo v stik s prehransko cevjo in glasilkami, lahko pride do draženja, nelagodja in pečenja.

Refluksno delovanje povzroči te neprijetne občutke. Povratni tok se nanaša na povratni ali povratni tok. Pri LPR želodčna kislina teče nazaj v požiralnik in draži grlo.

LPR se lahko razvije pri dojenčkih in odraslih. Zdravi se.

Simptomi

Tihi refluks lahko povzroči kašelj in pogosto čiščenje grla.

LPR ima ime "tihi refluks", ker ni nujno, da sproži običajne simptome refluksa kisline, kot je zgaga. Vendar tihi refluks lahko povzroči hripavost, pogosto čiščenje grla in kašelj.

Stanje se razvije, ko želodčna kislina potuje nazaj skozi cev za hrano in doseže zadnji del grla.

Najpogostejši simptomi pri odraslih vključujejo:

  • občutek, kot da bi se kaj zataknilo v grlu
  • hripavost
  • pogosto čiščenje grla
  • kašljanje
  • grenak okus na zadnji strani grla
  • težave pri požiranju
  • otekanje in draženje glasilk
  • občutek kapljanja po nosu
  • težave z dihanjem

Simptomi pri otrocih in dojenčkih

Simptomi tihega refluksa pri dojenčkih in otrocih vključujejo:

  • kašljanje
  • bruhanje
  • neuspeh pri rasti in pridobivanju teže
  • astma
  • vneto grlo
  • hripavost
  • hrupno dihanje
  • ušesne okužbe
  • težave s hranjenjem
  • postane modro
  • aspiracija ali vdihavanje hrane in drugih delcev v pljuča

Običajno dojenčki pljuvajo, težave z dihanjem in hranjenjem pa so lahko znaki resnejših zdravstvenih težav. Te simptome mora raziskati zdravnik.

Otroci s tihim refluksom ne bodo vedno bruhali ali regurgitirali.

Raziskovalci trenutno raziskujejo možne povezave med tihim refluksom pri otrocih in ponavljajočimi se vnetji ušes ter sinusitisom.

Nekateri simptomi, kot je bruhanje izstrelka ali bruhanje, ki vsebuje kri, lahko kažejo na druge zdravstvene težave. Če ti simptomi postanejo očitni, obiščite zdravstvenega delavca.

Kadar refluks kisline povzroči trajno zgago, ki se pojavi morda dvakrat na teden 3 tedne ali več, je to znano kot gastroezofagealna refluksna bolezen ali GERB. Tihi refluks ali laringealno-faringealni refluks (LPR) je podoben, vendar brez zgage in prebavne motnje.

Zdravljenje

Veliko odraslih uspe nadzorovati simptome s prilagoditvijo prehranjevalnih navad in sprememb življenjskega sloga.

Zdravila za zdravljenje tihega refluksa, kot so antacidi, so na voljo brez recepta (OTC). Ti lahko pomagajo preprečiti, da bi se kislina vrnila v požiralnik.

Nekatera od teh zdravil so na voljo na spletu. Kliknite tukaj za odličen izbor z več tisoč pregledi strank.

Zaviralci H2, oblika anti-histamina, bi lahko pomagali, še posebej, če kašelj moti človeka ponoči.

Če antacidi ne delujejo, lahko zdravnik za zmanjšanje kislosti v želodcu predpiše zaviralec protonske črpalke (PPI), kot je omeprazol. Oseba z LPR jih lahko uporablja med 4 tedni in 6 meseci.

Pri otrocih

Refluks je pogost pri otrocih, starih do enega leta, zdravljenje pa potrebujejo le tisti, ki imajo težave s hranjenjem ali dihanjem.

Spreminjanje prehranjevalnih navad dojenčka in uporaba starosti primernih zdravil bi lahko pomagala.

V hudih primerih ali kadar drugo zdravljenje ni bilo učinkovito, bo morda potrebno hranjenje po cevki in operacija.

Vzroki

Pri tihem refluksu želodčna kislina teče nazaj po požiralniku in povzroča težave z grlom.

Pri dojenčkih mišični ventili na koncu prehrambene cevi niso popolnoma razviti. Ti ventili preprečujejo, da bi se vsebina želodca vračala nazaj v cev za hrano.

To pojasnjuje pogostost pljuvanja dojenčkov, zlasti s polnim želodcem.

Odrasli pogosto prehladijo ali gripijo, preden razvijejo LPR. Ti pogoji lahko naredijo glasilke bolj občutljive na želodčno kislino.

Nekatere fizične lastnosti lahko pri nekaterih posameznikih povečajo verjetnost za razvoj LPR, vključno s tistimi, ki imajo:

  • težave s spodnjim ventilom za dovod hrane
  • počasno praznjenje želodca
  • hiatalna kila
  • težave s krčenjem cevi za hrano

Dejavniki tveganja za življenjski slog vključujejo:

  • prenajedanje
  • pogosto uživanje alkohola, začinjene in mastne hrane ter gaziranih pijač
  • kajenje
  • prekomerno telesno težo

Tudi posamezniki, ki pogosto in glasno uporabljajo glas, na primer učitelji in pevci, se soočajo z velikim tveganjem za razvoj bolezni. Lahko se razvije tudi med nosečnostjo.

Zapleti

Pri odraslih lahko pride do poškodbe glasilk, če se oseba ne zdravi z LPR.

Dolgoročno lahko vodi do:

  • pljučne in dihalne motnje
  • ponavljajoča se pljučnica
  • kronični kašelj
  • obstojni ali ponavljajoči se laringitis
  • motnje ustne votline

Prav tako lahko poveča tveganje za nastanek raka na grlu.

Diagnoza

Zdravnik vas bo vprašal o simptomih in anamnezi. Opravili bodo tudi fizični pregled in morda nekatere laboratorijske preiskave.

Odrasla oseba s stalnimi težavami z grlom mora obiskati zdravnika, še posebej, če se vam zdi, da je nekaj zataknjeno v grlu. Zdravnik jih lahko napoti k specialistu za ušesa, nos in grlo (ENT).

Dodatni testi za LPR lahko vključujejo rentgensko slikanje barija in pregled želodca in prehrambene cevi, ki vključuje skozi usta skozi tanko, prožno cevko pritrjeno kamero.

Za otroke

Otroci s simptomi LPR, ki se pojavijo ob težavah z dihanjem in hranjenjem, morajo čim prej k zdravniku. Tihi refluks ima lahko resne zdravstvene posledice.

Zdravniki ne priporočajo kontrastnih študij črevesja za dojenčke in mlajše otroke.

Zdravnik lahko zahteva endoskopijo črevesja, če so prisotni nekateri simptomi, na primer:

  • neuspeh uspevanja brez vidnega bruhanja
  • težave s požiranjem
  • nenaklonjenost hranjenju
  • nepojasnjena stiska

Naravna zdravila

Kajenje lahko spodbudi tihi refluks. Nehanje je naravno zdravilo za številne bolezni.

Pri odraslih s tihim refluksom lahko nekatere spremembe življenjskega sloga preprečijo, da bi grlo postalo suho in razdraženo.

Tej vključujejo:

  • izogibanje tobaku
  • žvečilni gumi, ki vsebuje natrijev bikarbonat
  • hujšanje, če je to primerno
  • dvignite glavo postelje, tako da gravitacija pomaga preprečiti refluks
  • nošenje širokih oblačil
  • upogibanje kolen pri dvigovanju predmetov, da se zmanjša pritisk na želodec

Pomagalo bi se izogniti živilom z okusom mete in mete.

Čiščenje grla lahko poslabša simptome. Drugi načini čiščenja grla, ki bi lahko bili manj škodljivi, vključujejo:

  • požiranje
  • namesto kašljanja na silo dihati
  • nežno tapkajte glasilke
  • požirek vode

Vpitje, šepetanje, obsežno govorjenje in čiščenje grla lahko grlo obremenijo, zato se jim, kjer je to mogoče, izogibajte.

Nasveti za otroke

Večina dojenčkov preraste tihi refluks do prvega rojstnega dne. Nekateri pa bodo morda potrebovali zdravljenje.

Nasveti, ki vam lahko pomagajo, vključujejo:

  • hranjenje dojenčka z manjšimi, bolj rednimi obroki
  • med dojenjem dojenčka držite v pokončnem položaju vsaj 30 minut
  • skrbno spremljati znake težav z dihanjem ali hranjenjem

Če se pojavijo težave z dihanjem ali hranjenjem, poiščite zdravniško pomoč.

Prehrana

Prehranska priporočila vključujejo:

  • pitje veliko tekočine, vključno z vodo in zeliščnimi čaji
  • izogibanje ocvrti in maščobni hrani, čokoladi, alkoholu in kofeinu
  • izogibajte se hrani, ki povečuje kislost, kot so paradižnik, agrumi in sode
  • pogosteje uživajte manjše obroke in dobro žvečite
  • ne jesti v 2 urah po spanju

Načini, kako preprečiti, da refluks kisline draži grlo, vključujejo:

  • uživanje manjših količin pogosteje
  • izogibajte se upogibanju, petju ali vadbi vsaj 2 uri po jedi
  • čakanje vsaj 3 ure, da po jedi leže

Čeprav je tihi refluks neprijeten, ga je z ustreznimi ukrepi enostavno preprečiti in zdraviti.

none:  venska trombembolija- (vte) prostata - rak prostate tesnoba - stres