Kakšni so simptomi diabetesa tipa 2?
Sladkorna bolezen tipa 2 je najpogostejša oblika diabetesa. To se zgodi, ko se raven sladkorja v krvi zviša zaradi težav z uporabo ali proizvodnjo insulina.
Pojavi se lahko v kateri koli starosti, vendar je verjetneje, da se bo pojavila po 45. letu starosti.
Po podatkih ameriških centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) prizadene več kot 30 milijonov Američanov in predstavlja 90–95 odstotkov primerov diabetesa.
Ta članek obravnava zgodnje znake in simptome diabetesa tipa 2, dejavnike tveganja in možne zaplete.
Kaj je diabetes tipa 2?
Ljudje s sladkorno boleznijo tipa 2 insulina ne proizvajajo ali uporabljajo pravilno.
Insulin je hormon, ki uravnava gibanje glukoze v krvi ali sladkorja v celice, ki ga uporabljajo kot energijo.
Kadar sladkor ne more vstopiti v celice, to pomeni:
- v krvi se zbere preveč glukoze
- celice telesa ga ne morejo porabiti za energijo
Zdravnik lahko diagnosticira sladkorno bolezen, če je raven sladkorja v krvi osebe 126 miligramov na deciliter (mg / dl) ali več po 8-urnem postu.
Če želite odkriti več na dokazih temelječih informacij in virov za zdravo staranje, obiščite naše namensko središče.
Simptomi
Simptomi visokega krvnega sladkorja pri diabetesu tipa 2 se kažejo postopoma. Nihče s sladkorno boleznijo tipa 2 v zgodnjih fazah ne bo opazil simptomov.
Če ima oseba simptome, lahko opazi naslednje:
- Pogosto uriniranje in povečana žeja: Ko se v krvnem obtoku kopiči odvečna glukoza, bo telo črpalo tekočino iz tkiv. To lahko privede do prekomerne žeje in potrebe po večji pijači in uriniranju.
- Povečana lakota: pri diabetesu tipa 2 celice ne morejo dostopati do glukoze za energijo. V mišicah in organih bo primanjkovalo energije, človek pa se bo morda počutil bolj lačen kot običajno.
- Izguba teže: Ko je premalo inzulina, lahko telo začne kuriti maščobe in mišice za energijo. To povzroči izgubo teže.
- Utrujenost: Ko celicam primanjkuje glukoze, se telo utrudi. Utrujenost lahko vpliva na vsakdanje življenje, kadar ima oseba sladkorno bolezen tipa 2.
- Zamegljen vid: visoka koncentracija glukoze v krvi lahko povzroči odvzem tekočine iz očesnih leč, kar povzroči otekanje in začasno zamegljen vid.
- Okužbe in rane: Po ozdravitvi okužb in ranic traja dlje, ker je krvni obtok slab in lahko pride do drugih prehranskih primanjkljajev.
Če ljudje opazijo te simptome, naj obiščejo zdravnika. Diabetes lahko povzroči številne resne zaplete. Prej ko človek začne uravnavati raven glukoze, večje možnosti ima za preprečevanje zapletov.
Simptomi pri otrocih in najstnikih
Diabetes tipa 2 se pogosteje pojavi po 45. letu starosti, vendar lahko prizadene otroke in najstnike, ki:
- imajo odvečno težo
- ne delajte veliko telesne dejavnosti
- imate visok krvni tlak
- imajo družinsko anamnezo diabetesa tipa 2
- imajo afriško, azijsko, latinskoameriško ali ameriško indijsko ozadje
Pojavijo se lahko naslednji simptomi:
- izguba teže, kljub povečanemu apetitu in lakoti
- ekstremna žeja in suha usta
- pogosto uriniranje in okužbe sečil
- utrujenost
- zamegljen vid
- počasno celjenje ureznin ali ran
- odrevenelost ali mravljinčenje v rokah in nogah
- srbenje kože
Če negovalci opazijo te simptome, naj odpeljejo otroka k zdravniku. To so tudi simptomi diabetesa tipa 1. Tip 1 je manj pogost, vendar bolj verjetno prizadene otroke in najstnike kot odrasli. Vendar je diabetes tipa 2 pri mladih bolj pogost kot v preteklosti.
Tukaj preberite več o tem, kako diabetes vpliva na otroke in najstnike ter kako zgodaj opaziti simptome.
Simptomi pri starejših odraslih
Vsaj 25,2 odstotka ljudi, starih 65 let ali več, ima v ZDA sladkorno bolezen tipa 2. Lahko imajo nekatere ali vse klasične simptome diabetesa tipa 2.
Lahko imajo tudi eno ali več od naslednjega:
- gripi podobna utrujenost, ki vključuje občutek letargije in kronično šibkosti
- okužbe sečil
- otrplost in mravljinčenje v rokah, rokah, nogah in stopalih zaradi cirkulacije in poškodbe živcev
- težave z zobmi, vključno z okužbami ust in rdečimi, vnetimi dlesnimi
Zgodnji znaki
Večina ljudi v zgodnjih fazah nima simptomov in jih morda nimajo že vrsto let.
Možen zgodnji znak diabetesa tipa 2 je zatemnjena koža na določenih predelih telesa, vključno z:
- vratu
- komolci
- kolena
- zglobi
To je znano kot acanthosis nigricans.
Drugi zgodnji simptomi vključujejo:
- pogoste okužbe mehurja, ledvic ali kože
- kosi, ki se zacelijo dlje
- utrujenost
- skrajna lakota
- povečana žeja
- pogostost uriniranja
- zamegljen vid
Oseba ima lahko dolga leta blage ali subtilne simptome, ki pa lahko postanejo pravočasno. Lahko se razvijejo nadaljnje zdravstvene težave.
Prediabetes in preprečevanje diabetesa
Oseba s koncentracijo sladkorja v krvi 100–125 mg / dl bo prejela diagnozo prediabetes. To pomeni, da je njihova raven sladkorja v krvi visoka, vendar nimajo sladkorne bolezni. Ukrepanje na tej stopnji lahko prepreči razvoj diabetesa.
Glede na poročilo iz leta 2016, objavljeno v Časopis Ameriškega odbora za družinsko medicino, Leta 2012 je 33,6 odstotka ljudi, starih 45 let in več, imelo prediabetes.
CDC ocenjuje, da ima približno 84 milijonov odraslih Američanov prediabetes, vendar večina ne ve, da ga ima.
Zapleti
Diabetes lahko povzroči številne zdravstvene zaplete, če ga ljudje ne obvladujejo pravilno. Mnogi od njih so kronični ali dolgoročni, vendar lahko postanejo življenjsko nevarni. Drugi potrebujejo takojšnjo zdravniško pomoč takoj, ko se pojavijo.
Nujni zapleti
Zapleti se lahko hitro pojavijo, če se krvni sladkor zviša ali pade predaleč.
Hipoglikemija
Če se glukoza v krvi spusti pod 70 mg / dl, je to hipoglikemija ali nizek krvni sladkor.
To se lahko zgodi, če oseba, ki uporablja inzulin, v določenem času vzame več, kot potrebuje.
Domači test glukoze v krvi lahko preveri hipoglikemijo.
Nujno je poznati zgodnje znake hipoglikemije, saj lahko hitro napreduje, kar povzroči napade in komo. V zgodnjih fazah pa je enostavno zdraviti.
Simptomi hipoglikemije vključujejo:
- zmedenost
- omotica
- občutek šibkosti
- palpitacije srca
- hiter srčni utrip
- spremembe razpoloženja
- izguba zavesti
- potenje
- okornost
Če so simptomi blagi, lahko oseba pogosto odpravi nizko raven sladkorja v krvi z uživanjem:
- nekaj kosov trde sladkarije
- skodelico pomarančnega soka
- žlička medu
- tableta glukoze
Nato mora oseba počakati 15 minut, preizkusiti sladkor v krvi in če je še vedno nizek, naj vzame drugo tableto glukoze ali sladko.
Ko se ravni vrnejo na več kot 70 mg / dl, mora oseba jesti obrok, da stabilizira raven glukoze.
Če ostanejo nizki eno uro ali dlje ali če se simptomi poslabšajo, naj osebo odpelje na urgenco.
Vsakdo, ki ima pogoste ali hude hipoglikemične epizode, naj se pogovori s svojim zdravnikom, saj bo morda moral prilagoditi načrt zdravljenja.
Hiperglikemija in diabetična ketoacidoza (DKA)
Če se raven sladkorja v krvi preveč zviša, lahko pride do hiperglikemije. Če oseba opazi povečano žejo in uriniranje, mora preveriti raven sladkorja v krvi.
Če je raven nad ciljno ravnjo, ki jo priporoči zdravnik, ustrezno ukrepajo.
Brez zdravljenja lahko oseba, ki ima hiperglikemijo, razvije diabetično ketoacidozo (DKA), kar se zgodi, ko se v krvi zberejo visoke ravni ketonov, zaradi česar je preveč kisla. Iz tega razloga mora oseba preizkusiti tudi raven ketona.
Ketoacidoza lahko povzroči:
- težave z dihanjem
- saden vonj po sapi
- suha usta
- slabost in bruhanje
- koma
Lahko je življenjsko nevarno. Oseba s temi znaki in simptomi mora takoj poiskati zdravniško pomoč.
Ljudje, ki redno doživljajo visok krvni sladkor, naj se o prilagoditvi načrta zdravljenja pogovorijo s svojim zdravnikom.
Tukaj preberite več o vrstah nujnih primerov, ki se lahko pojavijo, in kaj storiti, če se zgodijo.
Kompleti za testiranje glukoze v krvi in kompleti za testiranje ketonov so na voljo na spletu. Ljudje se morajo posvetovati s svojim zdravnikom, kako pogosto morajo testirati.
Dolgoročni zapleti
Vzdrževanje glukoze v krvi znotraj ciljne ravni lahko prepreči zaplete, ki sčasoma lahko postanejo življenjsko nevarni in onesposobljeni.
Nekateri možni zapleti diabetesa so:
- bolezni srca in ožilja
- visok krvni pritisk
- poškodbe živcev (nevropatija)
- poškodbe stopal
- poškodbe oči in slepota
- bolezni ledvic
- težave s sluhom
- težave s kožo
Učinkovito obvladovanje ravni glukoze v krvi lahko zmanjša tveganje za zaplete.
Diagnoza in zdravljenje
Zdravnik lahko diagnosticira diabetes tipa 2 s krvnimi preiskavami, ki merijo raven glukoze v krvi. Mnogi med rutinskim presejalnim testom odkrijejo, da imajo visok krvni sladkor, toda vsak, ki ima simptome, mora obiskati zdravnika.
Cilj zdravljenja je ohraniti stabilno raven glukoze v krvi na zdravi ravni in preprečiti zaplete. Glavni načini za to so ukrepi za življenjski slog.
Tej vključujejo:
- po zdravi prehrani
- doseganje in vzdrževanje zdrave teže in indeksa telesne mase (ITM)
- opravlja telesno aktivnost
- dovolj spanja
- izogibanje ali opustitev kajenja
- jemanje zdravil ali insulina, kot priporoča zdravnik
Outlook
Trenutno še ni zdravila za sladkorno bolezen, vendar lahko večina ljudi s tem stanjem zdravo živi s pravilnim upravljanjem stanja.
Ljudje, ki vzdržujejo zdravo telesno težo, se zdravo prehranjujejo in redno telovadijo, morda ne bodo potrebovali zdravil. S temi koraki lahko pomagate pri uravnavanju ravni sladkorja v krvi.
Redni presejalni pregled lahko osebo opozori na visoko raven sladkorja v krvi v zgodnjih fazah, ko je še vedno čas, da upočasni, ustavi ali obrne napredovanje diabetesa.
Trenutne smernice priporočajo redno presejanje od 45. leta ali mlajše, če ima posameznik druge dejavnike tveganja, kot je debelost. Zdravnik lahko svetuje glede individualnih potreb.
Pomembno je, da imamo podporo ljudi, ki razumejo, kako je dobiti diagnozo in živeti s sladkorno boleznijo tipa 2. T2D Healthline je brezplačna aplikacija, ki nudi podporo prek individualnih pogovorov in skupinskih razprav v živo z ljudmi, ki imajo to bolezen. Prenesite aplikacijo za iPhone ali Android.
V:
Če je moj najstniški sin zelo žejen in urinira veliko bolj kot prej, ali je to verjetno diabetes tipa 1 ali tipa 2?
A:
Nenaden pojav simptomov najverjetneje kaže na diabetes tipa 1. Vendar pa se pojavnost diabetesa tipa 2 pri otrocih in najstnikih povečuje. Čeprav so to lahko drugi vzroki, resnost diabetesa zahteva, da se je treba takoj posvetovati z zdravnikom.
Deborah Weatherspoon, dr., RN, CRNA Odgovori predstavljajo mnenja naših medicinskih strokovnjakov. Vsa vsebina je strogo informativnega značaja in se ne sme upoštevati kot zdravniški nasvet.
