Katere so faze prehlada?
Prehlad ima običajno več prepoznavnih stopenj. Poznavanje teh stopenj lahko človeku pomaga ugotoviti, ali je prehlajen ali ne.
Če lahko prepoznamo stopnjo prehlada, lahko ljudem tudi pomagamo vedeti, kako najbolje zdraviti simptome v vsaki fazi in kako dolgo naj pričakujejo, da prehlad traja.
Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o stopnjah simptomov prehlada pri otrocih in odraslih, možnostih zdravljenja in kdaj k zdravniku.
Postopno vodenje prehlada
Po navedbah Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) večina ljudi običajno navadno ozdravi v 7–10 dneh.
Simptomi prehlada se običajno pojavijo postopoma, dosežejo vrh in nato postopoma spet izzvenijo.
Spodnji oddelki vsebujejo več podrobnosti o vsaki fazi prehlada.
1. stopnja
Ena izmed prvih faz prehlada je običajno vneto grlo. Ljudje lahko tudi doživijo:
- utrujenost
- utrujenost
- rahlo izcedek ali zamašen nos, ki ustvarja bistro sluz
Simptomi so ponavadi blagi v prvi fazi prehlada, preden se v naslednjih dneh povečajo.
2. stopnja
Simptomi se lahko v drugi fazi prehlada povečajo in poslabšajo. Ljudje lahko doživijo:
- izcedek iz nosu
- zastoji
- blage bolečine
- kihanje
- vneto grlo
- utrujenost
- utrujenost
- kašelj
To je najvišja stopnja prehlada. Običajno se pojavi v 2-3 dneh po pojavu prvih simptomov prehlada. Ljudje lahko v tej fazi opazijo tudi sluz iz nosu, ki postane bela, zelena ali rumena.
3. stopnja
V 7–10 dneh bodo ljudje običajno začeli okrevati po prehladu. Simptomi se začnejo slabšati in ljudje se bodo začeli počutiti bolje. Ljudje lahko tudi ugotovijo, da imajo več energije in so sposobni opravljati naloge kot običajno.
Nekateri simptomi lahko trajajo nekoliko dlje, do 14 dni, čeprav bi se v tem času morali še izboljševati. Ti dolgotrajnejši simptomi lahko vključujejo:
- izcedek iz nosu
- zamašen nos
- kašelj
Je enako pri dojenčkih in malčkih?
Dojenčki in malčki imajo lahko nekoliko drugačne simptome prehlada. Dojenčki imajo lahko naslednje simptome:
- težave s spanjem
- sitnost
- zamašen nos
- bruhanje in driska
- vročina
Pri malčkih ali starejših otrocih so lahko simptomi podobni kot pri odraslih. Vendar pa lahko doživijo tudi:
- solzne oči
- glavoboli
- nizka vročina
- mrzlica
- skrajna utrujenost
- žgečkljivo grlo
Zdravljenje
Če se dovolj spočijete, lahko telo hitreje opomore od prehlada. Ljudje lahko poskusijo tudi naslednje, da pomagajo telesu, da se bori proti prehladu in lajša simptome:
- pijte veliko tekočine
- pijte vročo vodo z medom in limono, da boste lajšali vneto grlo ali kašelj
- sesajte pastile za grlo, da pomirite grlo
- vzemite zdravilo za kašelj, ki pomaga pri kašeljitem kašlju
- uporabite vlažilec zraka
- uporabite fiziološko raztopino za nos ali kapljice za nos, da boste lažje očistili zastoje
Ljudje lahko tudi ugotovijo, da lahko vdihavanje pare iz sklede z vodo pomaga očistiti sinuse. Dodajanje kapljic mentola in pokrivanje glave z brisačo lahko pomaga, da bo to bolj učinkovito.
Več o učinkovitih zdravilih za prehlad preberite tukaj.
Ljudje lahko tudi ugotovijo, da lahko zdravila brez recepta (OTC) pomagajo lajšati simptome. Ta zdravila lahko vključujejo:
- ibuprofen za lajšanje bolečin
- zdravila proti kašlju
- zdravila, oblikovana posebej za lajšanje simptomov prehlada
Starši in negovalci morajo vedno preveriti, ali je zdravilo primerno za otroke ali dojenčke, in vedno upoštevati navodila za odmerjanje. Farmacevt lahko svetuje, katera zdravila so najboljša za majhne otroke.
Zdravljenje majhnih otrok
CDC nudi naslednje nasvete glede prehladnih postopkov za otroke določene starosti:
- Otrokom, mlajšim od 4 let, ne dajajte pastil.
- Izogibajte se dajanju medu dojenčkom, mlajšim od 1 leta.
- Otroci, starejši od 6 mesecev, lahko jemljejo acetaminofen ali ibuprofen.
- Za otroke, mlajše od 6 mesecev, je primeren le acetaminofen.
- Izogibajte se dajanju aspirina otrokom, saj lahko povzroči redko bolezen, imenovano Reyejev sindrom.
- Otrokom, mlajšim od 4 let, se izogibajte dajanju zdravil za kašelj ali prehlad, če ne upoštevate zdravnikovega nasveta, zaradi možnega tveganja za neželene učinke.
- Za otroke, starejše od 4 let, se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom, ali so posebna zdravila proti kašlju ali prehladu varna.
Kdaj k zdravniku
Ljudem običajno ni treba k zdravniku, če jih prehladi.
Večina ljudi bo lahko lajšala simptome z uporabo domačih zdravil.Telo se bo pogosto lahko prehladilo samo v 7–10 dneh.
Vendar bi moral človek ob prehladu obiskati zdravnika in izkusiti kar koli od naslednjega:
- hitro ali težko dihanje
- vročina dlje kot 4 dni
- simptomi, ki trajajo dlje kot 10 dni brez izboljšanja
- simptomi, ki se poslabšajo in vrnejo
- se obstoječe zdravstvene razmere poslabšajo
- dehidracija
- kakršni koli resni ali nenavadni simptomi
Otrok mora obiskati zdravnika, če ima kaj od naslednjega:
- vročina 100 ° F (38 ° C) ali več
- simptomi, ki trajajo dlje kot 10 dni
- Zdravila brez recepta ne izboljšajo simptomov
- letargija ali zvišana telesna temperatura (pri otrocih, mlajših od 3 mesecev)
- simptomi gripe (pri otrocih, mlajših od 5 let)
Če ima oseba katerega od naslednjih simptomov, je to lahko prej znak gripe kot prehlada:
- vročina
- mrzlica
- glavoboli
- utrujenost
- nelagodje v prsih in kašelj
Simptomi gripe se razvijejo veliko bolj nenadoma kot simptomi prehlada.
Če ljudje, ki jim grozi zaplet gripe, opazijo kakršne koli simptome, morajo nemudoma obiskati zdravnika. V skladu s CDC med ogrožene skupine spadajo:
- nosečnica
- odrasli, stari 65 let in več
- otroci, mlajši od 5 let
- ljudje s kroničnimi zdravstvenimi težavami, vključno z astmo, diabetesom in boleznimi srca
Povzetek
Prehlad običajno traja približno 7–10 dni. Prvi simptom prehlada je običajno vneto grlo, čemur sledi zastoj, kihanje in kašljanje. Ljudje imajo običajno nizko raven energije in imajo lahko blage bolečine.
Simptomi običajno dosežejo vrh v prvih dneh, preden se postopoma izboljšajo. Če ima oseba simptome prehlada dlje kot 10 dni, brez izboljšanja, mora obiskati zdravnika.
Oseba mora obiskati zdravnika tudi zaradi hudih ali nenavadnih simptomov. Če ima otrok vročino ali kakršne koli gripi podobne simptome, mora k svojemu zdravniku.
