Napad panike in srčni napad: Kako ugotoviti razliko

Simptomi napada panike in srčnega napada so si lahko zelo podobni, zato je težko ugotoviti razliko.

Srčni napad lahko povzroči tudi neko paniko, zaradi česar je situacija lahko bolj zmedena. Če nekdo misli, da ima srčni napad, naj poišče nujno zdravniško pomoč.

Simptomi napada panike lahko vključujejo:

• ostra bolečina v prsih
• mravljinčenje v rokah
• težko dihanje
• dirkaško srce
• potenje
• tresenje

Napad panike se lahko zgodi sam ali kot simptom panične motnje. Vsako leto približno 2-3% ljudi v Združenih državah doživi panično motnjo, več pa jih bo doživelo brez panične motnje. Če želite izvedeti več o povezavah med napadom panike in panično motnjo, si oglejte naš odločen članek tukaj.

Vsako leto približno 805.000 ljudi v ZDA doživi srčni napad. Simptomi srčnega napada lahko vključujejo:

• bolečina v prsnem košu
• težko dihanje
• slabost
• bruhanje
• potenje

Čeprav se simptoma teh dveh stanj prekrivata, je vedenje, kako razlikovati, lahko rešilno.

Kako ugotoviti razliko

Poznavanje razlike med napadom panike in srčnim infarktom je lahko težko, še posebej, če oseba še nikoli ni imela nobenih simptomov.

Oseba lahko razlikuje med obema pogojema s tehtanjem več dejavnikov, med drugim:

Značilnosti bolečine

Čeprav so bolečine v prsih pogoste tako za napad panike kot za srčni napad, se značilnosti bolečine pogosto razlikujejo.

Med napadom panike so bolečine v prsnem košu običajno ostre ali zbadajoče in so lokalizirane na sredini prsnega koša.

Bolečine v prsih zaradi srčnega napada so lahko podobne pritisku ali stiskanju.

Bolečine v prsih, ki se pojavijo zaradi srčnega napada, se lahko začnejo tudi v središču prsnega koša, nato pa lahko sevajo iz prsnega koša v roko, čeljust ali lopatice.

Nastop

Pojav simptomov lahko tudi pomaga osebi, da ugotovi, ali ima panično ali srčno kap.

Čeprav se lahko oba stanja razvijeta nenadoma in brez opozorila, se nekateri srčni napadi pojavijo zaradi fizičnega napora, na primer vzpenjanja po stopnicah.

Trajanje

Trajanje simptomov lahko pomaga tudi pri razlikovanju med srčnim in paničnim napadom.

Večina napadov panike se konča v nekaj minutah, čeprav lahko trajajo dlje.

Med srčnim napadom simptomi običajno trajajo dlje in se sčasoma poslabšajo. Na primer, bolečine v prsih so lahko ob začetku srčnega napada blage, vendar po nekaj minutah postanejo hude.

Ali lahko napad panike povzroči srčni napad?

Napad panike ne bo povzročil srčnega napada. Blokada ene ali več krvnih žil v srcu, ki povzroči prekinitev vitalnega krvnega pretoka, povzroči srčni napad.

Čeprav napad panike ne bo povzročil srčnega napada, lahko stres in tesnoba igrata vlogo pri razvoju bolezni koronarnih arterij.

Napadi panike se lahko pojavijo kot posamezni dogodki ali kot del anksiozne motnje.

Nekatere raziskave kažejo, da imajo ljudje z anksioznimi motnjami povečano tveganje za razvoj bolezni srca zaradi nizke variabilnosti srčnega utripa (HRV).

HRV je čas med vsakim srčnim utripom. Avtonomni živčni sistem nadzoruje srčni utrip. Srčni utrip naj bi se skozi dan spreminjal, odvisno od človekovih dejavnosti in čustev.

Visok HRV kaže, da se srčni utrip osebe skozi dan učinkovito premika glede na to, kaj počne. To je tudi znak, da njihov avtonomni živčni sistem dobro deluje.

Nizka HRV pomeni, da človekovo srce ne prestavlja prestave tako učinkovito. Nekatere študije nizko HRV povezujejo s povečanim tveganjem za bolezni srca.

V analizi raziskovalcev študij, ki so preučevale HRV pri ljudeh, pri katerih so diagnosticirali različne vrste anksiozne motnje, vključno s panično motnjo, so rezultati pokazali, da so imeli udeleženci nižjo HRV od tistih brez anksiozne motnje.

Ključnega pomena je razumeti, da napad panike ne pomeni, da bo nekdo doživel srčni napad. Oseba s panično motnjo lahko ponavlja ponavljajoče se napade panike, vendar je potrebnih več raziskav, da bi ugotovili, ali panična motnja poveča tveganje za razvoj bolezni srca.

Kdaj k zdravniku

Ker so simptomi napadov panike in srčnih napadov podobni, je v dvomih vedno najbolje takoj poiskati zdravniško pomoč.

Nujno je poiskati nujno zdravniško pomoč, če se razvije kateri od naslednjih simptomov:

• nenadne, hude bolečine v prsih
• pritisk v prsih, ki traja več kot 2 ali 3 minuti
• bolečine v prsih, ki se širijo po roki ali v čeljust

Po podatkih Fundacije za žensko srce zdravniki včasih simptome srčnih bolezni zamenjajo za napade panike pri ženskah. Medicinski testi, kot so elektrokardiogram (EKG) in preiskave krvi, lahko zdravniku pomagajo pri natančni diagnozi.

Vsakdo, ki verjame, da ima srčni napad, mora takoj poiskati zdravljenje. Če gre za srčni napad, jim bo zdravljenje izboljšalo možnosti za dober izgled in popolno okrevanje. Če ne gre za srčni napad, bo oseba morda imela koristi od zdravljenja tesnobe.

Outlook

Obeti se razlikujejo glede na to, ali je oseba doživela srčni napad ali napad panike.

Čeprav se lahko napad panike počuti zelo neprijetno, ni življenjsko nevaren. Ljudje bi morali še vedno iskati primerno zdravljenje napadov panike, ki lahko vplivajo na njihovo kakovost življenja.

Zdravnik lahko pomaga pri zdravljenju napadov tesnobe in panike z različnimi tehnikami, vključno s spremembami življenjskega sloga, zdravili in svetovanjem.

V nekaterih primerih je srčni napad lahko življenjsko nevaren. Po srčnem napadu bo moral človek sprejeti tudi ukrepe za obvladovanje osnovne bolezni srca.