Uživanje alkohola lahko očisti možganske odpadke, ugotavlja študija
Če ste pripravljeni na pijačo ali dve, vam bodo všeč rezultati nedavne študije; raziskovalci so ugotovili, da lahko "nizek" vnos alkohola pomaga očistiti možgane.
V raziskavi na miših so znanstveniki z Medicinskega centra Univerze v Rochesterju (URMC) v New Yorku ugotovili, da bi pitje, ki ustreza približno 2,5 alkoholnim pijačam na dan, lahko zmanjšalo vnetje možganov.
Ugotovljeno je bilo tudi, da povečuje delovanje glimfatičnega sistema, ki je odgovoren za odstranjevanje odpadnih snovi iz možganov.
Ugotovljeno pa je bilo, da visoka izpostavljenost alkoholu poslabšuje delovanje glimfa in povečuje vnetje možganov.
Vodilni avtor študije dr. Maiken Nedergaard iz Centra za translacijsko nevromedicino pri URMC in kolegi so nedavno o svojih ugotovitvah poročali v reviji Znanstvena poročila.
Ne bi smelo biti presenečenje, da lahko prekomerni vnos alkohola škoduje zdravju. Dejansko Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) poroča, da alkohol prispeva k "več kot 200 zdravstvenim stanjem" in vsako leto povzroči okoli 3,3 milijona smrtnih primerov po vsem svetu.
Raziskave pa vse bolj kažejo, da nam lahko malo alkohola koristi.
Študija, o kateri je poročal Medicinske novice danes lani so denimo predlagali, da bi zmerno pitje lahko zmanjšalo tveganje za sladkorno bolezen, druge raziskave pa so zmerno uživanje alkohola povezovale z boljšim kognitivnim delovanjem.
Nova študija ponuja nadaljnje dokaze o možnih koristih zmernega pitja za možgane, potem ko je ugotovila, da bi lahko nekaj pijač vsak dan pomagalo očistiti možgane iz toksinov.
Izboljšana je glimfna funkcija
Raziskovalci so do svojih ugotovitev prišli z oceno učinkov akutne in kronične izpostavljenosti alkoholu na glimfatični sistem miši.
Nedergaard s sodelavci leta 2012 prvič opisal, da je glimfatični sistem postopek čiščenja možganov, pri katerem se cerebralna hrbtenična tekočina "črpa" v možgane, kjer odstranjuje potencialno škodljive odpadne snovi.
Med te odpadne snovi sodijo beljakovine beta-amiloid in tau, katerih kopičenje je znak Alzheimerjeve bolezni.
Raziskovalci so ugotovili, da so glodalci, ko so bili dlje časa izpostavljeni velikim odmerkom alkohola, pokazali povečanje vnetnih markerjev. To je bilo še posebej opazno pri astrocitih ali celicah, ki pomagajo nadzorovati glimfatično funkcijo.
Poleg tega je bilo ugotovljeno, da visoka izpostavljenost alkoholu poslabša kognitivno delovanje in motorične sposobnosti miši.
Vendar pa je skupina ugotovila, da miši, ki so prejele "majhne" odmerke alkohola - kar je bilo v tej študiji enakovredno uživanju približno 2,5 alkoholnih pijač na dan - niso pokazale le zmanjšanja vnetja možganov, temveč tudi njihovo glimfatično funkcijo. v primerjavi s kontrolno skupino, ki ni bila izpostavljena alkoholu.
»Podatki o učinkih alkohola na glimfatični sistem,« pojasnjuje dr. Nedergaard, »se na videz ujemajo z modelom v obliki črke J, ki se nanaša na odmerke alkohola na splošno zdravje in smrtnost, pri čemer so nizki odmerki alkohola koristni, medtem ko uživanje škoduje splošnemu zdravju. "
"[...] v tej študiji smo prvič pokazali, da so majhni odmerki alkohola potencialno koristni za zdravje možganov, in sicer izboljšuje sposobnost možganov, da odstranjujejo odpadke."
Dr. Maiken Nedergaard
Dodaja, da številne študije povezujejo nizko do zmerno uživanje alkohola z manjšim tveganjem za demenco. "Ta študija vam lahko pomaga razložiti, zakaj se to zgodi," pravi dr. Nedergaard. "Zdi se, da nizki odmerki alkohola izboljšujejo splošno zdravje možganov."
