Vročina: kaj morate vedeti

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Oseba ima zvišano telesno temperaturo, če se njena telesna temperatura dvigne nad normalno območje 98–100 ° F (36–37 ° C). Je pogost znak okužbe.

Ko se telesna temperatura človeka zviša, ga lahko zazebe, dokler se ne izravna in neha naraščati. Ljudje to opisujejo kot »mrzlico«.

Na prehrano lahko vplivajo tudi prehrana, gibanje, spanje, čas dneva in posamezni dejavniki.

Ko pride do okužbe, imunski sistem sproži napad in skuša odstraniti vzrok. Visoka telesna temperatura je normalen del te reakcije.

Vročina se običajno razreši sama od sebe. Če pa se telesna temperatura dvigne previsoko, je to lahko simptom hude okužbe, ki potrebuje zdravniško pomoč. V tem primeru lahko zdravnik priporoči zdravila za njegovo zmanjšanje.

Preberite, če želite izvedeti več o simptomih vročine, pa tudi o nekaterih vzrokih in možnostih zdravljenja.

Simptomi

Vročina je pogost znak okužbe.

Ko ima nekdo vročino, lahko tudi:

• tresenje in mraz, ko nihče drug ne
• pot
• imajo nizek apetit
• kažejo znake dehidracije
• imajo povečano občutljivost na bolečino
• primanjkuje energije in se počutite zaspani
• imajo težave s koncentracijo

Če ima dojenček vročino, lahko:

• počutite se vroče na dotik
• imajo zardela lica
• biti prepoten ali lepljiv

Pri visoki vročini so lahko tudi razdražljivost, zmedenost, delirij in napadi.

Simptomi covida19

Če ima oseba vročino s suhim kašljem, ima lahko simptome COVID-19.

Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) pozivajo ljudi s temi simptomi, naj ostanejo doma in stran od drugih. Oseba naj nosi tudi pokrivalo za obraz, če so v bližini drugi ljudje.

V mnogih primerih se bodo simptomi izboljšali brez specialističnega zdravljenja.

Če pa se pri osebi pojavijo tudi hude bolečine v prsih ali težave z dihanjem, mora poklicati 911 in prositi zdravniško pomoč.

Merjenje temperature

Za merjenje temperature večina ljudi zdaj uporablja digitalni termometer. Strokovnjaki odsvetujejo uporabo steklenega termometra, saj so ti lahko nevarni. Nekateri uporabljajo trak za čelo, vendar so ti morda manj natančni.

Oseba si lahko da termometer pod roko ali v usta.

Za uporabo digitalne naprave:

1. Konico očistite z mrzlo vodo in milom ter jo nato sperite.
2. Vklopite napravo.
3. Konico položite pod jezik, proti hrbtu ust, in zaprite usta. Ali pa ga postavite pod pazduho in napravo primite ob telo.
4. Počakajte, da začne utripati ali termometer zapiska.
5. Odčitajte temperaturo.

Običajna temperatura pazduhe bo približno 0,5 do 0,9 ° F (0,3 do 0,5 ° C) nižja od ustne temperature.

Če je odčitek 38 ° C ali več, ima oseba vročino.

Termometre lahko kupite v prosti prodaji ali prek spleta.

Ali je mogoče nekomu meriti temperaturo brez termometra? Odkrijte tukaj.

Kdaj naj skrbim?

Zdravniki vročino razvrstijo glede na to, kako dolgo zdržijo, ne glede na to, ali pridejo in odidejo ter kako visoko so.

Resnost

Osnovna telesna temperatura se od osebe do osebe razlikuje.

Večina strokovnjakov meni, da je temperatura 38 ° C zvišana telesna temperatura, pri otrocih pa je ta temperatura lahko nižja, in sicer pri 37,5 ° C.

Hiperpireksija se lahko pojavi, ko se temperatura osebe dvigne nad 41,1 ° C. Brez zdravljenja lahko to povzroči zaplete.

Tukaj preberite več o normalni telesni temperaturi in o tem, kdaj naj bi oseba skrbela.

Trajanje

Vročina je lahko:

• akutna, če traja manj kot 7 dni
• subakutni, če traja do 14 dni
• kronična ali obstojna, če traja več kot 14 dni

Vročine, ki obstajajo dneve ali tedne brez obrazložitve, imenujemo vročice neznanega izvora.

Zdravljenje

Blaga zvišana telesna temperatura je del odziva imunskega sistema na bakterije, viruse in druge patogene. Pomaga telesu, da se bori proti okužbam.

Vendar je lahko neprijetno in vročina lahko včasih privede do zapletov.

Iz tega razloga lahko zdravniki včasih priporočijo zdravila, imenovana antipiretiki, za znižanje temperature osebe.

Primeri vključujejo nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot je ibuprofen. Acetaminophen (Tylenol) lahko tudi zmanjša vročino. Aspirin lahko pomaga, vendar ni primeren za otroke in morda ni primeren za ljudi, ki jemljejo sredstva za redčenje krvi.

NSAID in Tylenol lahko kupite v prosti prodaji ali prek spleta.

Če se oseba močno znoji, lahko doživi dehidracijo. V tem primeru naj uživajo veliko tekočine, da preprečijo zaplete.

Zdravljenje vzroka

Vročina je simptom in ne bolezen.

Zdravnik bo morda želel opraviti teste za ugotavljanje vzroka. Če je vročina posledica bakterijske okužbe, lahko predpišejo antibiotik.

Če izvira iz virusne okužbe, bo zdravnik morda priporočil uporabo nesteroidnih protivnetnih zdravil za lajšanje simptomov.

Antibiotiki virusa ne bodo ustavili. Zdravnik jih ne bo predpisal za virusno okužbo.

Nesteroidna protivnetna zdravila ne pomagajo, če je vročina posledica vročega vremena ali dolgotrajne naporne vadbe. V teh primerih je nujno, da osebo ohladite. Če so zmedeni ali nezavestni, potrebujejo takojšnjo zdravniško pomoč.

COVID-19

Oseba s simptomi COVID-19 morda ne bo potrebovala nobenega zdravljenja.

Če pa razvijejo hude bolečine v prsih in težko dihajo, bodo morda potrebovali bolnišnično zdravljenje.

Nekateri bodo morali čas preživeti na ventilatorju, ki jim bo pomagal dihati.

Vzroki

Vročina je lahko posledica različnih dejavnikov, med drugim:

• okužba, kot so strep v grlu, gripa, norice, pljučnica ali COVID-19
• revmatoidni artritis
• nekatera zdravila
• prekomerno izpostavljanje kože sončnim žarkom ali sončnim opeklinam
• vročinski udar bodisi zaradi visokih temperatur okolice bodisi zaradi dolgotrajne naporne vadbe
• dehidracija
• silikoza, ki je vrsta pljučne bolezni, ki jo povzroča dolgotrajna izpostavljenost kremenovemu prahu
• zloraba amfetamina
• odvzem alkohola

Pri otrocih

Otroci z visoko temperaturo lahko razvijejo vročinski napad. Najverjetneje se pojavijo med 12. in 18. mesecem.

Ti so pogosto posledica ušesne okužbe, gastroenteritisa ali respiratornega virusa in običajno niso resni. Manj pogosto lahko izvirajo iz hujše bolezni, kot so meningitis, okužba ledvic ali pljučnica.

Popadki se lahko pojavijo, ko telesna temperatura hitro naraste.

Obstajata dve vrsti vročinskih napadov: preprosti vročinski napadi in zapleteni vročinski napadi.

Preprosti vročinski napadi

Ta vrsta vročinskih napadov lahko traja od nekaj sekund do 15 minut. Vendar običajno traja manj kot 5 minut. V 24-urnem obdobju se ne ponovi.

Približno 80–85% vročinskih napadov je te vrste.

Običajno vključuje celo telo, simptomi pa vključujejo:

• togost v telesu
• trzanje v rokah in nogah
• izguba zavesti, medtem ko oči ostanejo odprte

Obstajajo lahko tudi:

• nepravilno dihanje
• uriniranje, iztrebljanje ali oboje
• bruhanje

Kompleksni vročinski napadi

Ta vrsta vročinskih napadov traja dlje kot 15 minut, pogosteje se vrača in ponavadi prizadene le del telesa in ne celotnega telesa.

Kompleksni vročinski napadi so resnejši od preprostih vročinskih napadov.

Otrok, ki ima zapleten vročinski napad, ima večjo verjetnost epilepsije, ko odraste.

Dejansko bo približno 30–40% otrok, ki imajo katero koli vrsto napadov, pozneje imelo druge podobne napade.

Kdaj k zdravniku

V večini primerov mora otrok, ki ima napad, obiskati zdravnika. Zdravnik lahko predlaga nadzor nad njihovo temperaturo z acetaminophenom in zagotovitev, da pijejo veliko tekočine.

Po potrebi lahko predpišejo tudi antikonvulzive, kot sta natrijev valproat ali klonazepam.

Diagnoza

Vročina je simptom in ne bolezen. Zdravnik lahko diagnosticira vročino s preverjanjem telesne temperature osebe, vendar bo moral diagnosticirati tudi razlog za vročino.

Za to bodo posameznika pregledali in ga vprašali o morebitnih drugih simptomih in njihovi anamnezi.

Če je oseba pred kratkim doživela novo okužbo, če je pred kratkim imela operacijo ali če je na enem območju bolečina ali oteklina, lahko to kaže, kakšna okužba je verjetno prisotna.

Za potrditev diagnoze lahko zdravnik priporoči:

• krvni test
• test urina
• slikovni testi

Zdravljenje, ki ga predpišejo, bo odvisno od vzroka vročine.

Preprečevanje

Da bi preprečili zvišano telesno temperaturo, morajo ljudje upoštevati običajne korake za zmanjšanje tveganja okužbe.

Sem spada redno umivanje rok in izogibanje slabim osebam.

Preprečevanje COVID-19

Za zmanjšanje tveganja prenosa ali prenosa bolezni COVID-19 CDC priporoča:

• vsakič redno umivajte roke z milom in vodo vsaj 20 sekund
• z uporabo sredstva za razkuževanje rok, ki vsebuje vsaj 60% alkohola, če milo in voda nista na voljo
• ne dotikati se obraza z neopranimi rokami
• pokrivanje obraza z masko ali krpo, ki pokriva, ko ste v bližini drugih ljudi, razen za otroke, mlajše od 2 let
• redno čiščenje in razkuževanje površin
• kašljanje in kihanje v robček, nato odstranjevanje tkiva in umivanje rok
• izogibanje tesnim stikom z slabo počutjem

Za informacije o tem, kako narediti in nositi obrazno masko, glejte CDC-jev nasvet tukaj.

Povzetek

Vročina je običajno simptom okužbe. Običajno ni zaskrbljujoč, toda osnovna bolezen bo morda potrebovala zdravniško pomoč.

Pogosto se vročina razreši brez zdravniške oskrbe. Če pa ima otrok ali starejša odrasla zvišano telesno temperaturo, če ima posameznik druge resne ali poslabšane simptome ali če ima oslabljen imunski sistem, naj poišče zdravniško pomoč.

Če ima oseba suh kašelj z vročino, ima lahko COVID-19. Če začnejo težko dihati, naj nekdo pokliče 911 in prosi za nujno pomoč.

Preberite članek v španščini.