Zakaj luskavica srbi in kako jo ustaviti
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Luskavica je kronično avtoimunsko stanje, ki lahko povzroči kožne izpuščaje, luskaste lise in druge kožne spremembe. Srbenje je pogost simptom luskavice.
Nekateri ljudje z luskavico močno srbijo, praskanje pa poveča tveganje za okužbo. Čeprav za luskavico ni zdravila, lahko srbenje ublaži pravilna kombinacija krem, zdravil in domačih zdravil.
V tem članku pojasnjujemo, zakaj luskavica pogosto povzroča srbenje in kako ga preprečiti.
Zakaj luskavica srbi?
Med 70–90% ljudi z luskavico srbi.
Luskavica se razvije, ko imunski sistem postane preveč aktiven, zaradi česar telo ustvarja nove kožne celice veliko hitreje kot običajno. Posledica tega so dvignjeni beli ali srebrni madeži (plaki), ki so lahko boleči in srbeči.
Vnetje povzroči občutek srbenja. Vnetje je proces, ki ga telo uporablja za boj proti okužbam, za zaščito pred povzročitelji bolezni in odzivanje na rane.
Ko pa ima oseba luskavico, pa imunski sistem nepravilno sproži vnetje, kar povzroči srbenje. Praskanje srbečih madežev lahko poslabša obloge in poveča tveganje za okužbo.
Pogosto praskanje lahko draži kožo, povzroči rane in podaljša čas celjenja. V odgovor na to telo poveča stopnjo vnetja, ko poskuša zaceliti te rane in poslabšati srbenje.
Nacionalna fundacija za luskavico svetuje, da se srbečica zaradi luskavice lahko počuti kot "grizeč, pekoč občutek", podoben ugrizu ognjene mravlje.
Ljudje z inverzno ali upogibno luskavico lahko razvijejo tudi okužbe s kvasom na kožnih lezijah ali v njihovi bližini. Kvas je vrsta gliv, ki lahko poveča bolečino in srbenje luskavice.
Ali vse vrste luskavice srbijo?
Luskavica z oblogami, ki povzroča luskaste, pogosto sive lise, je najpogostejša vrsta luskavice. Je tudi najpogostejši vzrok psoriatičnega srbenja, čeprav lahko srbijo tudi druge oblike luskavice.
Resnost srbenja pa se lahko razlikuje med enim in drugim. En izbruh luskavice lahko povzroči le blago srbenje, medtem ko lahko naslednji izbruh povzroči hude srbeče občutke.
Možno je, da ima ena oseba več vrst luskavice hkrati in razvije lezije, ki ne srbijo ali povzročajo le blago srbenje.
Kako ustaviti srbenje
Na voljo je veliko možnosti zdravljenja za pomoč ljudem, ki imajo psoriatično srbenje.
Vlažilna sredstva
Suha koža lahko poslabša luskavico, zlasti v suhem podnebju in v zimskih mesecih.
Uporaba močnih vlažilnih krem po tuširanju in večkrat na dan lahko človeku pomaga pomiriti srbenje, prepreči suhost, razpokano kožo in pospeši celjenje.
Ameriška dermatološka akademija priporoča, da ljudje z luskavico vlažilno kremo uporabljajo enkrat na dan ali pogosteje, če koža postane izredno suha.
Hladni ali topli obkladki
Nekateri ljudje lahko začasno opustijo srbenje z uporabo hladnih obkladkov in hladnih prh.
Tudi drugi ugotavljajo, da topli obkladki olajšajo bolečino, zato lahko izmenjava toplih in hladnih obkladkov pomaga tako pri srbenju kot pri nelagodju.
Ljudje se ne smejo kopati v vročih kopelih in se poskušati izogibati bivanju pod tušem dlje kot 10 minut, saj lahko to poveča draženje. Uporaba losjona po hladni kopeli lahko pomaga osebi, da zadrži vlago v koži, kar zmanjša tveganje za suhost in srbenje.
Kreme za omrtvičenje in srbenje
Kreme in spreji za omrtvičenje, na primer benzokain, lahko začasno olajšajo srbenje.
Drugi izdelki, ki jih je ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) odobrila kot učinkovite za lajšanje psoriatičnega srbenja, vključujejo:
- kalaminov losjon
- aloe vera gel
- kafra
- difenhidraminijev klorid (HCl)
- mentol
Nekateri se oprostijo uporabe kalaminskega losjona ali kopanja v soli Epsoma ali Mrtvega morja ali ovsene kaše, nato vlaženja in nanašanja hidrokortizona, ki je blag steroid.
Lokalni steroidi
Ljudje lahko nanesejo lokalne steroide neposredno na kožo. Krema s hidrokortizonom je varna za večino ljudi, lahko lajša srbenje in je na voljo v prosti prodaji (OTC).
Če hidrokortizon pomaga, vendar srbenja ne odpravi v celoti, bo oseba morda želela obiskati zdravnika in zahtevati močnejšo kremo s hidrokortizonom na recept.
Keratolitični izdelki
Keratolitiki so izdelki, ki mehčajo in odstranjujejo lise luskavice, pospešujejo čas celjenja in pomagajo zmanjšati srbenje. Odstranjevanje lusk lahko pomaga lajšati srbenje in povečati učinke drugih zdravil za lajšanje srbenja. Fenol, salicilna kislina in sečnina so nekateri od OTC keratolitičnih izdelkov, ki so na voljo.
Če keratolitiki brez recepta ne delujejo, lahko zdravnik predpiše močnejšo obliko.
Obstaja vrsta keratolitičnih krem in mazil, ki jih lahko kupite na spletu.
Izogibajte se praskanju
Samo praske na lezijah ne bodo poslabšale srbečice. Prav tako lahko opozori na srbenje, zaradi česar se počuti slabše in bolj frustrirajoče.
Praskanje srbenja ne bo ustavilo. Pogosto ali intenzivno praskanje lahko odpre lezije luskavice, upočasni čas celjenja in poveča tveganje za okužbo. Ljudje, ki morajo ublažiti srbenje, naj poskusijo nežno drgniti ali tapkati območje v bližini lezij.
Uporaba drugih tehnik in zdravil za lajšanje srbečice lahko pomaga zmanjšati potrebo po praskanju.
Meditacija in motnja
Odvračanje misli lahko pomaga zmanjšati vpliv srbenja na vsakdanje življenje. Zanimiv hobi, kot je risanje, vrtnarjenje ali slikanje, lahko pomaga pri preusmerjanju človekove pozornosti od srbečice.
Drugi ljudje olajšanje dobijo z meditativnimi tehnikami, kot sta globoko dihanje ali joga.
Stres je tudi potencialni sprožilec simptomov luskavice. Zato lahko dejavnosti, ki zmanjšujejo stres, pomagajo zmanjšati število raket
Spremembe življenjskega sloga in prehrane
Če ima oseba z luskavico prekomerno telesno težo, lahko poslabša resnost simptomov, vključno s srbenjem. Povečana telesna maščoba spodbuja vnetje, kar lahko poslabša srbenje in zmanjša učinke zdravljenja.
Študija 4.534 ljudi z luskavico iz leta 2018 je pokazala, da lahko izguba odvečne telesne teže pomaga zmanjšati število vnetij in resnost simptomov.
Te spremembe v načinu življenja in prehrani ne bodo takoj olajšale, lahko pa sčasoma zmanjšajo pogostost in resnost izbruhov luskavice.
Ljudje lahko v lekarni kupijo kreme za kožo in druge izdelke. Na voljo so tudi za nakup prek spleta. Ljudje se morajo pred nakupom kreme posvetovati s svojim zdravnikom, ali je krema primerna zanje.
Zdravljenje luskavice
Luskavica je povezana s kožo, vpliva pa tudi na številne druge sisteme v telesu. Domača zdravila in zdravila proti srbečici ne bodo zdravila osnovnega stanja.
Najboljši način za lajšanje psoriatičnega srbenja je neposredno zdravljenje stanja. Medtem ko raziskovalci še vedno delajo na popolnem zdravljenju, lahko sistemska zdravila, ki delujejo po vsem telesu, pomagajo zmanjšati število izbruhov in resnost simptomov.
Nekatere možnosti zdravljenja vključujejo:
- Biološka zdravila: Ti izdelki uporabljajo kemikalije, odvzete iz živih celic, za ciljanje na določene dele imunskega sistema. Zdravnik jih bo dal z injekcijo v veno in jih običajno predpisal samo ljudem, ki se niso odzvali na druga zdravila.
- Metotreksat: Ljudje s hudo luskavico lahko uporabljajo metotreksat za zatiranje imunskega sistema in zmanjšanje vpletenosti kože. Vendar je močno zdravilo. Tisti, ki jemljejo zdravilo, bodo morali redno opravljati teste delovanja jeter.
- Mehčalci: za luskavico so neobičajni, vendar jih zdravniki morda še vedno predpišejo, da pomagajo osebi z luskavico, da zadrži vlago v koži in zmanjša srbenje in občutljivost.
- Peroralni retinoidi: Ta zdravila z vitaminom A so koristna za ljudi s hudo psoriazo. Delujejo po celotnem telesu, ne da bi zavirali imunski sistem. To lahko pomaga ljudem z zmanjšano imunsko funkcijo, na primer tistim s HIV, pri nadzoru srbenja in vnetij.
- Fototerapija: Fototerapija je svetlobna terapija, ki kožo izpostavi nadzorovanim odmerkom ultravijolične svetlobe. Izpostavljenost soncu ima lahko podobno korist, vendar je varneje, če se podvržemo kontrolirani fototerapiji v zdravniški ordinaciji.
Obstaja vrsta mehčalnih krem, ki jih lahko kupite na spletu.
Vsako zdravljenje ne bo uspelo vsem ljudem s to boleznijo. Zdravnik lahko razpravlja o vrsti možnosti, ki bi bile najboljše za vsako osebo.
V:
Ali je psoriatično srbenje najslabša vrsta?
A:
Lestvica, v kateri človek doživi kakršenkoli srbež, se bo med posamezniki razlikovala, enako velja za luskavico.
Verjetno bo srbelo več kot pik komarjev, lahko pa sega od blagega srbenja do hudega srbečice, ki človeka ponoči ne bo spala. Glavna težava srbenja je, da bolj ko ga opraskate, slabše bo.
Zgodnje zdravljenje med luskavico luskavice bo zmanjšalo srbenje in skrajšalo čas, potreben za popuščanje lezij.
Debra Sullivan, dr., MSN, RN, CNE, COI Odgovori predstavljajo mnenja naših medicinskih strokovnjakov. Vsa vsebina je strogo informativnega značaja in se ne sme upoštevati kot zdravniški nasvet.
