Od kod žulji?
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Pretisni omot je žep tekočine med zgornjimi sloji kože. Najpogostejši vzroki so trenje, zmrzovanje, opekline, okužbe in kemične opekline. Mehurji so tudi simptom nekaterih bolezni.
Mehurček pretisnega omota se tvori iz povrhnjice, zgornje plasti kože. Njegov namen je zaščititi in ublažiti spodnje plasti. Žulji se lahko napolnijo s serumom, plazmo, krvjo ali gnojem, odvisno od tega, kako in kje nastanejo.
To ustavi nadaljnje poškodbe in daje tkivu čas, da se pozdravi.
V tem članku bomo razpravljali o tem, kaj so mehurji, kako jih povzročajo in najboljši načini za njihovo preprečevanje in zdravljenje.
Hitra dejstva o pretisnih omotih
- Pretisni omoti so napolnjeni s serumom, plazmo, krvjo ali gnojem.
- Trenje, opekline, ozebline in nekatera zdravstvena stanja lahko povzročijo žulje.
- Pretisni omoti pomagajo preprečiti nadaljnje poškodbe globljih tkiv.
- Najbolje je, da mehurčke pustite nedotaknjene, da zaščitite spodnje plasti pred okužbo.
- Nosite dobro prilegajoče se čevlje in izogibanje izpostavljenosti nekaterim kemikalijam lahko prepreči nastanek žuljev.
Vzroki
Obstaja veliko dejavnosti in bolezni, ki lahko povzročijo nastanek mehurjev. Spodaj je nekaj najpogostejših načinov nastanka žuljev.
Trenje
Vsako ponavljajoče se trenje ali drgnjenje lahko povzroči žulje.
Ti pretisni omoti se običajno pojavijo na rokah ali nogah, saj gre za področja, na katerih je najpogostejša ponavljajoča se obraba, ne glede na to, ali gre za hojo, tek ali igranje bobnov.
Območja kože z debelo poroženelo plastjo, ki so tesno pritrjena na spodnje strukture (kot so dlani in podplati), pogosteje ustvarjajo mehurje.
Pretisni omoti se pojavijo lažje, če so razmere tople, na primer v čevlju. Lažje nastanejo tudi v vlažnih razmerah v primerjavi z mokrim ali suhim okoljem.
Žulji lahko privedejo do resnejših zdravstvenih težav, kot sta razjede in okužbe, čeprav je to v običajnih pogojih redko.
Ekstremne temperature
Čas nastanka pretisnih omotov pomaga razvrstiti opekline. Opekline druge stopnje se bodo takoj pretrgale, opekline prve stopnje pa se bodo pretrgale nekaj dni po incidentu.
Na nasprotnem koncu spektra tudi ozebline povzročajo žulje. V obeh primerih je pretisni omot obrambni mehanizem, ki ščiti nižje ravni kože pred temperaturnimi poškodbami.
Kemična izpostavljenost
Zaradi nekaterih kemikalij se koža občasno lahko pretisne. To je znano kot kontaktni dermatitis.
Lahko vpliva na nekatere posameznike, ki so v stiku z naslednjim:
- kozmetika
- detergenti
- topila
- nikelj sulfat, ki se uporablja pri galvanizaciji
- balzam iz Perua, aroma
- piki in piki žuželk
- kemična bojna sredstva, vključno z gorčico
Drobljenje in stiskanje
Če pride do pretrganja majhne krvne žile v bližini površine kože, lahko kri uhaja v režo med sloji kože, zaradi česar nastane krvni mehur. To je pretisni omot, napolnjen s krvjo.
Zdravstvene razmere
Številna zdravstvena stanja lahko povzročijo žulje.
Tej vključujejo:
- Norice: Izpuščaji tvorijo majhne pretisne omote, ki se sčasoma krastejo.
- Herpes: vročinski herpes, ki ga povzroča virus herpes simplex, je skupek mehurjev.
- Bulozni impetigo: Največkrat ga opazimo pri otrocih, mlajših od 2 let, lahko mehurji nastanejo na rokah, nogah ali trupu.
- Ekcem: mehurji se lahko pojavijo skupaj s številnimi drugimi simptomi kože, kot so razpoke, skorje in luščenje.
- Dishidroza: stanje kože, za katero je značilen hiter pojav številnih majhnih, prozornih mehurjev.
- Bulozni pemfigoid: avtoimunska bolezen, ki prizadene kožo in povzroči mehurje, je najpogostejša pri starejših bolnikih.
- Pemfigus: redka skupina avtoimunskih bolezni, ki prizadene kožo in sluznico. Imunski sistem napade pomembno lepilno molekulo v koži in odstrani povrhnjico od preostalih slojev kože
- Dermatitis herpetiformis: To kronično mehurjasto stanje kože ni povezano s herpesom, vendar je po videzu podobno.
- Sindrom kožnega sevanja: To so učinki izpostavljenosti sevanju.
- Epidermoliza buloza: To je genetska bolezen vezivnega tkiva, ki povzroča mehurje kože in sluznice.
Vrste
Glavne vrste pretisnih omotov so:
- torni pretisni omoti
- krvni mehurji
- vročinski mehurji
Druge vrste pretisnih omotov so poimenovane po stanju, na katerega so povezane, na primer mehurji noric in skodle ter mehurji iz atopičnega ekcema.
Kako nastanejo
Najpogostejši tip pretisnega omota za večino posameznikov je pretisni pretisni omot. V svoji najosnovnejši obliki se pojavijo zaradi povečane strižne napetosti med površino kože in ostalim delom telesa.
Plast kože, ki je najbolj dovzetna za strižne sile, je stratum spinosum. Ko se ta plast odtrga od spodnjih tkiv, plazemska tekočina uhaja iz celic in začne zapolnjevati nastalo vrzel. Ta tekočina spodbuja novo rast in regeneracijo.
Približno 6 ur po pojavu pretisnega omota celice na dnu pretisnega omota začnejo absorbirati aminokisline in nukleozide. To so gradniki beljakovin in DNA.
Po 24 urah se delitev celic izrazito poveča. Nove kožne plasti nad stratum spinosum se nenehno oblikujejo.
Po 48 urah je videti novo plast kože, po 120 urah pa nova zgornja plast kože.
Ko se te nove celice razvijejo, se tekočina reabsorbira in oteklina popusti.
Boleči mehurji na dlani ali podplatih pogosto nastanejo zaradi striženja tkiv v globljih plasteh kože. Te plasti ležijo ob živčnih končičih in s tem povzročajo več bolečine.
Zdravljenje
Večina pretisnih omotov se pozdravi brez zdravniškega posega. Ko nova koža raste pod pretisnim omotom, tekočina počasi izginja, koža pa se naravno posuši in odlepi.
Popping pretisnih omotov ni priporočljivo, ker je mehurček zaščitna plast, ki preprečuje okužbo.
Ko je ovira odstranjena, je rana odprta za potencialno invazijo bakterij in se lahko okuži.
Pokrivanje pretisnega omota s flasterom ali gazo ga lahko zaščitite pred dodatnimi poškodbami, medtem ko se zdravi.
Če pretisni omot poči, se upirajte želji po odlepitvi odmrle kože na vrhu.
Pustite, da tekočina naravno odteče, in jo previdno sperite z blago milnico.
Pretisni omot in okolico pokrijte s sterilnim, suhim prelivom.
Nekatera zdravila, na primer hidrokoloidni povoji, lahko pomagajo preprečiti nadaljnje nelagodje in spodbujajo proces zdravljenja. Hidrokoloidni prelivi so na voljo na spletu.
Podobno jim s krvnimi mehurji dovolite, da se v svojem času pozdravijo. Lahko so bolj boleče kot običajni pretisni omoti in obloga ledu lahko olajša. Na prizadeto mesto položite brisačo in zagotovite, da paket ledu ne pride v neposreden stik s kožo.
Preprečevanje
Torne pretisne omote je najbolje preprečiti tako, da odstranimo vzrok trenja. To je mogoče doseči na več načinov.
Izogibanje žuljem na nogah
Nosite dobro nameščeno, udobno obutev in čiste nogavice. Slabo nameščeni ali trdi čevlji, na primer visoke pete, pomenijo večje tveganje za nastanek mehurjev. Lažje navlažite kožne mehurje, zato so lahko v pomoč nogavice, ki uravnavajo vlago ali pogoste menjave nogavic.
Med vadbo in športom lahko posebej zasnovane športne nogavice zmanjšajo količino razpoložljivega znoja stopal.
Pomemben je tudi ustrezen zlom v pohodniških ali pohodniških čevljih, preden se podamo na dolg pohod.
Uporaba traku, oblazinjenja ali moleskina na težavnih mestih lahko prepreči pojav žuljev. Te izdelke lahko kupite prek spleta. Še boljši so obliži za upravljanje trenja, ki se nanesejo na notranjo stran čevljev. Ti bodo ostali na mestu dlje časa, med številnimi menjavami nogavic ali vložkov.
Izogibanje žuljem na rokah
Če uporabljate orodje, opravljate ročna dela ali se ukvarjate s športom, kjer je treba imeti palico, nošenje rokavic preprečuje večino žuljev.
Pri nekaterih športih, kot so gimnastika, dvigovanje uteži ali veslanje, je lepljenje z rokami dobra praksa. Poleg tega smukec deluje na zmanjšanje trenja in se lahko uporablja v kombinaciji z rokavicami in trakom ali kot samostojna možnost. Ker pa smukec vpija vlago, dolgotrajno ne bo deloval dobro.
Čeprav mehurji boleče motijo, običajno ne pomenijo nobenih zdravstvenih težav. Z upoštevanjem nekaj zgornjih osnovnih pravil je pogosto mogoče preprečiti žulje.
