Kaj lahko povzroči zardevanje kože?
Rdeča koža je pogosto vizualni znak zadrege, tesnobe ali pretoplosti. Vendar lahko pogosto zardevanje včasih kaže na osnovno zdravstveno stanje.
Zardela koža se pojavi, ko se na stotine drobnih krvnih žil tik pod kožo razširi ali razširi. Ko se te žile razširijo, se hitro napolnijo z več krvi, zaradi česar je koža videti rdeča ali rožnata.
Ta učinek je bolj opazen v predelih telesa, kjer so krvne žile najbližje koži, na primer lica in prsni koš. Tudi zardela koža je lahko vroča na dotik ali povzroči rahlo pekoč občutek.
Rdeča koža je običajno neškodljiva in kratkotrajna, vendar je pomembno, da se zavedate drugih simptomov, ki lahko spremljajo zardevanje.
Najpogostejši vzroki za zardevanje kože so:
Zardevanje
Ko se ljudje počutijo zaskrbljeni, lahko občutijo rdečico.
Vročina
Ko se človek preveč segreje, povzroči, da se krvne žile razširijo, da bi telo ohladile. Ta odziv lahko povzroči tudi zardevanje kože. Rezultat so lahko vadba, intenzivna telesna aktivnost ali nenadne spremembe temperature.
Rdečica, ki je posledica vadbe ali vročega okolja, običajno ni zaskrbljujoča. Vendar pa bi morali ljudje, ki se jim je preveč vroče, poskrbeti, da popijejo nekaj vode in se osredotočiti na globok vdih.
Zardela koža, ki se pojavi z drugimi simptomi, kot so težave z dihanjem, izčrpanost ali zmedenost, je lahko znak vročinske bolezni, kot je vročinska izčrpanost ali vročinski udar.
Več o izčrpavanju toplote in vročinskem udarcu preberite tukaj
Endokrine motnje
Endokrini sistem zajema žleze, ki proizvajajo hormone, ki so kemični sesalci, ki pošiljajo informacije z enega področja telesa na drugega. Ti hormoni potujejo po krvnem obtoku in pomagajo uravnavati vrsto telesnih funkcij.
Ko telo proizvaja preveč ali premalo hormona, to moti njegovo notranjo komunikacijo. Te hormonske spremembe povzročajo številne endokrine motnje, ki lahko povzročijo širok spekter simptomov.
Vsaka endokrina motnja, ki proizvaja visoko raven hormonov, ki vplivajo na stres, krvni tlak ali razširitev krvnih žil, lahko povzroči zardevanje.
Na primer, Cushingov sindrom povzroči, da telo proizvede preveč kortizola, kar lahko povzroči povečanje telesne mase okoli prsnega koša in želodca, diabetes, težave s srcem in zardevanje.
Več o Cushingovem sindromu preberite tukaj.
Zdravila
Zasluga za sliko: Aleans365, 2016
Nekatera zdravila lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo zardevanje kože kot stranski učinek. Ta zdravila lahko vključujejo:
- nekaj antibiotikov
- zaviralci kalcijevih kanalov
- vazodilatatorji
- nitrati
- nikotinska kislina
- tamoksifen
- hormon, ki sprošča ščitnico
- opioidi, kot je morfij
Če je oseba zaskrbljena zaradi zardele kože, ki je posledica jemanja določenega zdravila, bo zdravnik morda lahko priporočil drugo zdravilo.
Alkohol
Alkohol zviša krvni tlak in povzroči razširitev krvnih žil, kar lahko povzroči zardevanje kože.
Bolj ko oseba zaužije alkohol, večja je verjetnost, da bo koža pordela. Rdeča koža po pitju alkohola običajno ni zaskrbljujoča.
Rozacea
Rozacea pogosto prizadene obraz.
Rozacea je dolgotrajno stanje kože, ki se običajno pojavi na obrazu in lahko povzroči rdečico, mozolje, vidne krvne žile in druge težave s kožo. Rozacea se pogosto začne s zardevanjem in vsak napad rdečice lahko traja malo dlje kot prejšnji.
Vzrok rozaceje ni jasen. Vendar pa lahko nekateri dejavniki pri nekaterih ljudeh sprožijo izbruh simptomov. Pogosti sprožilci vključujejo:
- stres
- izpostavljenost soncu
- vroče ali hladne temperature
- posebna živila ali pijače
- nekatera zdravila
Z zdravljenjem, ki lahko vključuje lokalna zdravila in peroralne antibiotike, lahko ljudje običajno obdržijo simptome rozaceje pod nadzorom.
Več o rozaceji preberite tukaj.
Karcinoidni sindrom
Karcinoidni sindrom je redko stanje, ki lahko povzroči zardevanje kože na obrazu in prsnem košu.
Karcinoidni sindrom se pojavi pri približno 10 odstotkih ljudi s karcinoidnim tumorjem. Karcinoidni tumor je redka vrsta raka, ki se običajno začne v prebavnem traktu, vendar se lahko razširi na druge dele telesa, vključno z jetri, trebušno slinavko in pljuči.
Karcinoidni tumorji proizvajajo hormonom podobne snovi, kot je serotonin, ki lahko včasih privede do razvoja karcinoidnega sindroma. Drugi simptomi teh tumorjev in karcinoidnega sindroma lahko vključujejo bolečine v trebuhu, drisko in težave z dihanjem.
Rak ščitnice
Rak ščitnice lahko spremeni obnašanje ščitnice, kar lahko vpliva na proizvodnjo hormonov in lahko povzroči zardevanje. Medularni karcinom ščitnice je vrsta raka ščitnice, ki najverjetneje povzroči zardevanje, vendar predstavlja le 4 odstotke raka ščitnice.
Več o medularnem karcinomu ščitnice najdete tukaj.
Menopavza
Zasluga za podobo: Alisha Vargas, 2010
Menopavza je, ko oseba trajno preneha imeti menstruacijo. Pri ljudeh v menopavzi lahko spreminjanje ravni hormonov vpliva na pretok krvi in povzroči napade zardevanja, ki so znani kot vročinski utripi. Med vročim bliskom lahko človek doživi nenaden, močan občutek vročine, ki se lahko razširi po telesu.
Vsi, ki jih skrbijo simptomi menopavze, naj se pogovorijo z zdravnikom, ki vam lahko svetuje o različnih možnostih zdravljenja.
Več o zdravljenju menopavznih vročinskih utripov najdete tukaj.
Sindrom aktivacije mastocitov
Sindrom aktivacije mastocitov (MCAS) je stanje, zaradi katerega lahko človek doživi simptome anafilaksije, kot so koprivnica, zardela koža in težave z dihanjem.
Mastociti so del imunskega sistema, MCAS pa se pojavi, ko telo sprosti preveč snovi znotraj teh celic ob napačnem času.
Drugi simptomi vključujejo srbenje oči, nosu, ust in grla, nizek krvni tlak in hiter srčni utrip.
Nasveti za preprečevanje
Rdeče kože ni vedno enostavno preprečiti, vendar bi lahko pomagalo naslednje:
- izogibanje ekstremnim temperaturam in oblačenje, primerno vremenu
- pitje veliko tekočine, da se prepreči pregrevanje in dehidracija
- vzdrževanje zdrave teže in krvnega tlaka z rednim gibanjem in zdravo, uravnoteženo prehrano
- omejevanje vnosa alkohola
- učenje tehnik sproščanja, kot so dihalne vaje, čuječnost in meditacija, za spopadanje s stresom
- zdravljenje katerega koli osnovnega zdravstvenega stanja, ki lahko povzroči zardevanje kože
Pri zardeni koži, ki je povezana s stresom, tesnobo ali čustvenimi odzivi, lahko zdravnik svetuje o terapijah in tehnikah, ki lahko pomagajo.
Kdaj k zdravniku
Rdeča koža je običajno neškodljiva, vendar je včasih lahko znak osnovnega stanja. Najbolje je, da obiščete zdravnika, če zardevanje:
- postaja vse pogostejša ali slabša
- ni videti povezano z vročino, vadbo ali čustvenimi odzivi
- se pojavi skupaj z drugimi nepojasnjenimi simptomi, kot sta driska ali utripajoče srce
- povzroča znatno zadrego, stres ali tesnobo
Odvoz
Zardela koža se pojavi, ko se krvne žile tik pod kožo razširijo in napolnijo z več krvi.
Za večino ljudi je občasno zardevanje normalno in je lahko posledica vročine, gibanja ali čustvenih odzivov.Zardela koža je lahko tudi stranski učinek pitja alkohola ali jemanja nekaterih zdravil.
Včasih je zardevanje lahko znak osnovnega zdravstvenega stanja, na primer rozaceje, raka ali endokrine motnje. Ljudje, ki imajo zardevanje, ki se zdi, da se poslabša, se pojavi skupaj z drugimi simptomi ali nima očitnega vzroka, naj obiščejo zdravnika.
Preberite članek v španščini.
