STRIJE: VZROKI IN ZDRAVLJENJE - DERMATOLOGIJA

Kako se znebim strij?

Strije so dolge, ozke črte, črte ali črte, ki se razvijejo na koži. Pojavijo se, ko se koža nenadoma raztegne in so izjemno pogoste.

Vsakdo lahko razvije strije, čeprav te prizadenejo več žensk kot moških.

Pojavijo se lahko na različnih delih telesa, vključno z želodcem, stegni, boki, dojkami, nadlakti in spodnjim delom hrbta.

Ta vrsta brazgotin se zgodi, ko koža po obdobju intenzivne rasti ne more obnoviti normalne oblike, pogosto zaradi nosečnosti, povečanja telesne mase, izgube teže ali pubertete. Več kot 50 odstotkov žensk se med nosečnostjo sreča s strijami.

Hitra dejstva o strijah

Strije so dolge, ozke črte ali črte, ki nastanejo, ko se koža prehitro raztegne.
Nosečnost, puberteta in hitro povečanje telesne mase lahko povzročijo strije.
Na voljo je malo medicinskih dokazov, ki potrjujejo učinkovitost sedanjega zdravljenja strij.
Strije sčasoma brez zdravljenja zbledijo in ne predstavljajo resnih dolgoročnih tveganj za zdravje.

Kaj so strije?

Strije se lahko pojavijo kot posledica prenapete kože.

Strije so brazgotine ali iznakažujoče lezije. Imenujejo se tudi striae, striae distensae (SD), striae atrophicans in striae gravidarum.

Najpogostejša prizadeta območja vključujejo:

trebuh
prsi
boki
bok
zadnjico
stegna

Strije niso fizično nevarne, lahko pa povzročajo težave s samopodobo in tesnobo. Pri nekaterih ljudeh so strije pomembna kozmetična skrb, ki lahko vpliva na vsakodnevno življenje.

Znaki in simptomi

Preden se strije začnejo pojavljati, je koža lahko videti tanka in rožnata. Lahko je tudi razdraženo ali srbeče.

Oznake se sprva razvijejo kot nagubane, dvignjene črte, ki so lahko rdeče, vijolične, roza, rdeče-rjave ali temno rjave, odvisno od barve kože. Proge sčasoma zbledijo in se zravnajo in se sčasoma spremenijo v srebrno barvo.

Strije lahko postopoma postanejo manj opazne, vendar to pogosto lahko traja leta.

Vzroki in dejavniki tveganja

Nosečnost je eden glavnih vzrokov za strije.

Ekstremna rast kože ali krčenje lahko povzroči strije.

Pogosti vzroki za raztezanje kože vključujejo:

Nosečnost: Med 50 in 90 odstotki nosečnic se med rojstvom ali po njem pojavijo strije.
Puberteta: Hitra rast je značilna za mlade, ki gredo skozi puberteto. To lahko privede do strij.
Hitro pridobivanje telesne teže: Če v kratkem času pridobite veliko teže, lahko pride do strij.
Zdravstvene razmere: Nekatera stanja lahko povzročijo strije, kot sta Marfanov sindrom in Cushingov sindrom. Marfanov sindrom lahko privede do zmanjšane elastičnosti kožnega tkiva, Cushingov sindrom pa lahko povzroči, da telo proizvaja preveč hormona, kar vodi do hitrega povečanja telesne mase in krhkosti kože.
Uporaba kortikosteroidov: Dolgotrajna uporaba kortikosteroidnih krem in losjonov lahko zmanjša raven kolagena v koži. Kolagen krepi in podpira kožo, zmanjšana količina pa lahko poveča tveganje za strije.

Koža je sestavljena iz treh ključnih plasti. Strije nastanejo v dermisu ali srednji plasti, ko se vezivno tkivo raztegne čez meje svoje elastičnosti. To je običajno posledica hitrega širjenja ali krčenja kože.

Ko telo raste, se povezovalna vlakna v dermisu počasi raztezajo, da sprejmejo počasno rast. Vendar hitra rast vodi do nenadnega raztezanja. Zaradi tega se dermis raztrga, kar omogoča globlje plasti kože.

To lahko tvori strije in prispeva k njihovemu videzu.

Strije sčasoma zbledijo v srebrno, belo ali sijočo podobo, saj postanejo namesto običajnih krvnih žil vidne blede maščobe pod kožo.

Verjetneje je, da se bodo razvili in postali hujši tam, kjer je visoka koncentracija kortizona v obtoku ali kadar se kortizon nanaša na kožo. Kortizol, stresni hormon, ki ga proizvajajo nadledvične žleze, se pretvori v kortizon. To oslabi elastična vlakna v koži.

Dejavniki tveganja

Z razvojem strij je povezanih več dejavnikov tveganja, vendar se dokazi razlikujejo. Potrebnih je več raziskav za potrditev vzrokov za nastanek strij.

Dejavnike tveganja za nastanek strij lahko povežemo z:

družinska zgodovina
kronične bolezni
indeks telesne mase (ITM) pred nosečnostjo
rojstna teža otroka pri nosečnicah

Te ugotovitve je mogoče razložiti z večjo stopnjo raztezanja kože pri debelih ženskah z večjimi dojenčki ter s starostnimi spremembami kožnega kolagena in vezivnega tkiva, ki vplivajo na verjetnost trganja.

Diagnoza

Strije je enostavno diagnosticirati na podlagi kožnega pregleda in pregleda zdravstvene anamneze osebe.

Zdravnik bo običajno postavljal vprašanja glede na znake in simptome ter vsa zdravila, ki se trenutno uporabljajo, ali obstoječa zdravstvena stanja.

Strije niso škodljive in ne povzročajo zdravstvenih težav. V redkih primerih lahko kažejo na osnovno zdravstveno težavo, ki zahteva zdravljenje ali spremljanje.

Zdravljenje in preprečevanje

Zdravljenje strij je lahko drago in ni vedno učinkovito.

Če vzrok ni osnovno stanje, je malo verjetno, da bo vaša zavarovalnica financirala zdravljenje. Strije se obravnavajo kot kozmetična pritožba.

Za zdravljenje strij so predlagane kreme, geli, losjoni in lepotna kirurgija, čeprav je malo medicinskih dokazov, ki bi podpirali učinkovitost takšnih zdravljenj.

Trenutni načini zdravljenja so še posebej omejeni, saj lahko dolgoročno izboljšajo vse tipe kože.

Strije sčasoma pogosto zbledijo in postanejo neopazne. Pri ženskah, ki v nosečnosti razvijejo strije, so te običajno manj opazne približno 6 do 12 mesecev po porodu.

Ličila lahko uporabimo za prikrivanje strij na bolj izpostavljenih delih telesa, medtem ko so bolj izrazite.

Kreme, olja in lokalni pripravki

Ni kakovostnih dokazov, da nanašanje losjonov, krem ali olj na kožo lahko pomaga pri pojavu strij.

Lokalni tretmaji so pripravki, ki vsebujejo učinkovine, ki se nanesejo na površino kože.

Številne študije so primerjale učinke lokalnega zdravljenja s pripravki, ki ne vsebujejo učinkovin, ali z učinki, če sploh ne prejmejo nobenega zdravljenja.

Te preiskave niso odkrile statistično pomembne razlike med skupinama, kar kaže na to, da trenutno razpoložljive možnosti zdravljenja ne izboljšajo ali pospešijo procesa celjenja strij.

Preprečevanje

Strije ni mogoče vedno preprečiti. Naslednji koraki pa lahko pomagajo zmanjšati tveganje:

Ohranite zdravo težo.
Izogibajte se jo-jo dieti.
Jejte uravnoteženo prehrano, bogato z vitamini in minerali. Uživanje ustrezne količine vitaminov A in C lahko pomaga pri podpori kože, pa tudi mineralov cinka in silicija.
Cilj počasnega in postopnega povečanja telesne mase med nosečnostjo.
Vsak dan popijte šest do osem kozarcev vode.