Zakaj so vaša črevesja ključ do zdravja srca in ožilja
Nova raziskava, ki se pojavi v The Časopis za fiziologijo, preučuje vlogo, ki bi jo lahko imele bakterije v črevesju pri ohranjanju zdravja naših arterij.
Vse večje število študij kaže, da so bakterije v naših črevesjih ključ do zdravega staranja.
Na primer, nedavna konferenca, ki Medicinske novice danes poročal o predstavljenih raziskavah v črvu Caenorhabditis elegans. Rezultati kažejo, da lahko na primer kolonizacija črevesja s posebnimi sevi bakterij odloži staranje in prepreči številne starostne kronične bolezni.
Zdaj raziskave na miših krepijo idejo, da črevesne bakterije posredujejo proces staranja. Znanstveniki so natančno preučili povezavo med sestavo črevesne mikrobiote pri miših in staranjem žil.
Vienna Brunt, podoktorski raziskovalec na Oddelku za integrativno fiziologijo Univerze v Koloradu v Boulderju, je glavni avtor študije. Doug Seals, profesor in direktor univerzitetnega laboratorija za integrativno fiziologijo staranja, je starejši avtor.
Preučevanje črevesnih bakterij in vaskularnega zdravja
Brunt in sodelavci so skupini mladih miši in skupini starih miši dali "koktajl širokospektralnih, slabo absorbiranih antibiotikov". Antibiotike so dodajali pitni vodi glodalcev za 3-4 tedne, da so zatirali njihovo črevesno mikrobioto.
Nato so raziskovalci preučili zdravje žilnih sistemov glodalcev z merjenjem njihove togosti arterij in zdravjem endotelija - to je plasti celic, ki so postavljene v notranjost arterij.
Brunt in njena ekipa so preiskali tudi vzorce krvi glodalcev na oznake vnetja in oksidativnega stresa, kot so škodljivi prosti radikali.
Oksidativni stres se pojavi, ko telo proizvaja preveč prostih radikalov in nima dovolj antioksidantov, da bi jih razgradili. Študije kažejo, da ta pojav prispeva k hipertenziji, kardiovaskularnim boleznim in staranju na splošno.
Raziskovalci so izmerili tudi ravni dušikovega oksida, spojine, ki širi krvne žile. Na koncu so preučili "starostne spremembe" v črevesni mikrobioti vsakega glodalca.
Na koncu obdobja študije so znanstveniki ugotovili, da so stare miši imele veliko koristi od zdravljenja z antibiotiki, medtem ko poseg ni vplival na mlade miši.
Natančneje, "Ko ste pri starih miših zatrli mikrobiom, se je njihovo zdravje žil povrnilo zdravju mladih miši," poroča prof. Seals.
Kako starost vpliva na zdravje črevesja
Nato so se znanstveniki lotili identifikacije nekaterih starostnih sprememb mikrobiote glodalcev. Njihov cilj je bil razumeti, kako lahko zatiranje mikrobiote ohrani zdravje žil.
Za to so genetsko sekvencirali vzorce fekalij druge skupine starih miši in jih primerjali z vzorci mladih miši.
"Na splošno smo pri starih miših opazili povečano razširjenost mikrobov, ki so vnetni in so bili prej povezani z boleznimi," pravi glavni avtor Brunt.
Sem spadajo taksoni mikrobov, ki so jih prejšnje študije povezovale z disbiozo črevesja - neravnovesjem med "prijaznimi" bakterijami v črevesju in drugimi patogeni.
Študija je na primer pokazala, da so imele stare miši višjo koncentracijo proteobakterij - glavnega razreda, ki vključuje dobro znane patogene, kot je npr. Escherichia coli, salmonela, in Campylobacter bakterije.
Znanstveniki so analizirali tudi koncentracijo spojine, imenovane trimetilamin N-oksid ali TMAO, v krvni plazmi. To je "presnovek, pridobljen iz črevesja", kar pomeni, da gre za spojino, ki nastane, ko mikroorganizmi v črevesju razgradijo hranila iz hrane.
Čeprav vloga TMAO pri kroničnih boleznih ostaja negotova, so nekatere prejšnje študije ugotovile visoko raven TMAO pri ljudeh z "boleznimi srca in ožilja, ledvicami, diabetesom mellitusom tipa 2 in rakom."
Natančneje, nedavne študije kažejo, da TMAO sodeluje s trombociti in povečuje tveganje za možgansko kap in srčni napad.
V sedanji študiji so imele stare miši trikrat več TMAO v krvi kot mlade miši in raziskovalci so ugotovili, da zdravljenje z antibiotiki zavira raven TMAO.
Brunt in njena ekipa zaključujeta:
"Rezultati te študije so prvi dokazi, da je črevesni mikrobiom pomemben posrednik starostne arterijske disfunkcije in oksidativnega stresa."
Izvir mladosti je lahko v črevesju
Ugotovitve, nadaljujejo avtorji, kažejo tudi, da "lahko terapevtske strategije, usmerjene v zdravje črevesnih mikrobiomov, obljubljajo ohranitev arterijske funkcije in zmanjšanje kardiovaskularnega tveganja s staranjem pri ljudeh."
Raziskovalci predlagajo, da lahko uživanje hrane, bogate s probiotiki, kot so kefir, jogurt ali kimchi, pomaga ohranjati zdravje srca in ožilja tudi v starosti.
Profesor Seals komentira rezultate in pravi: »Že dolgo vemo, da oksidativni stres in vnetja sčasoma povzročata nezdrave arterije, vendar nismo vedeli, zakaj se arterije začnejo vnemati in obremenjevati. To nekaj sproža. "
"Zdaj sumimo, da črevesna mikrobiota s starostjo začne proizvajati strupene molekule, vključno s TMAO, ki pridejo v krvni obtok, povzročajo vnetja in oksidativni stres ter poškodujejo tkivo," nadaljuje.
Z drugimi besedami, pravijo avtorji, "Izvir mladosti lahko dejansko leži v črevesju."
»To je prva študija, ki kaže, da spremembe mikrobioma v črevesju s staranjem škodljivo vplivajo na zdravje ožilja. […] Odpira popolnoma nov način potencialnih posegov za preprečevanje bolezni srca in ožilja. "
Dunaj Brunt, dr.
