Kdo je najverjetneje izkušen s "tesnobo?"
Nove raziskave so pokazale, da imajo zelo sramežljivi ljudje med mačkami večjo verjetnost tesnobe, morda na izčrpavajoči ravni. Ugotovitve tudi kažejo, da bi lahko »tesnoba« za te ljudi nakazala večje tveganje za odvisnost od alkohola.
Za motnjo uživanja alkohola (AUD), ki je kronično stanje, je značilna nezmožnost osebe, da "ustavi ali nadzira uživanje alkohola kljub škodljivim socialnim, poklicnim ali zdravstvenim posledicam."
AUD naj bi prizadel približno 15 milijonov odraslih v ZDA in več kot 620.000 mladostnikov, starih od 12 do 17 let.
Simptomi so lahko blagi ali resni, tveganje za AUD pa je več dejavnikov. Sem spadajo družinska zgodovina, družbeni pritisk in stres.
Nove raziskave kažejo, da bi tesnoba med mačka lahko tudi pokazala, ali je pri osebi bolj verjetno, da bo razvila AUD - vsaj če je ta oseba introvertna.
Beth Marsh - trenutno raziskovalka na Oddelku za klinično, izobraževalno in zdravstveno psihologijo na University College London v Združenem kraljestvu - je prva avtorica študije, ki je zdaj objavljena v reviji Osebnost in individualne razlike.
Ali je "tesnoba" oznaka tveganja AUD?
Z uporabo naravoslovne študije so Marsh in sodelavci govorili z 97 udeleženci in polovico prosili, naj še naprej normalno pijejo alkohol, polovica pa naj ostane trezen. Raziskovalci so doma preizkusili raven alkohola udeležencev.
Marsh in njena ekipa so izmerili tudi stopnjo sramežljivosti udeležencev, stopnjo socialne fobije in simptome AUD.
Znanstveniki so na začetku izmerili tudi stopnjo anksioznosti udeležencev, potem ko so prostovoljce prosili, naj normalno pijejo ali ostanejo trezni in naslednje jutro še enkrat.
Študija je pokazala, da so ljudje, ki so bili "zelo sramežljivi", dan po pitju "občutno povečali" tesnobo.
Znanstveniki so ugotovili tudi pomembno povezavo med visoko stopnjo tesnobe naslednji dan in simptomi AUD pri zelo sramežljivih posameznikih, merjeno z rezultati AUDIT. Marsh in ekipa pojasnjujeta:
"Ta študija kaže, da je tesnoba med mačkami povezana s simptomi AUD pri zelo sramežljivih posameznikih, kar predstavlja potencialni znak za povečano tveganje za AUD, ki bi lahko služil za preprečevanje in zdravljenje."
Sprejemanje sramežljivosti lahko pomaga preprečiti AUD
Ugotovitve komentira tudi soavtorica študije Celia Morgan, profesorica psihofarmakologije na Univerzi v Exeterju v Združenem kraljestvu.
Pojasnjuje: "Vemo, da veliko ljudi pije, da olajša tesnobo, ki jo občutijo v socialnih situacijah, vendar ta raziskava kaže, da bi to lahko imelo povratne posledice naslednji dan, bolj sramežljivi posamezniki pa bi verjetno imeli ta, včasih izčrpavajoč vidik mačka."
Profesor Morgan nadaljuje: "Te ugotovitve tudi kažejo, da je" tesnoba "lahko povezana z možnostjo ljudi, da razvijejo težave z alkoholom."
Marsh je opozoril in dodal: "Statistični podatki [W] kažejo, da ljudje na splošno pijejo manj, tisti z nižjo stopnjo zdravja in dobrega počutja - morda tudi ljudje z anksioznostjo - to še vedno pogosto počnejo."
Profesor Morgan trdi, da sprejetje posameznikovih osebnostnih lastnosti lahko prepreči razvoj odvisnosti.
»Gre za sprejemanje sramežljivosti ali introvertnosti. To bi lahko pomagalo ljudem oditi od uživanja alkohola. To je pozitivna lastnost. V redu je biti tiho. "
