Kateri so glavni vzroki smrti v ZDA?
Približno 74% vseh smrtnih primerov v ZDA se zgodi zaradi 10 vzrokov. V zadnjih petih letih so glavni vzroki smrti v ZDA ostali precej dosledni.
Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) je bilo leta 2017 v ZDA registriranih 2.813.503 smrtnih primerov.
Starostno prilagojena stopnja umrljivosti, ki predstavlja staranje prebivalstva, je 731,9 smrtnih primerov na 100.000 ljudi v ZDA. To je 0,4% več kot leta 2016.
Vendar CDC svetuje, da uporaba starostno prilagojenih stopenj ni natančna za razvrščanje vzrokov smrti.
Vse številke in odstotki, navedeni tukaj, izhajajo iz najnovejših podatkov CDC, zbranih leta 2017.
V tem članku razširjamo vsakega izmed glavnih vzrokov smrti in ponujamo povezave do podrobnejših informacij o posameznem stanju. Vzroke razvrščamo tudi glede na število smrtnih primerov na stanje in njihov odstotni delež v celotnem registriranem številu smrtnih primerov v ZDA.
1. Srčne bolezni
- Smrti v letu 2017: 647.457
- Odstotek vseh smrtnih primerov: 23,5%
Srčne bolezni so glavni vzrok smrti moških in žensk. Tako je v ZDA in po svetu. Več kot polovica vseh ljudi, ki umrejo zaradi bolezni srca, so moški.
Zdravstveni strokovnjaki z izrazom srčna bolezen opisujejo več stanj. Mnogi od teh pogojev se nanašajo na nabiranje oblog na stenah arterij.
Ko se obloga razvije, se arterije zožijo. To otežuje pretok krvi po telesu in povečuje tveganje za srčni infarkt ali možgansko kap. Lahko povzroči tudi angino pektoris, aritmije in srčno popuščanje.
Da bi zmanjšali tveganje za smrt zaradi bolezni srca, lahko človek zaščiti svoje zdravje srca, tako da sprejme zdravo prehrano in redno telovadi.
Zmožnost prepoznavanja simptomov srčnega napada lahko ljudem pomaga tudi k takojšnji zdravstveni oskrbi in jim lahko reši življenje.
V tem članku preberite več o simptomih bolezni srca in kako jih preprečiti.
2. Rak
- Smrti v letu 2017: 599.108
- Odstotek vseh smrtnih primerov: 21,3%
Rak se pojavi, ko celice ne odmrejo v običajni točki svojega življenjskega cikla. Če človekovo telo ne more nadzorovati širjenja teh celic, lahko ovirajo bistvene sisteme, ki ohranjajo življenje, in lahko privedejo do smrti.
Vsakdo ima določeno stopnjo tveganja, toda pri večini rakov se bo tveganje s starostjo povečevalo. Nekateri ljudje imajo večje ali manjše tveganje zaradi razlik v izpostavljenosti rakotvornim snovem, na primer zaradi kajenja ali izpostavljenosti kemičnim onesnaževalom. Tudi genetski dejavniki igrajo močno vlogo pri razvoju raka.
Rasa in spol imata tudi vlogo pri človekovi nevarnosti za nastanek raka, odvisno od vrste. Kljub temu pljučni rak pri moških in ženskah povzroči več smrtnih primerov kot kateri koli drug rak.
Vendar raziskovalci vedno sprejemajo ukrepe za napredovanje zdravljenja raka. Dejansko se je stopnja smrtnosti zaradi vseh vrst raka v ZDA od leta 1991 zmanjšala za 26%.
Ocenjene smrti zaradi raka za leto 2019
Ameriško združenje za boj proti raku ocenjuje, koliko ljudi bo leta 2019 umrlo zaradi določenih vrst raka.
Po njihovem mnenju bodo glavni vzroki smrti zaradi raka moških:
- Rak na pljučih in bronhijih: 76.650 smrtnih primerov
- Rak prostate: 31.620 smrtnih primerov
- Kolorektalni rak: 27.640 smrtnih primerov
Glavni vzroki za smrt žensk zaradi raka bodo:
- Rak na pljučih in bronhijih: 66.020 smrtnih primerov
- Rak dojke: 41.760 smrtnih primerov
- Kolorektalni rak: 23.380 smrtnih primerov
Če želite izvedeti več o raku, kliknite tukaj.
3. Nenamerne poškodbe
- Smrti v letu 2017: 169.936
- Odstotek vseh smrtnih primerov: 6%
Nesreče ali nenamerne poškodbe so četrti najpogostejši vzrok smrti v ZDA in glavni vzrok smrti za osebe, stare od 1 do 44 let.
Možni preventivni ukrepi
Nesreče so nenamerne in se jim običajno ni mogoče izogniti. Vendar obstaja veliko načinov za zmanjšanje nevarnosti naključnih poškodb in smrti.
Nekateri ključni sestavni deli preprečevanja nesreč vključujejo osredotočanje na varnost na cestah in na delovnem mestu, na primer uporabo varnostnega pasu in nikoli vožnjo ali upravljanje s težkimi stroji, medtem ko ste pod vplivom alkohola ali mamil.
4. Kronična bolezen spodnjih dihal
- Smrti v letu 2017: 160.201
- Odstotek vseh smrtnih primerov: 5,7%
Kronična bolezen spodnjih dihal se nanaša na skupino pljučnih stanj, ki blokirajo pretok zraka in povzročajo težave z dihanjem. Te bolezni vključujejo:
- kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB)
- bronhitis
- emfizem
- astma
Kajenje drastično poveča človekovo tveganje za razvoj teh stanj.
V tem članku preberite več o tem, kaj kajenje naredi telesu, in o prednostih opuščanja.
Več o KOPB preberite tukaj.
5. Možganska kap in cerebrovaskularne bolezni
- Smrti v letu 2017: 146.383
- Odstotek vseh smrtnih primerov: 5,2%
Cerebrovaskularne bolezni se razvijejo zaradi težav s krvnimi žilami, ki oskrbujejo možgane.
Štiri najpogostejše cerebrovaskularne bolezni so:
- možganska kap
- prehodni ishemični napad ali mini kap
- subarahnoidna krvavitev
- vaskularna demenca
Vsako leto več kot 795.000 ljudi v ZDA doživi kap. Tveganje za možgansko kap je odvisno od rase, narodnosti in starosti.
Najvišja stopnja smrtnosti zaradi možganske kapi v ZDA se zgodi na jugovzhodu.
V tem članku se seznanite z možgansko kapjo, vključno s tem, kako jo preprečiti.
6. Alzheimerjeva bolezen
- Smrti v letu 2017: 121.404
- Odstotek vseh smrtnih primerov: 4,3%
Demenca se nanaša na skupino stanj, ki povzročajo upad kognitivnih funkcij. To vpliva na človekovo sposobnost opravljanja vsakdanjih dejavnosti.
Poškodba živčnih celic v možganih povzroča demenco. Zaradi škode nevroni ne morejo več normalno delovati in lahko umrejo. To pa lahko privede do sprememb v spominu, vedenju in sposobnosti jasnega mišljenja.
Alzheimerjeva bolezen je le ena vrsta demence. Druga vrsta, imenovana vaskularna demenca, lahko povzroči podobne simptome, vendar je posledica sprememb v pretoku krvi v možganih.
Pri ljudeh z Alzheimerjevo boleznijo poškodbe nevronov in smrt sčasoma oslabijo sposobnost za izvajanje bistvenih dejanj, kot sta hoja in požiranje.
Ljudje v zadnji fazi tega stanja morda ne bodo mogli zapustiti postelje in bodo morda potrebovali 24-urno oskrbo. Alzheimerjeva bolezen je na koncu usodna.
Po podatkih Alzheimerjeve zveze v ZDA trenutno približno 5,8 milijona ljudi ima Alzheimerjevo bolezen. Ta številka se bo do leta 2050 lahko povečala na 14 milijonov ljudi, saj se pričakovana življenjska doba še povečuje.
Alzheimerjeva bolezen je tudi edini vzrok smrti med prvih 10, ki ga medicinski strokovnjaki ne morejo ozdraviti, preprečiti ali upočasniti.
V tem članku izveste več o Alzheimerjevi bolezni.
7. Sladkorna bolezen
- Smrti v letu 2017: 83.564
- Odstotek vseh smrtnih primerov: 3%
Diabetes je stanje, pri katerem telo ne more več nadzorovati glukoze v krvi, kar vodi do nevarno visokih ravni glukoze v krvi. To se imenuje hiperglikemija.
Vztrajna hiperglikemija lahko poškoduje telesna tkiva, vključno s tistimi v živcih, ožiljah in očeh.
Telo večino hrane, ki jo ljudje zaužijejo, pretvori v glukozo, preprost sladkor, ki ga nato lahko porabi za energijo. Trebušna slinavka, organ v bližini želodca, tvori hormon, imenovan inzulin, da glukozo iz krvnega obtoka premakne v celice.
Obstajata dve glavni vrsti diabetesa: diabetes tipa 1 in diabetes tipa 2.
Telesa ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1 sploh ne proizvajajo insulina, zato jih morajo ljudje dopolniti. Telesa ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2 insulina ne morejo učinkovito uporabljati.
Vendar pa je mogoče s skrbnim vodenjem prehrane in redno vadbo nadzorovati tveganje za sladkorno bolezen tipa 2.
Diabetes lahko povzroči resne zdravstvene zaplete, vključno s srčnimi boleznimi, slepoto, odpovedjo ledvic in potrebo po amputaciji spodnjih okončin.
Tukaj preberite več o diabetesu, vključno z nekaterimi možnostmi zdravljenja.
8. Gripa in pljučnica
- Smrti v letu 2017: 55.672
- Odstotek vseh smrtnih primerov: 2%
Gripa ali gripa je zelo nalezljiva virusna okužba. Je ena najtežjih bolezni v zimski sezoni.
Gripa se zlahka širi od osebe do osebe, ponavadi, ko nekdo, ki prenaša virus, kašlja ali kiha.
Oseba ima gripo večkrat, saj lahko veliko različnih sevov virusa povzroči okužbo. Lahko pripadajo eni od treh različnih družin gripe: A, B ali C.
Virusi tipa A ponavadi huje prizadenejo odrasle, medtem ko virusi tipa B pri otrocih najpogosteje povzročajo zdravstvene težave. Virusi tipa C so dokaj redki.
Pljučnica, resno stanje, ki povzroča vnetje pljuč, lahko pri ljudeh z gripo povzroči zaplete.
Pljučnica povzroči, da se zračne vrečke v pljučih napolnijo z gnojem in drugimi tekočinami, kar preprečuje, da bi kisik prišel v krvni obtok. Če je v krvi premalo kisika, telesne celice ne morejo delovati. To je lahko usodno.
9. Ledvična bolezen
- Smrti v letu 2017: 50.633
- Odstotek vseh smrtnih primerov: 1,8%
Nefritis, nefrotski sindrom in nefroza so stanja, ki prizadenejo ledvice.
Kronična ledvična bolezen povzroča okvare ledvic. Poškodovane ledvice ne morejo tako dobro filtrirati krvi kot zdrave ledvice. Posledica tega je, da odpadki iz krvi ostanejo v telesu in lahko povzročijo druge zdravstvene težave.
Približno 30 milijonov ljudi v ZDA ima lahko do neke mere bolezen s kronično ledvično boleznijo. Starost nad 60 let povečuje tveganje za nastanek KLB, prav tako pa tudi družinska anamneza. Povišan krvni tlak in sladkorna bolezen najverjetneje povzročita KLB.
CKD se razvije v fazah in običajno ne povzroča simptomov šele v najnaprednejši fazi. Redni pregledi torej lahko pomagajo zmanjšati tveganje za smrt osebe zaradi bolezni ledvic.
V tem članku izveste več o KLB.
10. Samomor
- Smrti v letu 2017: 47.173
Ko oseba umre zaradi samomora, je morda že dolgo živela z duševnim zdravjem - kot so depresija, tesnoba ali bipolarna motnja.
Vendar vsi ljudje, ki poskušajo samomor ali umrejo zaradi tega, nimajo teh pogojev.
Samomor je drugi najpogostejši vzrok smrti pri ljudeh, starih od 10 do 34 let.
Vzpostavitev močne podporne mreže, jemanje ustreznih zdravil in iskanje terapije lahko pomagajo zmanjšati tveganje za samomor.
V tem članku preberite več o soočanju s samomorilnimi mislimi, vključno s tem, kako poiskati pomoč.
Preprečevanje samomorov
Če poznate nekoga, ki mu grozi samopoškodovanje, samomor ali poškodovanje druge osebe:
- Zastavite težko vprašanje: "Ali razmišljate o samomoru?"
- Poslušajte osebo brez presoje.
- Pokličite 911 ali lokalno številko za klic v sili ali pošljite TALK na 741741 in komunicirajte z usposobljenim kriznim svetovalcem.
- Ostanite z osebo, dokler ne pride strokovna pomoč.
- Poskusite odstraniti orožje, zdravila ali druge potencialno škodljive predmete.
Če vi ali nekdo, ki ga poznate, razmišljate o samomoru, vam lahko pomaga preventivna telefonska linija. Nacionalna linija za preprečevanje samomorov je na voljo 24 ur na dan na številki 800-273-8255. V času krize lahko naglušni ljudje pokličejo 800-799-4889.
Kliknite tukaj za več povezav in lokalnih virov.
V:
Kako naj zmanjšam splošno tveganje smrti?
A:
Življenjske navade bodo najverjetneje najbolj vplivale na človekovo tveganje za razvoj nekaterih od teh stanj.
Uživanje zdrave hrane v optimalnih razmerjih, redno spanje in gibanje, zmerno pitje, izogibanje tobačnim izdelkom in drugim drogam ter vzpostavljanje zdravih in pozitivnih odnosov bodo vse prispevale k izboljšanju kakovosti življenja osebe in zmanjšanju tveganja za prezgodnjo smrt.
Tudi vzpostavljanje stalnih odnosov z zdravnikom in redni pregledi za pogoje v družini lahko pripomorejo k hitremu zdravljenju, če se ti pogoji razvijejo.
Vincent J. Tavella, MPH Odgovori predstavljajo mnenja naših medicinskih strokovnjakov. Vsa vsebina je strogo informativnega značaja in se ne sme upoštevati kot zdravniški nasvet.
