Kako kajenje vpliva na ljudi z astmo?
Varnost in dolgoročni učinki uporabe e-cigaret ali drugih izdelkov za vaping še vedno niso dobro znani. Septembra 2019 so zvezni in državni zdravstveni organi začeli preiskovati izbruh hude pljučne bolezni, povezane z e-cigaretami in drugimi izdelki za vaping. Pozorno spremljamo situacijo in bomo posodobili svojo vsebino, takoj ko bodo na voljo dodatne informacije.
Ljudje z astmo se morda sprašujejo, kako lahko kajenje običajnih cigaret ali uporaba elektronskih cigaret vpliva na stanje.
Cigaretni dim lahko sproži simptome astme. Kljub temu v ZDA trenutno kadi 21 odstotkov ljudi, ki imajo astmo, v primerjavi s 16,8 odstotka ljudi, ki nimajo astme.
Ta članek govori o tem, kako dim, pasivni dim in hlapi elektronske cigarete (e-cigarete) vplivajo na ljudi z astmo. Raziskuje tudi, kako lahko ljudje zmanjšajo izpostavljenost sprožilcem astme.
Kako sta astma in kajenje povezana?
Kajenje je škodljivo za vse, še posebej pa za ljudi z astmo. Kajenje in pasivni dim lahko sprožijo simptome astme.
Tobačni dim draži. Vsebuje več kot 7000 kemikalij, od katerih vsaj 69 lahko povzroči raka.
Dim lahko poslabša astmo, ker:
- Zaradi delcev dima dihalne poti nabreknejo in se zožijo.
- Ko dim pride v pljuča, sproži nastajanje sluzi.
- Dim lahko poškoduje trepalnice, ki so drobne dlake v grlu in običajno odstranijo sluz.
Ko oseba z astmo vdihne dim ali pasivni dim, lahko opazi nekatere simptome dihanja ali astme. Rezultat so pogosto otekle, ozke dihalne poti, napolnjene s sluzi.
To lahko sproži napad astme in povzroči naslednje simptome:
- kašljanje
- sopenje
- težko dihanje
- stiskanje v prsih
Pasivni dim se nanaša na dim, ki ga izdihne nekdo, ki kadi zmešan z dimom na koncu prižgane cigarete ali cigare. Dim na koncu prižgane cigarete ali cigare lahko vsebuje več škodljivih snovi kot dim iz prve roke.
Kajenje iz prve in druge roke je škodljivo za zdravje osebe.
E-cigarete in astma
Nekateri se lahko obrnejo na e-cigarete kot na način, da prenehajo kaditi. Vendar razprava o tem, ali so e-cigarete kaj manj škodljive, še poteka.
V teku so tudi raziskave povezave med hlapi e-cigaret in astmo. Začetne študije kažejo, da so hlapi lahko manj strupeni kot tobačni dim. Vendar pa je malo verjetno, da bi bilo zdravo za ljudi z astmo.
Poročilo ameriškega ministrstva za zdravje in socialne službe iz leta 2016 je preučilo učinke vapinga na zdravje. Poročilo ugotavlja, da hlapi e-cigaret niso neškodljiva "vodna para", kot mnogi verjamejo.
Propilenglikol in rastlinski glicerin, ki sta prisotna v e-tekočini, sta lahko varna, kadar ju ljudje jedo v hrani, toda tvorijo snovi, ki so lahko strupene, če se spremenijo v hlape.
Hlapi e-cigaret vsebujejo številne kemikalije in hlapne organske spojine. Iz tega sledi, da lahko vdihavanje hlapov e-cigaret draži človekove dihalne poti.
Pregledni članek iz leta 2017 je zaključil, da lahko kemikalije v hlapih e-cigaret, kot sta propilenglikol in rastlinski glicerin, povzročijo dihalne učinke, ki jih ljudje, ki kadijo cigarete, običajno ne opazijo.
Druga študija kaže, da so imeli srednješolci, ki so uporabljali e-cigarete, večje tveganje za astmo in da so zaradi hudih simptomov astme bolj verjetno imeli proste dneve.
Nasveti za zmanjšanje izpostavljenosti dimu
Opustitev kajenja je najbolj koristen način za zmanjšanje izpostavljenosti dimu. Zdravnik lahko ponudi podporo in nasvet, kako prenehati kaditi.
Med odvajanjem vam lahko pomaga uporaba nadomestnih nikotinskih pripomočkov, kot so dlesni ali obliži. Ker jih ni mogoče vdihniti, je manj verjetno, da bodo sprožili simptome astme kot pri uporabi e-cigaret.
Da bi se izognili pasivnemu izpostavljanju dimu, poskrbite, da kdor ne kadi, tega ne stori:
- v hiši
- v avtu
- okoli otrok ali drugih odraslih
Poleg tega bi morali ljudje:
- izogibajte se prizoriščem, ki dovoljujejo kajenje
- izberite šole s politiko kampusa brez kajenja
Otroke je pomembno naučiti, zakaj in kako se izogniti pasivnemu kajenju. Te lekcije bodo bolj verjetno imele učinek, ko skrbniki sami ne kadijo.
Druga zdravstvena tveganja zaradi pasivnega kajenja
Pasivni dim ni škodljiv samo za ljudi z astmo. S pasivnim kajenjem je povezanih še veliko drugih tveganj.
Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) ocenjujejo, da je od leta 1964 umrlo 2,5 milijona odraslih, ki niso kadili, ker so vdihavali pasivni dim.
Kot je opisano spodaj, vse stopnje izpostavljenosti pasivnemu dimu ogrožajo zdravje odraslih in otrok.
Pasivno kajenje in zdravstvene težave pri odraslih
Izpostavljenost pasivnemu dimu na več načinov negativno vpliva na zdravje odraslih. Poveča tveganje za:
- srčna bolezen
- možganska kap
- srčni napad
- pljučni rak
Izpostavljenost pasivnemu dimu je lahko povezana tudi z drugimi vrstami raka, vključno z:
- grlo
- nosni
- možgani
- danke
- mehur
- dojke
- želodec
Pasivni dim in zdravstvene težave pri otrocih
Poleg sprožitve napadov astme lahko zaradi pasivnega kajenja otroci pogosteje zbolijo.
Pasivni dim lahko poveča tveganje za naslednje zdravstvene težave pri otrocih:
- ušesne okužbe
- bronhitis
- pljučnica
- sopenje
- kašljanje
Izpostavljenost pasivnemu dimu je povezana tudi s sindromom nenadne smrti dojenčkov. To se zgodi, kadar sicer zdrav dojenček nenadoma umre brez jasnega vzroka ali razlage.
Potrebne so dodatne raziskave, vendar je pasivno kajenje lahko povezano tudi z otroštvom:
- levkemija
- limfom
- možganski tumorji
- rak jeter
Kajenje med nosečnostjo otroku škoduje. Dojenčki mater, ki kadijo med nosečnostjo, bolj verjetno:
- imate težave z dihali
- razvijejo astmo
- imajo majhno težo ob rojstvu
- se roditi prezgodaj
- se roditi z prirojenimi napakami
Poročilo CDC poroča, da je od leta 1964 100.000 dojenčkov umrlo zaradi zapletov zaradi izpostavljenosti kemikalijam v tobačnem dimu.
Povzetek
Dim in pasivni dim vsebujeta številne dražilne snovi, ki lahko poslabšajo človekove dihalne poti. Oba sta pogosta sprožilca astme. Lahko povzročijo napad astme, kar povzroči težave z dihanjem.
Raziskave povezave med hlapi e-cigaret in astmo še potekajo. Ker para vsebuje kemikalije, iz tega izhaja, da verjetno draži človekovo grlo in lahko sproži astmo.
Ko prenehate kaditi, so lahko nevtralni nikotinski nadomestki, kot so dlesni ali obliži, bolj primerni za ljudi z astmo. To je zato, ker je manj verjetno, da dražijo grlo.
Pasivni dim povzroča številne druge zdravstvene težave za otroke in odrasle, ki so mu izpostavljeni. Zmanjšanje izpostavljenosti pasivnemu dimu z zgoraj raziskanimi strategijami je najboljši način, da se izognemo negativnim vplivom na zdravje.
