Vse, kar morate vedeti o parazitih, očisti

Parazitsko čiščenje je katera koli dieta, dodatek ali drug izdelek za razstrupljanje, ki je namenjen odstranjevanju parazitov iz telesa brez uporabe zdravil na recept.

Mnoga podjetja gredo tako daleč, da priporočajo ta čistila skoraj vsem, ne da bi jim zdravnik kdaj diagnosticiral parazitsko okužbo.

Številne naravne rastline in spojine lahko telesu pomagajo odstraniti zajedavce. V primerih, ko človek nima parazita, bo naredil zelo malo.

V tem članku preberite več o čiščenju parazitov in o tem, kaj dokazi govorijo o njihovi učinkovitosti.

Uporabe

Oseba se lahko v okviru čiščenja parazitov prehranjuje bolj zdravo.

V nekaterih naravnih krogih zdravja obstaja mit, ki trdi, da ima velika večina ljudi zajedavce in zato potrebuje njihovo čiščenje. Ta domneva ni resnična.

Znane parazitske okužbe, kot je malarija, pa so svetovna epidemija. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) samo malarija vsako leto ubije več kot 660.000 ljudi. Večina teh smrti je majhnih otrok v podsaharski Afriki.

Veliko parazitskih okužb je možnih tudi v ZDA. CDC te zapostavljene parazitske okužbe imenuje in vključuje več statističnih podatkov o njihovem pojavu v ZDA:

• Kronično ima več kot 60 milijonov ljudi Toxoplasma gondii okužb, kar je ena najpogostejših parazitskih okužb na svetu.
• Trichomoniasis je zelo pogost spolno prenosljiv parazit, ki prizadene približno 3,7 milijona ljudi.
• Z njimi živi več kot 300.000 ljudi Trypanosoma cruzi okužba.
• Vsaj 1000 ljudi vsako leto obišče bolnišnico zaradi cistikerkoze ali svinjske trakulje.
• Vsaj 14% prebivalstva je stopilo v stik z Toxocara ali okrogli črvi, običajno pri psih ali mačkah.

Nekateri proizvajalci parazitnih čistilcev in drugih izdelkov za razstrupljanje pa lahko te številke napihnejo. Mnogi proizvajalci izdelkov za čiščenje parazitov bodo šli tako daleč, da bodo vsi morali čistiti parazite enkrat ali dvakrat na leto, z dokazi, da imajo parazita ali brez njega.

V resnici so edini, ki potrebujejo zdravljenje parazitov, ljudje, ki imajo parazitske okužbe. Vsak, ki ga skrbi, da ima parazitsko okužbo, naj se pogovori z zdravnikom.

Ali so učinkovite?

Malo je raziskav o tem, ali so komercialna čiščenja parazitov koristna. Mnogi ljudje, ki poskusijo te izdelke, verjetno nimajo parazitske okužbe.

Nekateri čistilci parazitov pa so lahko učinkoviti za ljudi, ki imajo okužbo. Na primer, pelin je glavna sestavina mnogih izdelkov za čiščenje parazitov in vsebuje močne antioksidante in druge koristne spojine.

Nedavna študija v Journal of Helminthology je pokazala, da je pelin zmanjšal koncentracijo pritlikavih trakulj na podoben način kot vodilno protiparazitno zdravilo v študijah na živalih. Ti rezultati so obetavni, vendar raziskovalci zahtevajo več testov, preden priporočijo pelin kot zdravljenje.

Druga študija iz leta 2018 na ljudeh je pokazala, da lahko pelin šistosomiazo, ki se pojavlja pri ljudeh z vrsto parazitskih črvov, zdravi enako učinkovito kot običajno zdravljenje.

V študiji je 800 udeležencev s shistosomiozo prejelo bodisi standardno zdravljenje (prazikvantel) bodisi eno od dveh vrst pelinovega čaja.

Tisti, ki so prejeli pelinov čaj, so okužbo hitreje očistili in imeli manj neželenih učinkov kot tisti, ki so jemali običajna zdravila.

Rastline imajo pogosto vgrajene naravne obrambne spojine, ki rastlino ščitijo pred okužbami, pa tudi odganjajo hrošče in druge vsiljivce.

Številne rastline in zelišča vsebujejo spojine, ki imajo lahko antiparazitski učinek pri laboratorijskih testiranjih in drugih študijah.

Zato proizvajalci čistilcev parazitov trdijo, da lahko številne rastline uničijo tudi parazite v telesu, med drugim:

• pelin
• origano olje
• črni oreh
• nageljnove žbice
• Diatomejska zemlja
• izvleček grenivkinih semen
• neem
• propolis
• Oregonsko grozdje
• oljčni list
• barberry

Številni naravni viri imajo podobne učinke kot običajna zdravila za zajedavce in se obetajo kot antiparazitska orodja. Vendar je morda težko ugotoviti, ali so učinkoviti, kadar veliko ljudi, ki uporabljajo čistila za parazite doma, nima osnovne okužbe.

Prehrana za čiščenje parazitov

Dieta za čiščenje parazitov lahko priporoča česen zaradi njegovih protivnetnih lastnosti.

Na spletu se pojavijo nešteto anekdot o izkušnjah ljudi s prehrano za čiščenje parazitov in o tem, kako bolje se počutijo pozneje. Čeprav se ljudje morda počutijo bolje, so učinki morda bolj povezani s splošnimi nasveti za čiščenje ali razstrupljanje.

Čistilne diete ali programi pogosto zahtevajo, da oseba med jemanjem izdelka uživa podporno prehrano. Ta dieta lahko vključuje izogibanje mastni, predelani hrani in uživanje naravne, polnovredne hrane.

Nekatere diete za čiščenje parazitov od osebe zahtevajo, da se izogiba določenim vrstam živil, kot so gluten, mlečni izdelki ali svinjina. Diete lahko vključujejo tudi uporabo protivnetnih zelišč in začimb, kot so česen, kurkuma in ingver.

Že te prehranske spremembe so morda dovolj, da povzročijo opazne spremembe v človekovem telesu, saj prehajajo na čistejšo in bolj zdravo prehrano.

Sestavine izdelka za razstrupljanje so ponavadi zelo bogate z antioksidanti in mnoge lahko zlahka povzročijo reakcijo v prebavnem sistemu. Ljudje te učinke pogosto zamenjajo za tako imenovano "parazitsko odmiranje".

Po krogu teh zelišč bodo nekatere diete predlagale dodajanje dodatkov za obnovo prebavnega sistema, kot so prebiotiki in probiotiki.

Nekatere raziskave kažejo, da lahko tudi probiotiki pomagajo zmanjšati tveganje za parazitske okužbe ali jih pomagajo zdraviti.

Številne diete za čiščenje parazitov lahko povzročijo, da se človek počuti bolje, tako da izloči predelano in mastno hrano ter uvede zdrave probiotike in antioksidante.

Nekateri čistilci pa od osebe zahtevajo, da dolgotrajno uživa samo eno vrsto hrane.

Znaki in simptomi parazita

Pogosti simptomi parazitske okužbe vključujejo:

• splošna utrujenost
• duševna megla
• glavoboli
• napihnjenost
• plin
• bolečine v trebuhu
• driska
• zaprtje
• slabost
• bruhanje
• kožni simptomi, kot so izpuščaji
• če imate drisko med potovanjem
• nepojasnjeno hujšanje
• odvajanje črvov v blatu

Vendar se mnogi od teh simptomov pojavijo tudi pri drugih prebavnih zdravstvenih težavah. Kdor ima te simptome, mora za popolno diagnozo obiskati zdravnika.

Zdravljenje

Zdravnik lahko predpiše antiparazitska zdravila za zdravljenje okužbe s paraziti.

V nekaterih primerih se paraziti očistijo sami, zlasti pri osebi z zdravim imunskim sistemom.

Če parazit povzroča simptome ali lahko povzroči zaplete, bodo zdravniki verjetno naročili antiparazitno zdravilo, ki parazita ubije.

Nekateri ljudje izberejo naravne metode za čiščenje telesa parazita. Nekatere sestavine teh izdelkov lahko obljubljajo odstranjevanje zajedavcev.

Avtorji študije iz leta 2013 ugotavljajo, da se številni naravni izdelki obetajo kot antiparazitska zdravila. Vendar pa še ni dovolj raziskav, da bi jih predlagali kot zdravila.

Čeprav lahko posamezne sestavine delujejo v laboratorijskih študijah, je le malo dokazov, da komercialni čistilni izdelki ubijajo parazite.

Odvoz

Oseba ima lahko parazitsko okužbo, tudi če nima simptomov. Vendar pa ni dokazov, da bi ljudje, ki sami diagnosticirajo in uporabljajo sredstva za čiščenje parazitov, imeli korist od teh izdelkov, če parazit ni prisoten.

Metode, ki stojijo za številnimi čistilnimi programi, običajno vključujejo osebo, ki preide na prehrano s polno hrano, uživa podporna zelišča in izboljša svoje prebavno zdravje.

Prehod na bolj zdravo prehrano na splošno lahko povzroči številne pozitivne učinke, ki jih ljudje opazijo pri čiščenju parazitov.

Vsi, ki jih skrbijo zajedavci ali možnost, da imajo parazitsko okužbo, naj obiščejo zdravnika.