Suha koža okoli ust: vzroki in zdravila
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Suha koža okoli ust je lahko posledica številnih težav, vključno s perioralnim dermatitisom, dehidracijo, alergijami in draženjem zaradi uporabe nekaterih izdelkov. Domača zdravila lahko pomagajo.
Vlaženje z losjoni ali olji lahko pogosto pomaga pri lajšanju suhe kože okoli ust. Prav tako se je dobro izogniti morebitnim dražilnim dejavnikom, kot so steroidne kreme ali inhalatorji in fluoridna zobna pasta.
Če je suha koža obstojna, lahko človek pogosto najde olajšanje z zdravljenjem osnovnega vzroka.
V tem članku opisujemo nekaj vzrokov za suho kožo okoli ust ter zdravljenja in domača zdravila.
Vzroki
Zdravnik lahko diagnosticira vzrok suhe kože okoli ust.
Če oseba ni prepričana o vzroku suhe kože, mora obiskati zdravnika. Določitev osnovnega vzroka je pomembna pri odločanju o zdravljenju.
Koža okoli ust se lahko iz mnogih razlogov izsuši, na primer:
- alergije ali draženje
- hladno ali vetrovno vreme
- prekomerna izpostavljenost soncu
- pretirano umivanje obraza
- dehidracija
- perioralni dermatitis
- druga zdravstvena stanja, kot so rozacea, ekcem ali luskavica
Vendar vzroka ni mogoče določiti. Koža obraza je občutljiva in naravno niha v čistoči in zdravju.
Spodaj razpravljamo o nekaterih pogostih vzrokih za suho kožo okoli ust.
Perioralni dermatitis
Perioralni dermatitis je stanje kože, ki tvori izpuščaj okoli ust. Lahko se razširi tudi na kožo okoli nosu in oči.
Simptomi perioralnega dermatitisa vključujejo:
- rdeč, luskast ali grbast izpuščaj
- pordelost in vnetje okoli ust
- blago srbenje ali pekoč občutek
Simptomi perioralnega dermatitisa se lahko pojavijo in izginejo v mesecih ali letih.
Eden najpogostejših vzrokov je dolgotrajna uporaba lokalnih steroidnih krem ali steroidnih inhalatorjev. Stanje je lahko tudi posledica draženja kože ali rozaceje.
Poleg tega nekateri ljudje dobijo perioralni dermatitis, ker uporabljajo težke kreme za obraz ali vlažilne kreme ali fluorirano zobno pasto.
Ko oseba preneha uporabljati steroidno kremo, se lahko izpuščaj poslabša, preden se izboljša. Umijte se z blagim milom ali nadomestkom mila, da se izognete nadaljnjemu draženju.
Pomanjkanje olja
Koža proizvaja olje, da ostane hidrirana. Včasih proizvede preveč olja, zaradi česar nastanejo mozolji, morda pa tudi premalo, kar povzroči suho kožo. Dehidrirani koži primanjkuje dovolj vlage in je videti groba ali luskasta.
Pretirano umivanje obraza lahko povzroči neravnovesje v obraznih oljih in vodi do suhe kože.
Alergije ali draženje
Koža okoli ust se lahko izsuši tudi zaradi izpostavljenosti močnim kemikalijam, kot so:
- mila
- izdelki za ličenje
- zobni izdelki
Izogibajte se izdelkom za obraz, ki vsebujejo te kemikalije - in zlasti alkohol - in izberite naravne izdelke z manj sestavinami.
Hladno vreme
Hladnejše temperature in nižja raven vlage v zraku lahko kožo pustijo suho ali razpokano. Občutljiva koža okoli ust in rok je še posebej ranljiva.
Kožne bolezni
Nekateri pogoji lahko poškodujejo kožno pregrado, kar povzroči suhost in izpuščaje. Nekatera od teh vprašanj vključujejo atopijski dermatitis, druge oblike ekcemov in luskavico.
Domača pravna sredstva
Najboljše zdravljenje je v celoti odvisno od človekovih navad in vzroka za suho kožo.
Če je suha koža okoli ust dolgotrajna ali pogosta težava, razmislite o zdravljenju dermatologa. Vmes pa vam pogosto lahko pomagajo naslednji nasveti.
Vsak dan nežno očistite območje
Prestrogo umivanje kože z zelo hladno ali vročo vodo lahko povzroči suho kožo.
Tudi uporaba mil ali čistil z dišavami, barvami ali drugimi kemikalijami lahko kožo še bolj izsuši. Preizkusite čistila ali mila brez:
- alkoholi
- dišave
- plastika
- umetne barve
- druge kemikalije za sušenje
Nežna mila in čistila so na voljo na spletu.
Piling suhe kože
Koža telesa je podvržena naravnemu ciklu. Pojavijo se nove celice, ki omogočajo umiranje starih celic. Običajno ta postopek traja približno 1 mesec.
Ko pa se odmrle celice zataknejo na površini kože, lahko to povzroči zamašene pore in suhe lise. Piling pomaga preprečiti to. Z odstranjevanjem odmrlih kožnih celic lahko piling izboljša zdravje in teksturo kože.
Oseba naj vsak dan očisti obraz in vsakih nekaj dni skrbno pilingi. Piling vsak dan lahko draži ali škoduje koži.
Pilingi za obraz so na voljo na spletu.
Dnevno vlažite območje
Številne vrste kože potrebujejo pomoč vlažilca, da zadržijo vodo, ne glede na sezono. Vlaženje suhe kože čez noč, takoj po pranju ali po pilingu lahko pomaga ohranjati več vlage dlje časa.
Ko uporabljate vlažilno kremo okoli ust, se prepričajte, da nobena od sestavin ne bi bila škodljiva, če bi ju slučajno zaužili. Izogibajte se vsem alergenom.
Upoštevajte tudi, da lahko različne vrste suhe kože zahtevajo drugačna vlažilna sredstva. Poskusi in napake so morda najboljši pristop, vendar vedno iščite izdelke, namenjene občutljivi koži obraza.
Alkoholi, umetne sestavine, dioksan in vazelin poslabšajo težave s kožo obraza. Namesto tega poiščite vlažilna sredstva, ki vsebujejo koristne sestavine, kot so:
- hialuronska kislina
- keramide
- koloidna ovsena kaša
Naslednje je lahko koristno samostojno ali kot sestavina:
- čisti gel aloe vere
- kokosovo olje
- sončnično olje
- karitejevo maslo
Številna naravna olja lahko pomagajo lajšati suho kožo na obrazu, ne da bi pri tem vključevali škodljive sestavine ali kemikalije. Kokosovo olje, na primer, lahko pomaga koži ostati gladko.
Vendar niso vsa olja ustrezna vlažilna sredstva. Glede na študijo iz leta 2013 naj bi olivno olje lahko poškodovalo kožno pregrado.
Tudi dodajanje preveč olja na kožo lahko povzroči zlom. Poskusite najti pravo količino.
Vlažilne kreme za obraz so na voljo na spletu.
Spremenite svoje navade
Suha koža okoli ust je lahko posledica rutinskih dejavnosti. Kajenje je lahko eden od vzrokov in opustitev bi lahko pomagala razjasniti težavo.
Ustna voda, zobna pasta in izdelki za obraz - vključno z ličili, vlažilnimi kremami, čistilnimi sredstvi in mili - lahko tudi posušijo kožo na tem območju, tako da lahko poskusi novih izdelkov z bolj naravnimi sestavinami rešijo težavo.
Težave so lahko tudi navade pri tuširanju. Če stojite pod ali si umivate obraz s paro vroče vode, lahko s kože odstranite naravna olja, ki jo ohranjajo vlažno. Preveč časa v vodi lahko na splošno doseže ta učinek.
Po podatkih Ameriške akademije za dermatologijo naj bi prhe in kopeli trajale le 5–10 minut, da bi spodbujali zdravo kožo.
Pozimi uporabljajte vlažilec zraka in omejite klimatsko napravo
Kronična suha koža obraza je pogosto posledica izpostavljenosti suhemu zraku. Zimsko vreme in neprekinjena klima in ogrevanje odstranijo iz zraka veliko vlage, ki lahko kožo izsuši.
Če se suha koža okoli ust ponavlja, se lahko pozimi odloči za uporabo vlažilca zraka in omeji izpostavljenost klimatski napravi ali centralnemu ogrevanju.
Vlažilci so na voljo na spletu.
Diagnoza
Dermatolog lahko pogosto diagnosticira vzrok suhe kože okoli ust. Običajno to storijo po natančnem pregledu prizadetega območja in razpravi o osebni in družinski anamnezi.
Prepoznavanje suhe kože okoli ust je dokaj preprosto, vendar je za razumevanje osnovnega vzroka morda potrebno izkušeno oko. Če suha koža vztraja, razmislite o obisku dermatologa.
Preprečevanje
Da preprečite suho kožo okoli ust, se izogibajte navadam, ki sprožijo suhost ali draženje. To lahko vključuje:
- izogibanje praskanju po koži
- z uporabo nežnih izdelkov za obraz in ne uporabljajte več tistih, ki vsebujejo sušilna sredstva
- z uporabo novih, ostrih britvic in gela za britje
- čiščenje s toplo, namesto vročo vodo
- manj časa preživite na prostem v neposrednem vetru ali hladnem vremenu
- izogibanje pretirani klimatski napravi
- izogibanje znanim alergenom
Redno vlaženje, nežno čiščenje in občasno piling kože okoli ust lahko pogosto pomaga preprečiti nastanek suhih madežev.
Povzetek
Suha koža okoli ust je lahko posledica številnih težav, vključno z navadami osebe, notranjo ali zunanjo temperaturo, neravnovesjem olj ali stanjem, kot sta perioralni dermatitis ali ekcem.
Ljudje lahko pogosto zdravijo suho kožo z domačimi zdravili in s spreminjanjem svoje rutine. Kdor ima kronično suhost, bo morda deležen strokovne diagnoze in zdravljenja.
