Ali diabetes povzroča izpadanje las?
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Diabetes lahko povzroči vrsto simptomov in zdravstvenih težav, vključno z izpadanjem las. Vendar pa lahko dober nadzor sladkorja v krvi pomaga odpraviti posledice izpadanja las.
Izpadanje las je naravni del življenjskega cikla las. Ko lasje dosežejo končno stopnjo cikla, bodo izpadli. Iz istega lasnega mešička bodo praviloma zrasli novi lasje, ki jih bodo nadomestili. Včasih pa se morda ne bodo ustvarili novi lasje. Če obstajajo velike površine lasišča, na katerih se ne pojavijo nove dlake, je to izpadanje las opazno.
Številni dejavniki lahko vplivajo na rast las, vključno s stresom, hormoni, visokim nivojem sladkorja v krvi in osnovnimi zdravstvenimi težavami, kot je diabetes.
V tem članku razpravljamo o tem, kako lahko diabetes vpliva na lase, in razložimo možnosti zdravljenja izpadanja las. Pokrivamo tudi druge učinke, ki jih ima sladkorna bolezen na človekovo telo.
Ali lahko diabetes povzroči izpadanje las?
Diabetes lahko pri nekaterih ljudeh povzroči redčenje las in izgubo las, saj ima lahko naslednje učinke na rastni cikel las:
- poslabšanje rasti las
- zaradi česar raste več las kot običajno
- preprečevanje nastajanja novih las
Številni dejavniki lahko pri osebi s sladkorno boleznijo izgubijo lase, najpogostejši vzroki pa so spodnji.
Visoka raven sladkorja v krvi
Nekontrolirana ali nezdravljena sladkorna bolezen lahko povzroči, da se raven sladkorja v krvi osebe zviša. Vztrajno visoka raven sladkorja v krvi lahko povzroči poškodbe različnih tkiv, organov in krvnih žil v telesu.
Poškodbe krvnih žil lahko omejijo pretok krvi, zaradi česar nekatere celice dobijo manj kisika in hranil, kot jih potrebujejo. Ta pomanjkljivost lahko negativno vpliva na normalen rastni cikel lasnih mešičkov, kar lahko povzroči izgubo las.
Hormoni in stres
Sladkorna bolezen lahko na človekovo telo povzroči velik stres, tako fizični kot čustveni. Stalni stres lahko povzroči nihanje hormonov, ki lahko vpliva na rast las.
Alopecija areata
Alopecia areata je stanje, v katerem imunski sistem začne napačno napadati zdrave lasne mešičke. Ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1 pogosteje kot ljudje brez tega stanja razvijejo alopecijo areata.
Alopecija areata povzroča neenakomerno izpadanje las na glavi, rokah in drugih delih telesa, kjer lasje običajno rastejo.
Je izpadanje las zaradi diabetesa reverzibilno?
V nekaterih primerih je izpadanje las reverzibilno. Na voljo je več tretmajev, od katerih se nekateri razlikujejo pri moških in ženskah. Kljub temu da so tretmaji za izpadanje las učinkoviti, je večina začasnih rešitev, ki delujejo samo, ko jih oseba uporablja.
Nekateri ljudje lahko upočasnijo ali ustavijo izpadanje las, ki je posledica diabetesa. Najučinkovitejši način za to je vzdrževanje dobrega nadzora ravni sladkorja v krvi in obvladovanje stresa.
Oseba lahko nadzoruje krvni sladkor tako:
- redno spremljati raven sladkorja v krvi
- jemanje vseh zdravil po navodilih zdravnika
- jedo uravnoteženo in zdravo prehrano
- redno vadbo
Strategije, ki lahko posamezniku pomagajo zmanjšati in obvladati stres, vključujejo:
- iščejo podporo prijateljev in družine
- imeti svetovanje ali kognitivno vedenjsko terapijo (CBT)
- vadenje pozornosti
- z uporabo sprostitvenih tehnik, kot so meditacija, joga in vaje za globoko dihanje
Zdravljenje izpadanja las
Možnosti zdravljenja izpadanja las vključujejo lokalna zdravila, biotin in spremembe življenjskega sloga. Rezultati večine teh načinov zdravljenja pa so redko dolgoročni.
Lokalna zdravila
Minoksidil (Rogaine) je priljubljeno zdravilo za izpadanje las brez recepta. Oseba zdravilo nanaša neposredno na področja telesa, kjer je prišlo do izpadanja las.
Tako moški kot ženske lahko uporabljajo minoksidil. Nujno je treba upoštevati navodila na nalepki, da boste kar najbolje izkoristili ta izdelek in se izognili neželenim stranskim učinkom.
Aktualni izdelki minoksidila so na voljo za nakup prek spleta.
Druga zdravila
Finasteride (Propecia) je zdravilo na recept za zdravljenje izpadanja las pri odraslih moških. Na voljo je v obliki peroralne tablete, ki jo mora oseba jemati vsak dan. Ameriška uprava za hrano in zdravila ni odobrila finasterida za uporabo pri ženskah.
Pri alopeciji areata lahko zdravnik priporoči injekcije steroidov, steroidne tablete ali drug peroralni imunosupresiv, kot je metotreksat ali ciklosporin. Nekatera od teh načinov zdravljenja pa imajo veliko tveganje za neželene učinke.
Biotin
Biotin je podvrsta vitamina B, ki se naravno pojavlja v številnih živilih. Nekateri bolniki s sladkorno boleznijo imajo v telesu nižjo raven biotina. Glede na pregled iz leta 2014 obstajajo dokazi, da lahko biotin pri nekaterih ljudeh pomaga upočasniti izpadanje las.
Živila, bogata z biotinom, vključujejo:
- cela jajca
- jetra in ledvice
- oreški, vključno z mandlji, orehi in arašidi
- losos
- avokado
- sladki krompir
- cvetača
- kvas
Možen je tudi nakup biotinskih dodatkov. Vendar pa imajo ljudje zelo različne potrebe po biotinu in preveč jih lahko škoduje, zato je ključnega pomena, da se pred jemanjem teh dodatkov vedno pogovorite z zdravnikom.
Spremembe življenjskega sloga
Čeprav vadba morda ne bo preprečila ali obrnila izpadanja las, lahko telesu pomaga ohranjati dobro prekrvavitev. Redna vadba lahko pomaga povečati pretok krvi v različne dele telesa, vključno z lasnimi mešički ter zgornjimi in spodnjimi okončinami. Osebi lahko pomaga tudi pri nadzoru ravni sladkorja v krvi.
Uživanje uravnotežene in zdrave prehrane je prav tako pomemben del zdravljenja diabetesa. Diete, bogate z hrano z visoko vsebnostjo vlaknin, zelenjavo, sadjem in vitkimi beljakovinami, so koristne za nadzor ravni sladkorja v krvi.
Kdaj k zdravniku
Ljudje s sladkorno boleznijo bi morali redno obiskovati zdravnika zaradi pregledov. Posamezniki, ki so posebej zaskrbljeni zaradi izpadanja las, bi morali zdravnika vprašati za priporočila, kako zmanjšati ali ustaviti izpadanje las.
Nujno je, da se pred jemanjem novih zdravil ali dodatkov ali pomembnejšimi spremembami življenjskega sloga pogovorite z zdravstvenim delavcem.
Oseba mora poiskati tudi zdravniško pomoč, če ima kakršne koli neželene reakcije na zdravljenje izpadanja las. Zdravnik bo morda lahko priporočil alternativno metodo zdravljenja.
Drugi učinki diabetesa na telo
Sladkorna bolezen lahko vpliva na telo na več načinov, zlasti če oseba ne more nadzorovati ravni sladkorja v krvi. Nekatere pogoste težave, ki jih lahko povzroči diabetes, vključujejo:
- povečano tveganje za možgansko kap
- večje tveganje za bolezni srca
- povečano tveganje za bolezni perifernih arterij
- poškodbe živcev
- suha, razpokana koža na okončinah
- težave s stopali
- prekomerno uriniranje
- utrujenost in pomanjkanje energije
- večja verjetnost okužbe
- povečano tveganje za visok krvni tlak
- težave z očmi
- ekstremna žeja
Odvoz
Sladkorna bolezen je kronično stanje, ki ima lahko široko paleto učinkov na človekovo telo. Pri nekaterih ljudeh diabetes lahko povzroči redčenje las ali izgubo las.
Primarni vzroki za izpadanje las pri ljudeh s sladkorno boleznijo so nenadzorovana raven sladkorja v krvi, čustveni in fizični stres ter hormonsko neravnovesje.
Uporaba zdravil in posegov v življenjski slog za nadzor ravni sladkorja v krvi lahko pomaga spremeniti ali upočasniti učinke izpadanja las. Nekatera zdravila so na voljo tudi za zdravljenje izpadanja las, čeprav so njihovi učinki lahko kratkotrajni.
