Ali lahko preprečite psoriatični artritis?
Psoriatični artritis povzroča bolečine in vnetja v sklepih, običajno pri ljudeh, ki že imajo luskavico. Nemogoče je napovedati, kdo bo zbolel za psoriatičnim artritisom, in ni nobene zanesljive strategije za njegovo preprečevanje.
Približno 30% ljudi z luskavico sčasoma razvije psoriatični artritis.
Preventivne strategije za luskavico se osredotočajo na prepoznavanje sprožilcev in zgodnje zdravljenje simptomov. S tem lahko preprečite, da bi luskavica prešla v psoriatični artritis.
V tem članku spoznajte strategije zdravljenja in preprečevanja psoriatičnega artritisa ter dejavnike tveganja za njegov razvoj.
Ali lahko preprečite psoriatični artritis?
Zdravniki ne vedo, kako preprečiti psoriatični artritis.
Trenutno nobeno zdravljenje ne more zagotoviti, da oseba z luskavico ne bo razvila te oblike artritisa.
Ker se pri majhnem številu ljudi razvije psoriazni artritis brez kožnih simptomov luskavice, je težko prepoznati vse, ki so ogroženi.
Članek o medicinskem pregledu iz leta 2019 poudarja številne izzive, s katerimi se srečujejo zdravniki pri preprečevanju psoriatičnega artritisa. Zdravniki ne razumejo popolnoma, kako in zakaj bolezen napreduje ali kdo je v nevarnosti.
Na ta vprašanja bi nekoč lahko odgovorilo več raziskav. Za zdaj lahko nadzor simptomov luskavice, preden preide v artritis, pomaga zmanjšati resnost obeh bolezni.
Ljudje s psoriaznim artritisom običajno razvijejo simptome približno 10 let po luskavici.
Vsakdo, ki skrbi glede napredovanja bolezni, se mora z zdravnikom pogovoriti o obetih in obvladovanju simptomov.
Nasveti
Nobeno specifično zdravljenje ne more preprečiti psoriatičnega artritisa, vendar lahko pravilno zdravljenje zmanjša resnost bolezni.
Luskavica in psoriazni artritis sta avtoimunski bolezni, kar pomeni, da se pojavita, ko telo napade zdravo tkivo.
Ljudje s psoriatičnim artritisom razvijejo aktivno vnetje v sklepih in tudi vnetja v krvi.
Preskusi vnetja lahko pomagajo oceniti, ali osebo ogroža psoriatični artritis, in prizadevanja za preprečevanje vnetja lahko pomagajo zmanjšati simptome bolezni.
Za ljudi, ki razvijejo psoriatični artritis, lahko pravilno zdravljenje zmanjša aktivnost bolezni. Prav tako lahko zmanjša znake bolezni dovolj, da doseže remisijo.
Študija iz leta 2010 je raziskovala rezultate zdravljenja s faktorjem protitumorske nekroze alfa - ki vključuje uporabo bioloških zdravil za zmanjšanje vnetja - pri ljudeh s psoriatičnim artritisom ali revmatoidnim artritisom.
Raziskovalci so ugotovili, da je bil psoriazni artritis po enem letu zdravljenja pri 58% ljudi z boleznijo v remisiji v primerjavi s 44% ljudi z revmatoidnim artritisom.
Preprečevanje izbruhov simptomov
Večina ljudi doživlja psoriatični artritis kot vrsto simptomov. Značilnosti teh raket se razlikujejo od osebe do osebe, vendar mnogi opazijo določen vzorec.
Na primer, nekateri ljudje ugotovijo, da se simptomi kože pri luskavici poslabšajo ali da se počutijo bolj utrujene, preden jih začnejo boleti sklepi.
Sledenje simptomom lahko pomaga osebi in njenemu zdravniku prepoznati vzorec vnetij. Morda vam bo pomagalo upoštevati obroke in novo hrano, vremenske spremembe, raven stresa, gibanje in druge dejavnike življenjskega sloga in okolja, tako med vnetji kot med njimi.
Nekateri pogosti sprožilci vžigov vključujejo:
- preskakovanje ali ustavljanje zdravil za luskavico
- poškodbe kože ali okužbe
- poškodbe sklepov, na primer zatiran prst ali zvit gleženj
- zmeren ali močan stres
Nekateri ugotovijo, da naslednje strategije pomagajo zmanjšati resnost in pogostnost izbruhov:
- redno vadbo
- obvladovanje stresa s tehnikami, kot sta joga in meditacija
- poskusite dopolnilna zdravljenja, kot sta akupunktura in kiropraktična nega
- vzdrževanje zdrave telesne teže
- dovolj spanja
Nekateri se odločijo, da se izognejo nekaterim sprožilnim živilom ali se držijo protivnetne diete.
Fundacija za artritis priporoča uživanje hrane, ki lahko zmanjša vnetje, vključno z:
- losos, tuna in druge hladne vode
- jagode
- oreški in semena
- fižol
- olivno olje
- čebula
Zmanjšanje vnosa soli in alkohola lahko pomaga tudi pri zajezitvi vnetja. V tem članku preberite več o protivnetni prehrani.
Zdravljenje
Spremembe življenjskega sloga sicer lahko veliko spremenijo, vendar niso vedno dovolj za zdravljenje simptomov ali preprečevanje izbruhov.
Zdravnik lahko ponudi širok spekter zdravljenja za lajšanje bolečin in okorelosti. Na primer, biološka zdravila so za mnoge ljudi zelo učinkovita.
Zdravnik lahko priporoči tudi:
- steroidna zdravila
- aktualne kreme
- zdravila za lajšanje bolečin, kot so nesteroidna protivnetna zdravila ali nesteroidna protivnetna zdravila
Kdaj k zdravniku
Če oseba misli, da ima lahko zgodnje simptome psoriatičnega artritisa, se mora pogovoriti z zdravnikom.
Posvetujte se tudi z zdravnikom o:
- nepojasnjene kožne lise ali luske
- novi ali poslabšani simptomi luskavice
- novi ali poslabšani simptomi artritisa
- psoriatični artritis, ki se preneha odzivati na zdravljenje
Psoriatični artritis poškoduje sklepe in okrepi resnost poznejših vnetij. Ko se to zgodi, poškodb sklepov, povezanih z artritisom, ni mogoče odpraviti.
Zdravila morda ne bodo pozdravila psoriatičnega artritisa, lahko pa preprečijo poškodbe sklepov. To pomeni, da lahko zgodnje, agresivno zdravljenje prinese trajne koristi.
Ljudje, ki razvijejo bolečine v sklepih ali okorelost, morajo obiskati zdravnika, tudi če ne mislijo, da imajo luskavico.
Med prvimi vnetji človeka lahko pogosta in redna komunikacija z zdravnikom pomaga bolje razumeti bolezen in prepoznati učinkovita zdravljenja.
Ne prenehajte jemati zdravil za psoriazni artritis, ne da bi se pogovorili z zdravnikom. Ko se simptomi odpravijo, je to znak, da zdravljenje deluje, in ne, da je čas, da zdravljenje ustavimo. Nekateri ljudje ugotovijo, da se njihovi vnetji močno poslabšajo, ko prenehajo uporabljati zdravila.
Povzetek
Luskavica in psoriazni artritis sta zapleteni bolezni. Verjetno se razvijejo zaradi kombinacije genetike, vnetja, dejavnikov, kot so poškodbe kože in sklepov, ter posebnih sprožilcev luskavice.
Strategija preprečevanja psoriatičnega artritisa ne obstaja, vendar lahko hitro in učinkovito zdravljenje pomaga zmanjšati pogostost in resnost simptomov.
Revmatolog lahko prepozna dejavnike tveganja za psoriatični artritis in pomaga zmanjšati možnosti za razvoj bolezni.
Vendar ni mogoče napovedati, kdo bo zbolel za psoriatičnim artritisom, in nobenega zanesljivega načina za preprečevanje te vnetne sklepne bolezni.
Zdravniki, ljubljeni in podporne skupine lahko osebi pomagajo obvladovati stres in simptome psoriatičnega artritisa.
