Zakaj me srbi gleženj?
Medicinska skupnost srbenje kjer koli na telesu označuje kot pruritus. Srbeči gležnji so pogosto znak osnovnega stanja kože, čeprav občutek lahko kaže na druga, hujša vprašanja.
Draženje lahko poslabša pretirano praskanje. V teh primerih lahko zdravljenje vzroka za srbenje odpravi spremljajoče simptome.
Srbeči gležnji lahko povzročijo izpuščaje ali lezije. Ali pa je srbenje lahko posledica teh težav.
Kadar srbeči gležnji niso povezani z izpuščaji ali lezijami, se bolezen imenuje bistveni pruritus. Za te primere je pogosto značilen hiter pojav simptomov in motenje vsakodnevnih dejavnosti.
Pomembno je odkriti vzrok srbečih gležnjev. V primeru dvoma ali če srbenje traja dlje kot nekaj dni, mora oseba poiskati zdravniško pomoč.
Hitra dejstva o srbečih gležnjih:
- Pogosto jih spremlja izpuščaj ali druga draženja.
- Ni vedno mogoče preprečiti srbečega občutka.
- Večina ljudi lahko najde olajšanje z uporabo aktualne kreme proti srbenju.
Kateri so vzroki?
Vzrokov za srbež gležnjev je več. Težave segajo od preprostih alergijskih reakcij do veliko resnejših težav, ki zahtevajo zdravljenje.
Nekateri najpogostejši vzroki za srbež gležnjev so:
- kontaktni dermatitis
- panjev
- alergije
- suha koža
- sončne opekline
- ekcem
- luskavica
- težave z jetri
- diabetes
- raka
Kontaktni dermatitis
Ta bolezen je pogosta prekomerna reakcija imunskega sistema, ki jo povzroči stik s tujkom.
Nekateri dobro uveljavljeni sprožilci vključujejo:
- bršljan
- mila za roke ali telo
- parfum
- nogavice ali druga oblačila
- nakit
- živali
Najpogostejši simptom kontaktnega dermatitisa je srbeč rdeč izpuščaj. Vendar se lahko pojavi tudi s simptomi, kot so:
- oteklina
- razjede
- mehurji
- panjev
Zdravljenje kontaktnega dermatitisa običajno vključuje prepoznavanje vzroka in izogibanje prihodnjim stikom. Samo kreme brez recepta lahko olajšajo srbenje.
Koprivnica
Koprivnica je pogosta vrsta izpuščaja, za katero je značilen videz dvignjenih, oteklih žlebov. Pogosto so posledica:
- zdravila
- hrano
- stik z dražilnimi sredstvi
Koprivnico lahko povzroči alergijska reakcija. Pogosto je dobro poiskati zdravniško pomoč, da zagotovite, da ta reakcija ne povzroča drugih težav.
Koprivnico običajno zdravimo tako, da odstranimo stik s problematično snovjo. Kreme ponavadi lajšajo bolečino in srbenje, ki lahko spremljajo to bolezen.
Alergije
Alergije so odziv imunskega sistema na stik s tujkom. Alergijske reakcije na koži so lahko lokalizirane in se pojavijo kjer koli na telesu. Alergije so med najpogostejšimi vzroki za srbenje.
Zdravljenje običajno vključuje nanašanje krem, ki vsebujejo antihistaminik na prizadeto območje. Ljudje naj poskušajo omejiti stik z vsemi alergeni, ki vplivajo nanje.
Suha koža
Nekateri izdelki ali podnebne razmere lahko povzročijo, da se koža okoli gležnjev posuši, zaradi česar je verjetnost, da poči. Rezultati lahko vodijo do srbečice.
Suha koža lahko tudi kaže na osnovno stanje. Suha koža je na primer simptom ekcema in luskavice.
Kadar je suhost posledica okoljskega dejavnika, kot je dolgotrajna izpostavljenost soncu ali zelo suh zrak, jo lahko oseba običajno obdela z vlažilnimi kremami. V večini primerov bi to moralo ublažiti srbenje.
Sončne opekline
Prekomerna izpostavljenost soncu lahko povzroči bolečo in srbečo kožo. Srbenje se ponavadi začne, ko se izpuščaj začne celiti in luščiti. Ko je zdravljenje končano, srbenje mora izginiti.
Kreme iz aloe vere lahko pomagajo procesu zdravljenja. Zaščita pred soncem z oblačili ali zaščito pred soncem lahko prepreči opekline kože.
Težave z jetri
Težave z jetri lahko povzročijo občutek srbečih gležnjev. Ko je organ bolan ali poškodovan, sprosti snov, imenovano bilirubin, v kri. Povišana raven te spojine lahko povzroči srbež gležnjev, čeprav povezava še ni povsem jasna.
Drugi simptomi poškodbe jeter lahko vključujejo:
- ne počutim se lačnega
- urin, ki je temnejši od običajnega
- bledo blato
- zlatenica
- bolečine v trebuhu ali otekanje
- slabost in bruhanje
- povečana verjetnost nastanka modric
- kronična utrujenost
Težave z jetri lahko diagnosticira in zdravi le zdravnik. Če srbeči gležnji spremljajo katerega od zgornjih simptomov, se čim prej dogovorite za sestanek.
Diabetes
Oseba s sladkorno boleznijo ne more uravnavati ravni sladkorja v krvi brez pomoči. Če te ravni niso dobro urejene, lahko to privede do kratkoročnih in dolgoročnih zdravstvenih težav. Periferna nevropatija, okužba kože in slab krvni obtok postajajo bolj verjetni z napredovanjem bolezni. Lahko se pojavi tudi suha koža.
Če jih povzroča diabetes, srbeči gležnji lahko kažejo, da stopala ne prejemajo zadostnega pretoka krvi. Povejte zdravniku o novih ali stalnih občutkih srbenja v zunanjih okončinah.
S sladkorno boleznijo lahko pogosto upravljamo z insulinom ter pravilno prehrano in gibanjem. Preventivna oskrba je pogosto najboljši način za preprečevanje ali upočasnitev napredovanja bolezni.
Luskavica
Luskavica je pogosta kožna bolezen, s tem povezani izpuščaji pa se občasno pojavijo na gležnjih, zaradi česar jih srbijo.
Luskavica ponavadi povzroči nastanek izpuščajev okoli sklepov. Obliži so lahko rdeči, včasih z luskastimi in belimi predeli. Ker je luskavica kronična bolezen, se simptomi ponavadi pojavijo in popustijo.
Zdravljenje se giblje od sprememb življenjskega sloga do zdravil na recept. Za ustrezno zdravljenje se posvetujte z zdravnikom.
Ekcem
Ekcem se nanaša na skupino stanj, ki povzročajo rdečo, vneto kožo. Ekcem se običajno začne v otroštvu, ko lahko srbeč, rdeč izpuščaj nastane na katerem koli od naslednjih področij:
- roke
- zapestja
- stopala
- gležnji
- zadnji del kolen
Izpuščaj iz ekcema je lahko neraven ali luskasti. V nekaterih primerih se bo počutil samo suh.
Na voljo so zdravila brez recepta in na recept. Poiščite nasvet pri zdravniku.
Rak
Čeprav so manj pogoste, lahko nekatere vrste raka povzročijo splošno srbenje in srbenje gležnjev. Sem spadajo naslednje vrste raka:
- kri
- jetra
- kožo
- ledvice
- limfni sistem
Nekatera zdravljenja raka, na primer kemoterapija, lahko povzročijo tudi srbenje. Samo zdravnik lahko ugotovi, ali ima oseba raka, in priporoči zdravljenje.
Kdaj k zdravniku
Kdor ima nepojasnjeno, dolgotrajno srbenje, mora obiskati zdravnika, saj lahko to kaže na resnejše stanje.
Če izpuščaj spremljajo drugi simptomi, na primer zvišana telesna temperatura, se dogovorite za sestanek čim prej.
Ljudje z znanimi boleznimi, ki razvijejo srbeče gležnje, bi morali o tem novem simptomu obvestiti zdravnika.
Preprečevanje
Splošni koraki lahko vključujejo:
- jedo uravnoteženo prehrano
- izogibanje dolgotrajnemu, nezaščitenemu izpostavljanju soncu
- uravnavanje diabetesa
- zdravljenje luskavice in ekcema
- redna vadba
- redno vlaženje
- izogibanje stikom z znanimi alergeni ali dražilnimi sredstvi
Odvoz
Zdravljenje srbečih gležnjev običajno vključuje odpravo vzroka. Ljudje s sladkorno boleznijo, drugimi boleznimi, ki pogosto povzročajo izpuščaje ali srbenje, ali tisti, ki ne morejo razložiti srbenja, se morajo posvetovati z zdravnikom.
