Kaj vedeti o bolečinah v prsnem košu

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Bolečine v plinu v prsih običajno niso zaskrbljujoče, vendar lahko povzročijo pritisk ali nelagodje. Težko je ločiti tudi od drugih bolečin v prsih, vključno s tistimi, ki so povezane s srčnim infarktom.

Ta članek preučuje različne razloge, zaradi katerih lahko človek občuti bolečine v plinu v prsih. Prav tako razpravlja o simptomih, zdravljenju in domačih zdravilih.

Simptomi

Bolečine v plinu lahko vključujejo stiskanje in bolečine v prsih.

Ljudje pogosto opisujejo bolečine v plinu v prsih kot stiskanje ali nelagodje v predelu prsnega koša. Poleg bolečine lahko pride tudi do rahlega pekočega ali zbadajočega občutka. Bolečina se lahko premakne tudi v trebuh.

Drugi simptomi plinske bolečine v prsih se lahko razlikujejo glede na vzrok, lahko pa vključujejo:

• riganje
• napihnjenost
• prebavne motnje
• prekomerno napenjanje
• izguba apetita
• slabost

Bolečine v plinu v primerjavi s srčnimi bolečinami

Občutek bolečine v plinih je lahko zaskrbljujoč, saj je težko ločiti od bolečin, povezanih s srcem, na primer pri srčnem napadu.

Plin, ki se nabere v želodcu ali levem delu debelega črevesa, se lahko počuti kot bolečina, povezana s srcem.

Naslednji simptomi lahko kažejo, da so bolečine v prsih povezane s srčnim infarktom:

• bolečina, ki spominja na močan pritisk na prsni koš
• bolečina ali nelagodje na drugih predelih zgornjega dela telesa, vključno z vratom, hrbtom, rameni, rokami ali čeljustjo
• bolečine v čeljusti so še posebej pogoste pri ženskah
• težko dihanje ali nezmožnost dihanja
• obilno potenje
• občutek omotice ali omotice
• slabost

Oseba, ki ima simptome srčnega napada, mora poiskati nujno zdravniško pomoč.

Vzroki

Možni vzroki bolečin v prsnem košu so:

Zgaga

Zgaga je vrsta prebavne motnje, ki je ponavadi ostra, pekoč občutek v prsih. Povzroča ga iztekanje želodčne kisline v požiralnik.

Nestrpnost do hrane

Kadar ima nekdo intoleranco za hrano, lahko to prevrne prebavni sistem in povzroči dodaten plin. Laktozna intoleranca in intoleranca za gluten sta dva znana vzroka za nastanek plinov.

Oseba, ki ji primanjkuje encimov, potrebnih za razgradnjo nekaterih živil, lahko napihne, bolečine v trebuhu in prekomerne pline.

Zastrupitev s hrano

Plin ogljikovega dioksida iz gaziranih pijač je lahko vzrok za bolečine v prsih.

Uživanje kontaminirane hrane lahko povzroči zastrupitev s hrano, kar lahko razloži tudi bolečino v pljučih v prsih. Ta bolečina se pogosto pojavi hitro in se lahko pojavi skupaj z drugimi simptomi, vključno z:

• vročina
• slabost
• bruhanje
• driska
• kri v blatu

Umetna sladila

Prehrana z visoko vsebnostjo umetnih sladil ali sladkornih alkoholov, kot sta sorbitol in ksilitol, lahko pri nekaterih ljudeh povzroči prebavne simptome, vključno s prekomernimi plini.

Presežek karbonizacije

Gazirane pijače, na primer soda, tonična voda ali peneča voda, imajo vročino, ki jo zagotavlja plin iz ogljikovega dioksida.

Zaradi prevelike količine tega plina lahko človek riga, lahko pa se tudi kopiči v prebavnem traktu in povzroči nelagodje ali bolečino.

Požiranje zraka

Podobno kot ogljikov dioksid v gaziranih pijačah se lahko zrak, ki ga zaužijemo, ko jemo, pijemo ali žvečimo žvečilni gumi, ujame v prebavni sistem.

Požiranje preveč zraka lahko povzroči kopičenje plinov v prebavilih, kar lahko povzroči bolečine v prsih ali trebuhu.

Prebavne razmere

Nekatere prebavne razmere lahko vodijo do simptomov, ki spominjajo na bolečino v prsnem košu.

Vnetna stanja, vključno z vnetno črevesno boleznijo (IBD), kot je ulcerozni kolitis (UC) ali Crohnova bolezen, lahko povzročijo kopičenje plinov v prebavnem sistemu.

Podobne simptome lahko povzročijo tudi druge težave v prebavnem traktu, denimo tiste zaradi diabetesa mellitusa.

Kronična vnetna stanja lahko povzročijo tudi naslednje simptome:

• bolečine v spodnjem ali zgornjem delu trebuha
• prekomerno napenjanje
• driska
• zaprtje
• splošna utrujenost
• krvavitev iz prebavil
• izguba teže
• slabost

Preveč vlaknin

Čeprav je hrana, bogata z vlakninami, koristna za prebavni sistem, lahko uživanje preveč določene vrste vlaknin povzroči prekomerne pline.

Ta presežna proizvodnja je posledica tega, da vlakna lahko ostanejo v črevesju dlje časa kot druge sestavine hrane. Razgradijo ga bakterije, kar povzroči nastanek plinov.

Bolezni žolčnika ali žolčnika

Stanje v žolčniku ali žolčnem drevesu, na primer žolčni kamni, lahko povzroči bolečine v prsih in odvečne pline.

Drugi simptomi vključujejo:

• izguba apetita
• slabost
• bruhanje
• mrzlica
• nebarven blato, pogosto svetlo ali bledo

Diagnoza

Da bi se izognili resnim zapletom, je treba diagnosticirati bolečino v plinu v prsih.

Fizični pregled običajno ni dovolj natančen za natančno diagnozo, zato zdravnik običajno priporoči dodatne teste, na primer elektrokardiogram (EKG). EKG lahko išče težave s srcem.

Ko so težave s srcem izključene, lahko zdravnik priporoči druge teste za ugotavljanje možnih vzrokov za bolečine v prsih. Ti lahko vključujejo:

• preiskave krvi ali kože za preverjanje alergij ali intolerance na hrano
• testi za kronična vnetna stanja, kot sta Crohnova bolezen ali UC
• zgornja GI endoskopija (EGD) za preverjanje poškodb požiralnika, želodca ali dvanajstnika
• ultrazvok trebuha ali CT za slikanje trebušnih organov

Zdravljenje in domača zdravila

Pitje ingverjevega čaja lahko pomaga lajšati prebavne motnje in druge prebavne simptome.

Zdravljenje bolečin v plinu v prsih se pogosto začne doma.

Naslednja domača zdravila lahko pomagajo olajšati bolečino zaradi odvečnih plinov v prsih:

Pijte tople tekočine

Uživanje veliko tekočine lahko pomaga premakniti odvečne pline skozi prebavni sistem, kar lahko olajša bolečino v plinih in nelagodje. S pitjem negaziranih pijač se boste izognili odvečnemu vnosu plinov.

Topla voda ali zeliščni čaji lahko nekaterim olajšajo bolečino in nelagodje.

Pojej malo ingverja

Koren ingverja se tradicionalno uporablja za pomoč pri prebavnih težavah. Raziskave, objavljene v Evropski časopis za gastroenterologijo in hepatologijo kaže, da lahko ingver pomaga pri nekaterih prebavnih simptomih.

Majhen košček korenine lahko pojeste ali iz njega naredite ingverjev čaj. Izdelki iz ingverja so na voljo na spletu, vključno z žvečilnimi bonboni, pijačami in dodatki.

Izogibajte se morebitnim sprožilcem

Če natančen vzrok bolečin v prsnem košu ni znan, se je najbolje izogniti morebitnim prebavnim sprožilcem. To lahko vključuje gazirane pijače in gazirane pijače, mleko in mlečne izdelke ter gluten.

Vadba

Vadba lahko pomaga, da se plin izloča skozi prebavni sistem. Morda vam pomaga tudi preprost sprehod po bloku.

Zdravljenje

Na voljo so možnosti zdravljenja za lajšanje bolečin v prsnem košu. Zdravila brez recepta, kot je bizmutov subsalicilat (Pepto Bismol), lahko olajšajo nekatere simptome prebavne motnje.

Kronične bolezni, na primer IBS, GERB, UC ali Crohnovo bolezen, bo morda treba zdraviti z zdravniškimi recepti, čeprav se zdravljenje v vsakem primeru razlikuje.

V večini primerov zastrupitve s hrano si človek lahko opomore z zdravljenjem na domu, kot sta hidracija in počitek. V hujših primerih bodo morda potrebovali antibiotike ali čas v bolnišnici.

V nekaterih primerih se lahko žolčni kamni zdravijo z zdravili, ki lahko sčasoma spodbudijo telo, da raztopi kamne.

Preprečevanje

Preprečevanje bolečin v plinu je lahko tako enostavno kot izogibanje pogostim sprožilcem, vključno z:

• mastna in začinjena hrana
• kofeinske ali gazirane pijače
• umetna sladila ali sladkorni alkoholi
• kontaminirana hrana
• živila, ki povzročajo alergije ali intoleranco

Redna vadba lahko pomaga tudi pri dobrem delovanju prebavnega sistema.

Zapleti

Zapleti, povezani s prekomernim plinom v prsih, so večinoma posledica osnovnega stanja. Na primer, ljudje s hudo zastrupitvijo s hrano ali intoleranco za hrano so lahko izpostavljeni zapletom.

Simptomi anafilaksije ali zastrupitve s hrano potrebujejo takojšnjo zdravniško pomoč. Ti lahko vključujejo:

• izpuščaji ali občutek vročine v obrazu
• otekanje grla, obraza ali ust
• krvavo blato ali bruhanje
• driska in dehidracija

Ko oseba skupaj s temi simptomi občuti bolečine v prsih, mora poiskati nujno medicinsko pomoč.

Outlook

Vzrokov za bolečine v prsnem košu je veliko in veliko zdravil ali domačih zdravil, ki lahko pomagajo lajšati občutek. Razlog za bolečino v plinu v prsih mora zdravnik diagnosticirati, da določi najboljše zdravljenje.

Bolečine v prsih, ki so neškodljive, običajno izginejo z domačimi zdravljenji ali zdravili brez recepta. Sprejetje preventivnih ukrepov in iskanje medicinske diagnoze lahko pomaga pri zdravljenju vseh temeljnih težav in izogibanju zapletom.

Kdor ima druge simptome, povezane z resnejšimi stanji, mora poiskati nujno zdravniško pomoč.

Kdor ima stalne in hude simptome bolečin v pljučih v prsih ali simptome, ki trajajo več kot 2 uri in se ne odzovejo na domače zdravljenje, naj poišče tudi zdravniško pomoč.