Kaj vedeti o anemiji

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Anemija se pojavi, ko se število rdečih krvnih celic, ki krožijo v telesu, zmanjša. Je najpogostejša krvna bolezen.

Glede na članek iz leta 2015, objavljen leta 2015, ima približno tretjina svetovnega prebivalstva obliko anemije Lancet.

Pogosto se razvije kot posledica drugih zdravstvenih težav, ki motijo ​​proizvodnjo zdravih rdečih krvnih celic (RBC) v telesu ali povečajo stopnjo razgradnje ali izgube teh celic.

V tem članku razlagamo vrste, simptome in vzroke anemije ter razpoložljiva zdravljenja.

Simptomi

Oseba z anemijo lahko doživi utrujenost, nepravilen srčni utrip in bolečine v prsih.

Najpogostejši simptom anemije je utrujenost. Drugi pogosti simptomi vključujejo:

• Bleda koža
• hiter ali nepravilen srčni utrip
• težko dihanje
• bolečina v prsnem košu
• glavoboli
• lahkotnost

Ljudje z blago anemijo imajo lahko malo simptomov ali jih sploh nimajo.

Nekatere oblike anemije povzročajo specifične simptome, vključno z:

• Aplastična anemija: To lahko povzroči zvišano telesno temperaturo, pogoste okužbe in kožne izpuščaje.
• Anemija zaradi pomanjkanja folne kisline: To lahko povzroči razdražljivost, drisko in gladek jezik.
• Hemolitična anemija: to lahko povzroči zlatenico, temen urin, vročino in bolečine v trebuhu.
• Srpastocelična anemija: to lahko povzroči boleče otekanje stopal in rok, pa tudi utrujenost in zlatenico.

Vzroki in vrste

Telo za preživetje potrebuje eritrocite. Prevozijo hemoglobin, kompleksno beljakovino, ki se veže na molekule železa. Te molekule prenašajo kisik iz pljuč v preostali del telesa.

Različne zdravstvene razmere lahko povzročijo nizko raven RBC.

Obstaja veliko vrst anemije in nobenega vzroka ni. Pri nekaterih ljudeh je težko ugotoviti, kaj povzroča nizko nizko število RBC.

Trije glavni vzroki anemije so:

Izguba krvi

Anemija zaradi pomanjkanja železa je najpogostejša vrsta anemije, pogosto pa je vzrok izguba krvi. Pomanjkanje železa v krvi vodi v to obliko bolezni in nizke ravni železa se pogosto pojavijo kot posledica izgube krvi.

Ko telo izgubi kri, črpa vodo iz tkiv zunaj krvnega obtoka, da pomaga krvne žile polne. Ta dodatna voda razredči kri in zmanjša število RBC.

Izguba krvi je lahko akutna in hitra ali kronična. Nekateri vzroki hitre izgube krvi vključujejo operacijo, porod in travme.

Kronična izguba krvi je pogosteje odgovorna za anemijo. Lahko je posledica čirja na želodcu, raka ali druge vrste tumorja.

Drugi vzroki anemije zaradi izgube krvi vključujejo:

• bolezni prebavil, kot so razjede, hemoroidi, rak ali gastritis
• uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, kot sta aspirin in ibuprofen
• močne menstrualne krvavitve

Zmanjšani ali oslabljeni RBC

Kostni mozeg je mehko, gobasto tkivo v središču kosti in ima ključno vlogo pri ustvarjanju eritrocitov. Kostni mozeg proizvaja matične celice, ki se razvijejo v RBC, bele krvne celice in trombocite.

Številne bolezni lahko prizadenejo kostni mozeg, vključno z levkemijo. To je vrsta raka, ki sproži proizvodnjo prekomernih in nenormalnih belih krvnih celic, kar moti proizvodnjo RBC.

Težave s kostnim mozgom lahko povzročijo anemijo. Aplastična anemija se na primer pojavi, kadar je v kostnem mozgu malo ali nič matičnih celic.

V nekaterih primerih pride do anemije, ko eritrociti ne rastejo in dozorijo kot običajno, kot pri talasemiji - dedni obliki anemije.

Druge vrste anemije, ki se pojavijo zaradi zmanjšanih ali motenih eritrocitov, vključujejo:

Anemija srpastih celic

Zaradi tega so eritrociti oblikovani kot polmeseci. Lahko se razgradijo hitreje kot zdrave eritrocite ali se naselijo v majhnih krvnih žilah.

Ta blokada lahko zmanjša raven kisika in povzroči bolečino v krvnem obtoku.

Anemija zaradi pomanjkanja železa

To vključuje, da telo zaradi pomanjkanja železa v telesu proizvede premalo RBC.

Anemija zaradi pomanjkanja železa se lahko razvije kot posledica:

• prehrana z malo železa
• menstruacija
• pogosto krvodajalstvo
• vzdržljivostni trening
• nekatere prebavne razmere, kot je Crohnova bolezen
• zdravila, ki dražijo črevesno sluznico, na primer ibuprofen

Anemija zaradi pomanjkanja vitamina

Vitamin B-12 in folat sta bistvenega pomena za tvorbo RBC. Če oseba ne zaužije dovolj nobenega vitamina, je lahko njeno število RBC nizko.

Nekateri primeri anemije zaradi pomanjkanja vitaminov vključujejo megaloblastično anemijo in perniciozno anemijo.

Uničenje RBC

Te celice običajno preživijo 120 dni v krvnem obtoku, vendar jih telo lahko uniči ali odstrani, preden zaključijo svoj naravni življenjski cikel.

Ena vrsta anemije, ki je posledica uničenja RBC, je avtoimunska hemolitična anemija. Pojavi se, ko imunski sistem napačno spremeni eritrocite v tujino in jih napade.

Številni dejavniki lahko povzročijo prekomerno razgradnjo RBC, vključno z:

• okužbe
• nekatera zdravila, vključno z nekaterimi antibiotiki
• huda hipertenzija
• vaskularni presadki in protetične srčne zaklopke
• toksini, ki nastanejo zaradi napredovale bolezni ledvic ali jeter
• avtoimunski napad, na primer zaradi hemolitične bolezni
• kačji ali pajkov strup

Zdravljenje

Obstaja vrsta zdravljenj anemije. Vsak cilj je povečati število RBC, kar posledično poveča količino kisika v krvi.

Spodaj opisujemo zdravljenje več vrst anemije:

• Anemija zaradi pomanjkanja železa: Dodatki železa in spremembe v prehrani lahko pomagajo, zdravnik pa bo po potrebi ugotovil in odpravil vzrok prekomerne krvavitve.
• Anemija zaradi pomanjkanja vitamina: Zdravljenje lahko vključuje prehranska dopolnila in injekcije vitamina B-12.
• Talasemija: zdravljenje vključuje dodatke folne kisline, kelacijo železa in pri nekaterih ljudeh transfuzijo krvi in ​​presaditev kostnega mozga.
• Anemija zaradi kronične bolezni: zdravnik se bo osredotočil na reševanje osnovnega stanja.
• Aplastična anemija: zdravljenje vključuje transfuzijo krvi ali presaditev kostnega mozga.
• Anemija srpastih celic: zdravljenje običajno vključuje terapijo s kisikom, zdravila za lajšanje bolečin in intravenske tekočine, lahko pa vključuje tudi antibiotike, dodatke folne kisline, transfuzijo krvi in ​​zdravilo proti raku, imenovano hidroksiurea.
• Hemolitična anemija: Načrt zdravljenja lahko vključuje imunosupresivna zdravila, zdravljenje okužb in plazmaferezo, ki filtrira kri.

Dodatek železa je na voljo za nakup prek spleta.

Prehrana

Če so prehranske pomanjkljivosti odgovorne za anemijo, vam lahko pomaga uživanje hrane, bogatejše z železom.

Naslednja živila vsebujejo veliko železa:

• z železom obogateni žiti in kruh
• listnata zelena zelenjava, kot so ohrovt, špinača in vodna kreša
• stročnice in fižol
• rjavi riž
• belo ali rdeče meso
• oreški in semena
• ribe
• tofu
• jajca
• suho sadje, vključno z marelicami, rozinami in suhimi slivami

Dejavniki tveganja

Anemija se lahko pojavi pri ljudeh vseh starosti, spolov in narodnosti.

Naslednji dejavniki povečujejo tveganje za nastanek oblike bolezni:

• rojeni prezgodaj
• stara med 6 mesecev in 2 leti
• menstruacija
• noseča in rojeva
• prehrana z nizko vsebnostjo vitaminov, mineralov in železa
• redno jemanje zdravil, ki vnamejo želodčno sluznico, na primer ibuprofen
• družinsko anamnezo podedovane anemije, kot je srpastocelična anemija ali talasemija
• ki imajo črevesno motnjo, ki vpliva na absorpcijo hranil, kot je Crohnova bolezen
• izguba krvi, na primer zaradi operacije ali travme
• imate kronično bolezen, kot so aids, diabetes, ledvična bolezen, rak, revmatoidni artritis, srčno popuščanje ali jetrna bolezen

Diagnoza

Obstajajo različni načini za diagnosticiranje anemije, najpogostejši način pa je krvni test, imenovan popolna krvna slika (CBC).

Ta meri številne komponente, vključno z:

• ravni hematokrita, ki vključuje primerjavo volumna RBC s celotno količino krvi
• ravni hemoglobina
• število RBC

CBC lahko kaže na splošno zdravje. Zdravniku lahko pomaga tudi pri odločitvi, ali bo preveril osnovne bolezni, na primer levkemijo ali ledvično bolezen.

Če ravni RBC, hemoglobina in hematokrita padejo pod normalno mejo, ima oseba verjetno neko obliko anemije.

Vendar pa je mogoče, da ravni zdrave osebe padejo izven tega območja - CBC ni prepričljiv, vendar je koristno izhodišče.

Outlook

Obeti za osebo z anemijo so odvisni od vzroka. Ljudje lahko včasih preprečijo ali obvladajo slabokrvnost samo s prehranskimi spremembami.

Druge vrste anemije so trajne, nekatere pa lahko brez zdravljenja ogrozijo življenje.

Če se človek nenehno počuti šibkega in utrujenega, mora obiskati zdravnika za testiranje.

Povzetek

Anemija se pojavi, ko v telesu kroži majhno število RBC. To človeku zmanjša raven kisika in lahko privede do simptomov, kot so utrujenost, bleda koža, bolečine v prsih in zasoplost.

Obstaja več kot 400 vrst anemije. Pogosti vzroki so izguba krvi, zmanjšana ali motena tvorba RBC in uničenje RBC.

Najpogostejša vrsta je pomanjkanje železa. Včasih se razvije zaradi prehrane, v kateri primanjkuje hranil, Crohnove bolezni ali uporabe nekaterih zdravil.

Zdravnik lahko s pomočjo krvnega testa CBC pomaga pri odkrivanju anemije. Zdravljenje je različno, odvisno od vrste, vendar lahko vključuje železove ali vitaminske dodatke, zdravila, transfuzijo krvi in ​​presaditve kostnega mozga.

Vendar lahko pri nekaterih ljudeh z anemijo težavo rešijo prehranske spremembe.