Študija ugotavlja "moteče" visoko raven "grdega holesterola"
Nove raziskave kažejo, da so ravni ostankov holesterola v delcih, znanih tudi kot "grdi holesterol" v krvi veliko višje, kot so prej menili strokovnjaki.
Ta raziskava je raziskala povezavo med ostankom holesterola in boleznimi srca in ožilja ter prišla do zaskrbljujočega zaključka.
Študijo so vodili raziskovalci z univerze v Kopenhagnu in univerzitetne bolnišnice v Kopenhagnu na Danskem.
Njihove ugotovitve so zdaj objavljene v reviji Ateroskleroza.
Veliko upanja je, da bi lahko ta ugotovitev pozitivno vplivala na preprečevanje in zdravljenje bolezni srca in ožilja v prihodnosti.
Skupina je uporabila podatke iz splošne študije prebivalstva v Københavnu, ki je vključevala rezultate testov, specifičnih za holesterol, približno 9000 ljudi.
Z uporabo napredne merilne metode, imenovane metabolomika, so raziskovalci lahko ugotovili količine dobrega, slabega in "grdega" holesterola v vsakem vzorcu.
Ugotovili so, da enaki deli vseh teh vrst holesterola tvorijo celotni holesterol, kar pomeni, da je vpliv povišane ravni grdega holesterola veliko večji, kot so prej mislili znanstveniki.
"Naši rezultati kažejo, da je količina ostankov holesterola v krvi odraslih Dancev enako visoka kot količina slabega holesterola LDL [lipoprotein] z nizko gostoto," pravi glavni zdravnik prof. Børge Nordestgaard z univerze v Kopenhagnu in Københavnu. Univerzitetna bolnišnica.
"Pred tem smo že pokazali, da je preostali holesterol vsaj tako pomemben kot holesterol LDL v zvezi s povečanim tveganjem za miokardni infarkt in možgansko kap, zato je [to] moteč razvoj."
Prof. Børge Nordestgaard
Merjenje holesterola in kaj to pomeni
Ko nekdo preveri holesterol, ni niti enega krvnega testa. Namesto tega rezultati testov vključujejo različne ravni različnih vrst holesterola: lipoprotein visoke gostote (HDL) (ali dober holesterol), LDL (ali slab holesterol), trigliceridi in skupni holesterol.
Na splošno si morajo ljudje za boljše zdravstvene rezultate prizadevati za višje ravni HDL in nižje ravni LDL in trigliceridov. Tako razčlenitev daje več informacij kot preprost test skupnega holesterola.
Metoda, ki so jo znanstveniki uporabili v tej študiji (metabolomika), ponuja še pomembnejše informacije.
Predhodne študije na to temo so osvetlile preostali holesterol; raziskovalci so ugotovili, da je bila prekomerna telesna teža ali debelost glavni vzrok za visoke ravni ostankov holesterola in trigliceridov pri odraslih.
Profesor Nordestgaard ugotavlja, da se mora z novim znanjem, ki ga je ekipa pridobila iz te študije, preprečevanje bolezni srca in ožilja osredotočiti ne le na holesterol LDL, saj to ni edina vrsta, ki lahko vodi do zdravstvenih težav.
"Doslej so se tako kardiologi kot [zdravniki] večinoma osredotočali na zmanjšanje holesterola LDL, v prihodnosti pa bo poudarek tudi na zmanjšanju trigliceridov in ostankov holesterola," pravi.
Zdravljenje z visokim holesterolom
Če nekdo odkrije, da raven holesterola ni optimalna, je na voljo nekaj možnosti za zdravljenje.
Osredotočanje na zdravo hrano, ki vključuje zaužitje več sadja in zelenjave, polnozrnatih žitaric, oreškov, perutnine in rib, je dober način za izboljšanje teh ravni. Pomembno je tudi zmanjšati uživanje živil z visoko vsebnostjo nasičenih maščob in sladkorja.
Prav tako naj se ljudje trudijo, da ne bi sedeli, saj telesna aktivnost lahko pomaga izboljšati raven holesterola. Poleg tega kajenje cigaret pri ljudeh z visokim holesterolom poveča tveganje za koronarno srčno bolezen.
Spremembe življenjskega sloga - na primer izboljšanje prehrane, več gibanja in opustitev kajenja - lahko pomagajo izboljšati raven holesterola. Če pa te metode ne delujejo, lahko zdravniki predpišejo tudi zdravila.
Izguba teže je morda najboljša stvar, ki jo lahko nekdo naredi za znižanje ravni "grdega" holesterola in trigliceridov.
"Naše ugotovitve kažejo na dejstvo, da se preprečevanje miokardnega infarkta in možganske kapi ne bi smelo osredotočati le na zmanjšanje slabega holesterola LDL, temveč tudi na zmanjšanje ostankov holesterola in trigliceridov."
Prof. Børge Nordestgaard
