Kako očistite smegmo?

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Smegma je naravno prisotna snov, ki jo najdemo na genitalijah moških in žensk. Je rezultat kopičenja kožnih celic, izločkov olja in vlage.

Če se smegma pusti kopičiti, lahko postane smrdljiva ali povzroči okužbo. Posledično bi morali ljudje redno čistiti dele telesa, kjer se pojavlja smegma.

V tem članku preučujemo, kako prepoznati smegmo, najboljše načine za njeno odstranitev in kako preprečiti razvoj smegme.

Identifikacija

Pri odraslih moških lahko redno čiščenje penisa pomaga zmanjšati kopičenje smegme.

Smegma se lahko pojavi kot siru podobna snov, kar lahko nekatere ljudi zadeva. Vendar vas običajno ni treba skrbeti, razen če gre za smegmo, temveč za simptom okužbe.

Če je fant ali moški neobrezan, bo imel kožico, ki pokriva glavo penisa. Če se območje ne očisti pravilno, lahko pod kožico ostanejo znoj, olje in kožne celice.

Včasih se smegma pod kožico razvije v bele, biserne grudice. Če oseba ne občuti bolečine ali so prisotni drugi simptomi, tudi tega ni treba skrbeti.

Pri moških se smegma najpogosteje razvije pri tistih, ki niso obrezani, lahko pa se pojavijo pri vseh moških. Pri ženskah se smegma lahko nabere med sramnimi ustnicami in okrog pokrova klitorisa.

Pri moških

Pri odraslih moških smegma nastane iz kombinacije kožnih celic in olja, ki ga proizvajajo Tysonove žleze pod kožico. Namen smegme je zagotoviti zaščito in mazanje penisa.

Tako pri dojenčkih kot pri moških lahko nastane odvečno kopičenje smegme, zato je pomembno, da se pred čiščenjem pogovorite z otrokovim pediatrom.

Ko se pri dojenčku pri kožici razvije smegma pod kožico, lahko starše mika, da kožico povlečejo nazaj in očistijo glavo penisa. To rutinsko ni priporočljivo.

Pri večini moških je kožica od rojstva pritrjena na glavo penisa in se s staranjem začne ločevati. Ta običajna ločitev omogoča poteg kožice in njeno čiščenje. Če se kožica prisilno umakne, lahko pride do močne bolečine, krvavitve, kožnih solz in brazgotin.

Nujno je, da se pogovorite s pediatrom, da ugotovite, ali je otrokova kožica pripravljena za poteg. Večina fantov je starih približno 5 let, ko si lahko kožico umaknejo sami. Nekateri fantje ne morejo umakniti kožice, dokler niso mladostniki, in to še vedno velja za normalno.

Pri nekaterih moških in fantih se lahko pojavi pordelost in otekanje glave penisa. To se imenuje balanitis. Moški katere koli starosti, ki se jim to stanje razvije, mora obiskati pediater ali zdravnik, da se prepriča, da ne povzroča nič od naslednjega:

• okužba
• drozg
• luskavica ali drugo stanje kože
• draženje, na primer zaradi uporabe mil, detergentov ali kondomov

Odstranitev

Če penisa ne čistite redno, se smegma lahko kopiči in lahko postane smrdljiva, okužena ali prepreči gibanje kožice.

Pri dojenčkih in mladih dečkih:

• Ne puščajte kožice dojenčka ali majhnega otroka; negovalci naj se pogovorijo s svojim pediatrom, da določi primerno starost za umik kožice.
• Genitalije očistite z nežnim milom in vodo kot del njihove običajne rutine kopanja.
• Za čiščenje pod kožico dojenčka ne uporabljajte nasvetov Q, namakanja ali antiseptikov.

Kot smo že omenili, lahko kožico, če jo prezgodaj povlečemo, povzroči bolečino, krvavitev in solze na koži, zato je pomembno, da se kožica dojenčkov in majhnih otrok ne umakne prezgodaj.

Fantje in moški z zložljivo kožico morajo pri čiščenju penisa odstraniti smegmo:

1. Prepucij nežno povlecite nazaj proti gredi penisa.
2. Glavico penisa pod kožico očistite z nežnim milom in sperite s toplo vodo.
3. Sušite pod kožico z mehko brisačo.
4. Povlecite kožico nazaj čez glavo penisa - nikoli je ne puščajte umaknjene.

Ne pozabite se pogovoriti s pediatrom ali zdravnikom, če imate težave s potegom kožice nazaj. Kožice nikoli ne silite nazaj, saj lahko to povzroči takojšnje kot dolgoročne težave.

Pri ženskah

Za ženske je po čiščenju vulve priporočljivo uporabljati mehko brisačo.

Pri ženskah in deklicah se smegma lahko nabere med sramnimi ustnicami in okrog pokrova klitorisa. V večini primerov ni treba skrbeti, za kopičenje pa morajo poskrbeti dobre higienske prakse.

Pri ženskah dojenčkov se smegma lahko razvije v vulvi (spolni organi zunaj vaginalnega območja), kjer deluje kot zaščitna pregrada. Pediater bo lahko razložil, ali, kako in kdaj čistiti.

Pomembno je, da dojenčkova vulva ostane čista, vendar skrbniki ne smejo pozabiti, da morajo pri čiščenju uporabljati samo blago milo in vodo ali dojenčke.

Odstranitev

Ženske in dekleta morajo pri čiščenju vulve za odstranjevanje smegme narediti naslednje:

1. Nežno sperite vulvo s toplo vodo in blagim milom.
2. Izogibajte se dišečim pranjem, praškom in razpršilcem.
3. Posušite z mehko brisačo.

Pri dojenčkih je najbolje, da se s pediatrom pogovorite o njihovih priporočilih glede higienskih praks, vključno z obvladovanjem smegme.

Nasveti za preprečevanje

Smegma je sicer normalna, vendar lahko povzroči težave, če se pusti kopičiti. Tako za moške kot za ženske je izvajanje dobre spolne higiene, kot je omenjeno zgoraj, nujno.

Ženske bodo morda želele razmisliti tudi o naslednjih preventivnih korakih:

• nošenje bombažnega spodnjega perila. Različne vrste bombažnega spodnjega perila so na voljo na spletu.
• izogibajte se tangicam, najlonom, acetatu ali drugim vrstam sintetičnih tkanin
• izogibanje nošenju najlonskih hlačnih nogavic, gamaš ali pasov, ki nožnici ne pustijo dihati, kar vodi do ujete vlage in toplote
• izogibajte se uporabi ženskih higienskih izdelkov, kot so dezodoranti, ženski sprej, olja in mastne snovi
• izogibanje izpiranju nožnice, saj lahko spremeni pH nožnice in povzroči razrast bakterij

Odvoz

Smegma je normalna pri moških in ženskah in je posledica kopičenja kožnih celic, izločkov olja in vlage. Vadba dobre spolne higiene lahko pomaga preprečiti ali zmanjšati kopičenje smegme pri obeh spolih.

Neobrezani moški in starejši dečki sicer umaknejo kožico, vendar za dojenčke in mlajše dečke ni priporočljivo. To je zato, ker se kožica morda ni ločila od glave penisa.

Prisilno vlečenje kožice lahko povzroči hude bolečine, krvavitve, kožne solze in celo brazgotine. Starši in negovalci naj se pogovorijo s svojim otroškim pediatrom za nasvet o higieni spolovil.