Vse, kar morate vedeti o zdravljenju s fluorom
Fluorid je naravni mineral, ki pomaga graditi močne zobe in preprečuje nastanek votlin.
Že več kot 70 let večina vode iz pipe v Ameriki vsebuje majhne količine fluorida za zmanjšanje propadanja zob. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) pravijo, da je fluorirana voda zmanjšala propadanje zob za približno 25 odstotkov.
Zdravljenje s fluorom lahko nudi še pomembnejše koristi za zaščito zob. Ta zdravljenja so lahko koristna za ljudi, ki jim grozi propadanje zob, vendar morda ne ustrezajo vsem.
V tem članku preučujemo prednosti in neželene učinke zdravljenja s fluorom in fluorom ter priporočila za zdravljenje.
Kaj je zdravljenje s fluorom?
Oseba, ki ji grozi zobna gniloba, bo morda deležna zdravljenja s fluoridom.
Zdravljenje s fluorom je običajno profesionalno zdravljenje z visoko koncentracijo fluorida, ki ga bo zobozdravnik ali higienik nanesel na zobe osebe za izboljšanje zdravja in zmanjšanje tveganja za nastanek votlin. Ti postopki v pisarni so lahko v obliki raztopine, gela, pene ali laka.
Obstaja tudi nekaj visoko koncentriranih zdravljenj s fluorom, ki jih ljudje lahko uporabljajo doma, vendar le pod določenimi navodili zobozdravnika.
Zobozdravniki s fluorom pri teh tretmajih so podobni fluoridom v zobni pasti. Vendar zdravljenje vsebuje veliko večje odmerke in lahko prinese hitrejše koristi.
Prednosti zdravljenja s fluorom in fluoridom
Fluor ima več prednosti za zobe:
- Telesu pomaga, da bolje uporablja minerale, kot sta kalcij in fosfat. Zobje ponovno absorbirajo te minerale, da popravijo šibko zobno sklenino.
- Zobni strukturi se pridruži, ko se zobje razvijajo, da bi okrepili sklenino zob, zaradi česar so za življenje manj občutljivi na bakterije in votline.
- Zavira ali celo obrne razvoj votlin, tako da škoduje bakterijam, ki povzročajo votline.
Če jih vzamemo skupaj, lahko te koristi pripomorejo k:
- zmanjša tveganje za votline
- upočasni rast votlin
- odložijo potrebo po dragih zobozdravstvenih delih
- podaljšajo življenje mlečnih zob
- zmanjšati čas in denar, ki ga mora človek porabiti pri zobozdravniku
S preprečevanjem votlin in upočasnitvijo rasti bakterij lahko zdravljenje s fluorom:
- preprečiti bolezni dlesni
- zmanjšati bolečino v zobu
- preprečiti prezgodnjo izgubo zob
Zdravljenje s fluoridom lahko izboljša zdravje ustne votline, ki je po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) glavni napovednik splošnega zdravja. Slabo zdravje ustne votline lahko povzroči vrsto drugih zdravstvenih stanj, vključno s srčno-žilnimi boleznimi.
Neželeni učinki fluorida
Nekateri zagovorniki naravnega zdravja so izrazili zaskrbljenost zaradi fluorida v velikih odmerkih. Trdijo tudi, da fluor ni varen za otroke in da je fluorirana voda lahko nevarna.
Vendar je mit, da zdravljenje s fluorom ali fluorirano vodo povzroča splošno škodo, čeprav se pri nekaterih ljudeh lahko pojavijo nekateri neželeni učinki, med drugim;
Razbarvanje zob
Najpogostejši neželeni učinek fluorida je razbarvanje zob.
Fluoroza je stanje, ki povzroči bele proge ali drugo razbarvanje na zobeh. Fluoroza se zgodi, ko otrok zaužije preveč fluorida, medtem ko se dojenčki in odrasli zobje razvijajo pod dlesnijo. Otrok lahko razvije fluorozo od rojstva do 8. leta starosti.
Razbarvanje je pogostejše pri majhnih otrocih, ki uživajo preveč fluora, bodisi zato, ker jemljejo dodatke fluorida ali pogoltnejo zobno pasto.
Javna zdravstvena služba Združenih držav je določila smernice za količino fluorida, ki bi jo morala vsebovati pitna voda v skupnosti, da bi preprečila karies in zmanjšala tveganje za zobno fluorozo. Ta raven trenutno znaša 0,7 miligrama fluorida na liter (mg / l) vode.
Strokovnjaki priporočajo, naj tudi otroci, ki so premladi, da bi sami izpljunili zobno pasto, uporabljajo fluorirano zobno pasto.
Ameriška akademija za otroško zobozdravstvo (AAPD) priporoča, da starši ali negovalci takoj, ko otroku izbruhne prvi zob, uporabijo majhno količino fluorirane zobne paste. To otrokove zobe ščiti pred votlinami, vendar jih ne ogroža fluoroza, če otrok nenamerno pogoltne zobno pasto.
Alergije ali draženje
Oseba ima lahko alergijsko reakcijo na fluorid ali draži kožo, čeprav so te reakcije redke.
Strupeni učinki
Fluor je lahko strupen, če ga oseba uporablja nepravilno ali v zelo velikih odmerkih. Vendar je to nenavadno.
Ameriško zobozdravstveno združenje (ADA) priporoča uporabo profesionalnega fluoridnega laka pri otrocih, mlajših od 6 let. Fluoridni lak je najprimernejša možnost za majhne otroke, saj običajno pogoltnejo pene ali gele, kar lahko povzroči slabost in bruhanje.
Priporočila za zdravljenje fluorida
CDC in ADA priporočata, da je pogosta izpostavljenost majhnim količinam fluorida vsak dan najboljša za zmanjšanje tveganja zobnih votlin za vse starosti.
Za večino ljudi to pomeni pitje vode iz pipe z optimalno koncentracijo fluorida in umivanje zob dvakrat na dan s fluorirano zobno pasto. Otroci in odrasli, pri katerih obstaja večje tveganje za nastanek votlin, lahko s fluoridnimi zdravljenji ustvarijo dodatne koristi.
Otroci
Zobne votline so najpogostejša kronična otroška bolezen, petkrat pogostejša od astme.
Ameriška pediatrična akademija (AAP) vsem otrokom priporoča zdravljenje s fluorom takoj, ko začnejo rasti njihovi zobje, da se prepreči propadanje, bolečine in prihodnje zobne okužbe.
Zobozdravniki ali zdravniki bi morali zdravljenje s fluorom ponoviti vsake 3–6 mesecev, odvisno od otrokove nevarnosti kavitet.
Da bi zmanjšali tveganje za prekomerno izpostavljenost fluoru, zobozdravniki priporočajo tudi naslednje:
- Negovalci naj otrokom umivajo zobe z majhno količino fluoridne zobne paste, da zmanjšajo propadanje in zmanjšajo tveganje za fluorozo. Za otroke, mlajše od 3 let, ne uporabljajte več kot bris ali fluorirane zobne paste v velikosti riža. Za otroke, stare od 3 do 6 let, uporabite količino fluoridne zobne paste v velikosti graha.
- Vedno nadzirajte otrokovo ščetkanje, da se prepričate, da uporablja pravo količino zobne paste, in poskusite, da jo večina izpljune, če le lahko.
- Otroci, mlajši od 6 let, ne smejo doma uporabljati tekočin za izpiranje, kot je ustna voda, saj lahko pogoltnejo preveč fluora.
Odrasli
Priporočila za uporabo fluorida za odrasle se razlikujejo. Različne študije so preučevale vrsto koncentracij, odmerkov in pogostosti zdravljenja.
Če ima oseba zmerno do visoko tveganje za nastanek kariesa, ji lahko pomaga profesionalno zdravljenje s fluorom. Strokovnjaki priporočajo, da ljudje z velikim tveganjem za nastanek votlin dvakrat letno dobijo profesionalno zdravljenje s fluorom.
Ljudje bi se morali z zobozdravniki pogovoriti o tveganjih in koristih zdravljenja s fluorom. Upoštevati je treba vse vire fluorida, vključno s fluorirano zobno pasto in ustno vodo.
Ljudje, ki živijo na območjih, kjer voda ne vsebuje fluorida, imajo lahko večje koristi od rednega zdravljenja s fluorom.
Kako učinkovito je zdravljenje s fluorom?
Veliko dokazov iz randomiziranih nadzorovanih preskušanj, ki so zlati standard znanstvenih študij, je ugotovilo prednosti lokalnega zdravljenja s fluoridom za preprečevanje razpada.
Eden sistematičnih pregledov poroča, da zdravljenje s fluorom, kot je fluoridni lak, bistveno vpliva na preprečevanje votlin v primarnih in stalnih zobeh.
Povzetek
Zdravljenje s fluorom je za večino ljudi varno. Tudi če obstajajo neželeni učinki, so ti učinki običajno minimalni v primerjavi s koristmi. Največ škode bo verjetno povzročilo požiranje zelo visokih količin fluorida.
To ne pomeni, da so vsa zdravljenja s fluorom ves čas varna za vse ljudi. Ljudje z votlinami ali z nevarnostjo zobne gnilobe naj se o svojih težavah pogovorijo z zobozdravnikom, ki mu zaupajo.
