Bi tesnoba lahko vodila v demenco?
Nedavna študija kaže, da lahko življenje z zmerno do hudo tesnobo v srednjih letih v poznih letih povzroči demenco.
Novo raziskavo je izvedla skupina znanstvenikov pod vodstvom Amy Gimson, raziskovalke na Medicinski fakulteti Univerze v Southamptonu v Združenem kraljestvu.
Gimson in njeni sodelavci so ugotovili, da vse več študij poudarja povezavo med težavami z duševnim zdravjem in pozno nastopno demenco - najpogostejšo obliko demence, ki prizadene ljudi okoli 65 let.
Avtorji nove študije na primer pišejo, da je dokazano, da depresija skoraj dvakrat poveča tveganje za Alzheimerjevo bolezen.
Anksioznost se pogosto pojavi skupaj z depresijo, ljudje pa so pogosto poročali o simptomih anksioznosti že leta pred diagnozo demence.
Toda do zdaj ni jasno, ali ta združenja pomenijo, da sta tesnoba in depresija prvi simptomi, ki se pojavijo, preden se razvije popolna oblika demence, ali pa sta tesnoba in depresija neodvisna dejavnika tveganja.
Da bi to raziskali, sta Gimson in njena ekipa pregledali 3500 študij v iskanju dokumentov, ki so preučevali povezavo med depresijo srednjih let z anksioznostjo ali brez nje in pozno demenco.
Ugotovitve njihove metaanalize so bile objavljene v reviji BMJ Open.
Anksioznost - dejavnik tveganja za demenco
Od pregledanega dela raziskav so bile le štiri študije osredotočene na želeno temo; te študije so upoštevale potencialne motnje, kot so vaskularne in psihiatrične razmere ter demografski dejavniki.
Raziskovalci niso mogli izvesti skupne analize teh štirih študij, ker so bile zasnovane tako drugače, vendar avtorji omenjajo, da so bile metode, uporabljene v študijah, zanesljive in njihovi zaključki trdni.
Poleg tega je bila skupna velikost vzorca štirih študij velika, saj je vključevala skoraj 30.000 ljudi.
Vse štiri študije so odkrile pozitivno povezavo med zmerno do hudo tesnobo in kasnejšim razvojem demence: "Klinično pomembna tesnoba v srednjih letih je bila povezana z večjim tveganjem za demenco v vsaj 10 letih," pišejo raziskovalci.
Te ugotovitve kažejo, da je tesnoba lahko neodvisen dejavnik tveganja za pozno nastalo demenco, razen tesnobe, ki bi lahko predstavljala začetne simptome demence, pišejo Gimson in sodelavci.
Avtorji ugotavljajo, da povezavo med tesnobo in demenco lahko razložijo s pretiranim stresnim odzivom, ki ga povzroča duševno zdravje.
Ta nenormalno visok odziv na stres lahko pospeši proces staranja možganskih celic, kar pa lahko pospeši starostno kognitivno upadanje.
Lajšanje tesnobe lahko prepreči demenco
Če je stresni odziv, ki ga sproži tesnoba, kriv za pospešen kognitivni upad, ali to pomeni, da bi blaženje tesnobe držalo demenco na miru?
To "ostaja odprto vprašanje," pišejo avtorji. Predlagajo pa, da je vredno preizkusiti nefarmakološke možnosti proti anksioznosti.
V zvezi s tem Gimson in njeni kolegi zaključujejo:
"Nefarmakološke terapije, vključno s terapijami s pogovori, posegi na podlagi pozornosti in meditacijskimi praksami, za katere je znano, da zmanjšujejo tesnobo v srednjih letih, bi lahko imele učinek zmanjšanja tveganja, čeprav je to še treba temeljito raziskati."
