Kaj je treba vedeti o glavobolu na levi strani?
Glavobol, ki prizadene levo stran glave, je lahko zaskrbljujoč, če vzrok ni znan. Razumevanje vrst glavobolov, ki povzročajo bolečino na levi strani, razloži bolečino in pomaga ljudem, da dobijo pravo zdravljenje.
Približno 50 odstotkov odraslih po vsem svetu prizadene glavobol. Večina jih je znanih kot primarni glavoboli, saj ni osnovne poškodbe ali stanja. Le majhen del glavobola bo povzročilo kaj hujšega.
Pomembno je vedeti razliko med simptomi primarnega glavobola in resnejšim stanjem. Ta članek raziskuje simptome, vzroke in zdravljenje vseh vrst glavobolov na levi strani.
Hitra dejstva o glavobolu na levi strani:
- Nekateri primarni glavoboli lahko povzročijo bolečino le na levi strani.
- Večina pogostih vzrokov ni resnih in jih je enostavno zdraviti.
- Razumevanje vzrokov in simptomov primarnih glavobolov, ki lahko povzročijo bolečino na levi strani, jih lahko razlikuje od resnejših stanj.
Vrste
Nekatere glavobole na levi strani pa lahko povzročijo resnejša osnovna stanja.
Vrste primarnega glavobola
Primarni glavoboli, ki lahko povzročijo bolečino na levi strani, vključujejo:
- migrene
- napetostni glavoboli
- grozdni glavoboli
Osnovni pogoji
Osnovni pogoji, ki lahko povzročijo glavobol na levi strani, vključujejo:
- rane
- vnetna bolezen
- krvnih žil
- prekomerna uporaba zdravil
- sinusitis
Vzroki in simptomi
Vzroki in simptomi posamezne vrste primarnega glavobola so predstavljeni v nadaljevanju.
Migrene
Glavobol na levi strani lahko povzroči migrena. Migrena prizadene 12 odstotkov ljudi v ZDA in je pogostejša pri ženskah kot pri moških.
Za migrene je značilen močan glavobol, ki lahko utripa in je običajno na eni strani glave. Bolečina se lahko začne okoli očesa ali templja in se nato širi po glavi.
Da bi se štela za migreno, jo bo spremljal eden ali več naslednjih simptomov:
- spremembe vida
- slabost in bruhanje
- omotica
- izjemna občutljivost na zvok, svetlobo, dotik ali vonj
- odrevenelost ali mravljinčenje v obrazu ali okončinah
Migrena običajno traja 4-72 ur. Oseba, ki ima migreno, se morda počuti, kot da bi morala ležati.
Osnovni vzrok migrene ni povsem razumljen. Vendar se domneva, da se nanaša na delovanje možganov in živci ali ožilje okoli možganov postajajo bolj občutljivi.
Migrene lahko sprožijo:
- stres
- nekatera živila, kot so alkohol, sir ali čokolada
- spanje preveč ali premalo
- močne luči ali lučke, ki utripajo
- močan hrup
- močne vonjave, kot je parfum
Tenzijski glavoboli
Natezni glavoboli predstavljajo do 42 odstotkov glavobolov po vsem svetu.
Pojavijo se lahko na eni strani, zato je lahko vzrok za glavobol na levi strani. Manj verjetno je, da bodo napetostni glavoboli enostranski kot migrene.
Napetostni glavoboli so običajno manj močni kot migrene, vendar lahko vseeno povzročajo veliko bolečin.
Simptomi vključujejo:
- tesna, pritiskajoča bolečina, ki se lahko začne za očmi in širi po čelu ali zatilju
- občutek, kot da je glava v primežu
- zategnjene mišice vratu in ramen
- bolečina se na koncu dneva pogosto poslabša
Domnevne napetosti naj bi povzročala mišična napetost. Običajno jih sprožijo:
- stres
- napetost v vratu ali ramenih
- slaba drža
- predhodna poškodba vratu
Grozdni glavoboli
Vzrok za glavobol na levi strani je lahko glavobol. Približno pol milijona Američanov bo vsaj enkrat v življenju občutilo grozdni glavobol.
Grozdni glavoboli so izredno boleči in so značilni za bolečino na eni strani glave. Simptomi vključujejo:
- bolečina za enim očesom, enim templjem ali eno stranjo čela
- bolečina postane najbolj intenzivna po 5-10 minutah
- hude bolečine trajajo med 30-60 minutami
- manj intenzivne bolečine se lahko nadaljujejo do 3 ure
Drugi povezani simptomi lahko vključujejo:
- zamašen ali izcedek iz nosu
- povešena veka
- solzenje in pordelost na enem očesu
- zardel ali prepoten obraz
Natančen vzrok glavobolov v skupini ni znan, vendar naj bi bil povezan z delom možganov, imenovanim hipotalamus.
Grozdni glavoboli se običajno pojavijo vsak dan ob podobnem času, v napadih, ki lahko trajajo od 4 do 12 tednov. Pogosto se zgodijo spomladi ali jeseni, zato jih nekateri zamenjajo z alergijskimi glavoboli.
Osnovni pogoji
Včasih glavobol na levi strani ni primarni glavobol, ampak je posledica osnovnega stanja. Nekateri so bolj resni kot drugi.
Nekateri resnejši vzroki vključujejo:
- rane
- vnetna bolezen
- težave s krvnimi žilami
Manj resna osnovna stanja, ki lahko povzročijo glavobol na levi strani, vključujejo prekomerno zanašanje na zdravila proti bolečinam in sinusitis.
Kdaj k zdravniku
Če se pri osebi pojavijo kakršni koli simptomi, ki so povezani z zgoraj naštetimi resnejšimi osnovnimi boleznimi, se mora takoj posvetovati z zdravnikom.
Ti simptomi vključujejo zamegljen vid, zvišano telesno temperaturo in znojenje.
Pomembno je tudi, da se pogovorite z zdravnikom, če:
- glavoboli se prvič razvijejo po 50. letu starosti
- oseba doživi pomembno spremembo vzorca glavobolov
- glavoboli se nenehno slabšajo
- pojavi se močno močan glavobol
- pride do sprememb duševne funkcije ali osebnosti osebe
- glavoboli se pojavijo po udarcu v glavo
- glavoboli naredijo vsakdanje življenje neobvladljivo
Zdravljenje in preprečevanje
Večino glavobolov lahko zdravimo z zdravili za lajšanje bolečin. Priljubljena zdravila, ki so na voljo v prosti prodaji ali na spletu, vključujejo ibuprofen in aspirin.
Zdravnik lahko predpiše močnejše bolečine ali mišične relaksante, kadar so bolečine v migreni ali glavobolu močnejše. Grozdne glavobole lahko zdravimo s postopkom vdihavanja s čistim kisikom.
Naslednje spremembe življenjskega sloga lahko pomagajo obvladovati primarne glavobole:
- Sprostitvene tehnike: Joga ali druge sprostitvene tehnike lahko pomagajo sprostiti telo in duha.Ta sprostitev lahko zmanjša mišično napetost, zaradi česar so verjetni glavoboli in migrene zaradi stresa manj verjetni.
- Izogibanje sprožilcem hrane: Izogibati se je treba sprožilcem migrene, kot so kofein, alkohol in sir.
Če glavobol povzroča osnovno stanje, lahko zdravnik svetuje, kako najbolje zdraviti to bolezen.
Outlook
Večino glavobolov je mogoče obvladati z zdravili proti bolečinam in spremembami načina življenja.
Vendar pa nekateri ljudje ponavljajo primarne glavobole, ki vplivajo na njihovo vsakdanje življenje. Če se to zgodi, je pomembno, da skupaj s svojim zdravnikom poiščejo zdravljenje, ki pomaga obvladovati bolečino.
Če glavobole povzroča osnovno bolezen, lahko čim prej pogovor z zdravnikom pomaga človeku, da se pravočasno zdravi. To ponavadi vodi do boljših pogledov.
