Kako hitro lahko zanosite po porodu?

Miti o poporodni plodnosti so zelo razširjeni. Od govoric, da je med dojenjem nemogoče zanositi, do prepričanj, da telo ne bo zanosilo, dokler ni "pripravljeno", je težko dobiti dejstva.

Čeprav je malo verjetno, je mogoče zanositi manj kot 6 tednov po rojstvu otroka. Vendar je nemogoče, dokler ženska znova ne ovulira. Točka, ko se zgodi ovulacija, se od osebe do osebe razlikuje, kar pomeni, da bi nekatere ženske lahko zanosile prej kot druge.

Včasih se ovulacija zgodi pred obdobjem, zato je možno, da ženska zanosi tudi pred prvim poporodnim obdobjem.

V tem članku izveste več o tem, kako hitro lahko ženska zanosi po dojenčku, pa tudi o tem, kako dolgo naj čaka, in o možnih tveganjih nosečnosti, ki je preblizu.

Ovulacija in prvo poporodno obdobje?

Večina žensk ovulacijo nadaljuje med 45 do 94 dnevi po porodu.

Do ovulacije pride, ko jajčnik spusti jajčece za oploditev. Če je jajčece neoplojeno, telo v menstruaciji izloči jajčece, maternično sluznico in kri. Da bi ženska zanosila, mora priti do ovulacije, redna obdobja pa so znak, da ima ženska ovulacijo.

Pregled prejšnjih študij iz leta 2011 je pokazal, da ženske prvič ovulirajo med 45 in 94 dnevi po porodu. Večina žensk je začela ovulirati vsaj 6 tednov po porodu, nekaj pa jih je ovuliralo prej.

Običajno ženske, ki ne dojijo, ovulirajo prej po porodu kot ženske, ki dojijo.

Vendar se lahko prvi ženski ovulacijski cikel zgodi, preden dobi prvo poporodno obdobje. To pomeni, da lahko ženska zanosi, preden se menstruacija začne znova.

Nosečnost povzroča številne hormonske premike in telesu potrebuje čas, da se normalizira. Za mnoge ženske je prvih nekaj poporodnih obdobij nepravilno.

Ali lahko med dojenjem zanosite?

Dojenje pogosto preprečuje ovulacijo, vendar to ni vedno tako. Vendar imajo ženske, ki dojijo dojenčke izključno 6 mesecev, manj verjetno, da bodo v tem času ovulirale kot ženske, ki ne dojijo.

Nekatere ženske dojenje uporabljajo kot kontracepcijsko metodo. Zdravniki temu pravijo metoda laktacijske amenoreje (LAM). Amenoreja pomeni pomanjkanje menstruacije.

Po navedbah Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) morajo biti LAM-ji na voljo naslednji trije dejavniki, ki imajo najboljše možnosti za preprečevanje nosečnosti:

1. Otrok mora biti mlajši od 6 mesecev. Po 6 mesecih dojenje pogosto postane manj pogosto, kar povečuje tveganje, da se ovulacija povrne.
2. Mati mora dojiti izključno ali skoraj izključno. Dajanje adaptiranega mleka ali drugih živil otroku podaljša čas med dojenjem. Dojenje na zahtevo v intervalih največ 4–6 ur med hranjenjem je najučinkovitejša strategija.
3. Menstruacija ženske se ne sme vrniti. Čeprav niso vse menstruacije ženske plodne, vrnitev menstruacije kaže, da se telo pripravlja na ovulacijo.

Raziskave o učinkovitosti LAM so mešane. Eden glavnih izzivov te metode je, da jo je težko pravilno uporabljati. Če čez noč potujete od otroka ali preživite dolge dni v službi, lahko pri dojenju nastanejo vrzeli, zaradi katerih je ta metoda manj učinkovita.

Glede na načrtovano starševstvo je LAM približno 98 odstotkov učinkovit, če ljudje uporabljajo to metodo v prvih 6 mesecih po rojstvu otroka.

Po 6 mesecih po porodu je LAM manj učinkovit. Ženske, ki ne razmišljajo o drugi nosečnosti, bi morda pomislile, da bi začele uporabljati drugo kontracepcijsko metodo.

Kako dolgo čakati, da poskusite z drugo nosečnostjo

Svetovna zdravstvena organizacija svetuje, da počakate 24 mesecev, preden poskusite z drugim otrokom.

Prezgodaj zanositev po porodu poveča tveganje za škodljive izide tako za žensko kot za dojenčka. Okrevanje po rojstvu zahteva čas, še posebej, če je prišlo do zapletov.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je najvarnejša možnost počakati 24 mesecev, preden poskusite z drugim otrokom. Dobrodelna organizacija March of Dimes predlaga čakanje vsaj 18 mesecev.

Ženske, ki so imele izgubo nosečnosti, mrtvorojenost, krvavitev ali kirurški porod, bodo morda morale počakati dlje. Za pomoč pri določanju časa naslednje nosečnosti se pogovorite z babico ali zdravnikom.

Odvoz

Nekatere ženske si ne morejo predstavljati, da bi po porodu dobile drugega otroka, druge pa komaj čakajo, da začnejo načrtovati drugega.

Nobenega pravilnega ali napačnega načina ni, da bi zanosili po porodu. Toda praktični premisleki - vključno s tem, ali bi nosečnost lahko motila dojenje in varnost nosečnosti kmalu po rojstvu - bi morali igrati vlogo pri odločitvi.

Tudi priporočila, kdaj je varno imeti spolne odnose po porodu, se razlikujejo. Na splošno je najbolje počakati, da se poporodna krvavitev ustavi, bolečina izgine in ženska želi seks.

Razmislite o uporabi zadnjega obiska po porodu kot priložnosti za razpravo o možnostih kontracepcije in postavljanje vprašanj o plodnosti in kakršnih koli pomislekih glede spolnega odnosa.

Ženske imajo veliko možnosti za preprečevanje nosečnosti, vključno s kondomi in hormonskimi kontraceptivi, ki so varni za uporabo med dojenjem. V mnogih primerih bo metoda LAM učinkovita prvih 6 mesecev po porodu.